? ? ? 經(jīng)過了團體心理治療的深刻體驗之后,才體會到原來看到他人成長與進步的那種喜悅,一點也不遜于自己成長后的幸福感。
? ? ? 昨天看到和我一起參加心理治療的一個女孩兒寫的公眾號推文,一個字一個字讀完,那個在我們眼中素喜“挑釁滋事”的大女孩兒的心路歷程已然躍于文字之上。
? ? ? 她的性格與她的名字一般,“爽”得直白,“爽”得痛快,有時候也“爽”得讓人頭皮發(fā)麻。
? ? ? ? 在學(xué)習(xí)體驗愈加深入的課程后半部分,她的有些肆無忌憚的挑釁、任性也達到了高峰 。對待犀利、富于斗爭”經(jīng)驗的老師,她想挑戰(zhàn)權(quán)威的渴望在躍躍欲試,不過始終不敢越界,盡管有時候拒絕老師到眾人前面做案子的邀請,但還算比較乖順 。但對于同學(xué)、助教,就比較造次了。她喜歡挑戰(zhàn)社交原則,隨時去表達自己那些快要溢出來的厭煩感,別人講話或者對談中直接就插話起來,又杠又懟,好話非得不好說,來者皆不懼,生猛無畏。當(dāng)有人想需求同伴認可、肯定與尊重時,她會故意般地?zé)o情戳破人家那脆弱的小心思,讓人下不來臺??傊谒?,最膩煩的好像就是給別人臺階兒下,不但不給臺階,反而會故意從人腳下撤凳子,結(jié)果就是搞得大家都多少有點怵她。
? ? ? ?其實我們也知道,這大女孩兒這么愛“挑釁滋事”是因為缺乏安全感。她在課上的混亂、迷茫下面可能藏著害怕,也許還混合著羞恥感。需要一個釋放恐懼的出口。越急切地“生事兒”,尋求這一份獨特感,可能也意味她內(nèi)在的混亂在加劇,新的東西在進入,舊的部分在掙扎,因此就會讓她以一種指責(zé)、破壞性的方式來給到自己力量感與安全感。
? ? ? ? ?昨天讀完她的文章,發(fā)現(xiàn)其實她什么都知道了。她意識到了自己之所以這樣“鬧騰”,是因為恐懼、壓抑與不安全感在作祟。她知道因為自己融不進課程里去,于是會特別不耐煩,看誰都不順眼,正話非要反說,那是當(dāng)時害怕與討厭自己弱小的自動反應(yīng)。她回顧了與原生家庭、與父母的關(guān)系,同時也在記錄一段真實的心路歷程。看到跟母親之間的矛盾,看到在厭煩父母的現(xiàn)象背后實際上是自己一直在逃避,逃避一個大女孩看不得父母衰老,還有完全離不開他們的深深恐懼?,F(xiàn)在大女孩對自我對了很多的覺察,看到了擁有這么多矛盾統(tǒng)一的自己,同時生出了更多的允許與理解,而這些變化也在正面地影響著她的事業(yè)、家庭與親密關(guān)系。
? ? ? ? ?讀到最后,仿佛看到一個因害怕而焦躁,因焦躁而到處“惹事”的孩子突然長大了,這個住在內(nèi)心的小孩兒長期得不到關(guān)照、允許與理解,它只能不斷地挑釁權(quán)威,肆意凸顯自我,讓別人因她的特別而看到她,而不理會這個特別是否讓人不舒服。但現(xiàn)在,這個小孩兒看到了自己的需要與渴望,她的弱小、她的害怕都一點點被看到,被關(guān)照,看,她現(xiàn)在安靜下來了。安靜下來就自然有了力量,這個小孩帶著力量與勇氣融入進了更大的生命力,讓這個生命找回了本有的智慧和愛。
? ? ? ? ?一個字一個字地把她的文字都讀到了心里,時而會意地開懷,時而涌上溫暖的感動,文字間蹦出的許多可愛的小女孩兒心思,是多么值得珍視。愛是一切問題的答案,而看到與允許是找到這個答案的通關(guān)密碼。
