好的人際關(guān)系能讓你身體，心理更健康。如何可以獲得好的人際關(guān)系？如何突破內(nèi)心的屏障，用愛，善良，和溫暖攻克他人心理防線，讓人際關(guān)系更和諧？今天分享《活出心花怒放的人生》這本書里講的，三個破冰關(guān)鍵詞。

一，微笑:釋放真誠的信號

達(dá)爾文認(rèn)為笑可能是人類的祖先進化出來的一種區(qū)別攻擊與打鬧的方式。

我們不可能假裝真實的微笑，如果笑的時候眼睛周圍有像魚尾一樣的皺紋，那么這個微笑就是真正幸?；蛘哂淇斓奈⑿?。

看到這里我就在想這是關(guān)于魚尾紋最動聽的說法，魚尾紋多說明你更幸福哈哈。

二，分享:你的快樂超乎想象

分享能增加人的幸福感，但是不要分享自己不喜歡或者不愛的東西，否則很可能適得其反。

我就超級喜歡分享，經(jīng)常朋友圈分享我自己寫的文章，我喜歡的書，我?guī)Ш⒆尤ネ娴暮玫胤??？鞓贩窒沓鋈ィ鞓肪妥兂闪撕芏啾丁?br>

三，付出:別讓理性壓倒了天性

美國賓夕法尼亞大學(xué)科學(xué)家研究得到結(jié)論。人類的助人行為受兩個因素共同影響。

1,同情心，它提供了幫助別人的動力。

2,計算，它更理性，但天生缺乏情感和動力。

書中舉了一個例子很能說明問題，比如老人摔倒了，我們第一反應(yīng)就是去扶老人起來，但是出現(xiàn)太多扶老人起來反而被訛詐的事例。經(jīng)過理智的計算很多人見老人摔倒也不敢扶，當(dāng)沒有看到，繞道而行。這就是典型的計算壓倒了天良。

從基因論上講，我們幫助他人也是在幫自己。

從社會的互惠規(guī)則來講，我們幫助了他人很有可能未來某一天會得到回報，就算沒有得到任何回報，你也收獲了快樂。

幫助需要幫助的人，我們會收獲更多快樂，身體更健康，情商更高，社交能力更強。

今天三個人際關(guān)系破冰關(guān)鍵詞"微笑，分享，付出"你get到了嗎？

下次分享，如何用五因素讓你成為萬人迷。