讀時(shí)間:2015.11.24日? 20:00-21:30
閱讀目的:了解愛(ài)的語(yǔ)言和如何進(jìn)行愛(ài)的溝通
閱讀進(jìn)度：p35-p149
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閱讀筆記
人是感情的動(dòng)物，本性即是需要愛(ài)，渴望被愛(ài)。在熱戀的時(shí)候，我們往往為了得到對(duì)方，常常忘記了自己的本性，只要是對(duì)方喜歡的，就會(huì)無(wú)條件地付出。然而，在結(jié)了婚之后，漸漸回到了現(xiàn)實(shí)，暴露了本性，愛(ài)的付出變得有條件和有所求的了。事實(shí)上，只要我們每天付出一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)愛(ài)給我們身邊的人，我們也將收獲更多的關(guān)愛(ài)。我們依然是愛(ài)對(duì)方的，可是常常產(chǎn)生很多矛盾，有時(shí)會(huì)任務(wù)對(duì)方不再愛(ài)自己了，甚至?xí)叩诫x婚的階段。因?yàn)槲覀儽磉_(dá)愛(ài)的方式錯(cuò)了。世界創(chuàng)造了萬(wàn)種個(gè)性的人類(lèi)，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，在表達(dá)愛(ài)的方式上也不盡相同。
作者給出的愛(ài)的方言有五種：
一、肯定的語(yǔ)言。此類(lèi)型的人，其它的方言對(duì)他無(wú)效，而只有給予其肯定的語(yǔ)言，他才會(huì)有反應(yīng)?？隙ǖ姆窖灾羞€需要你做出五個(gè)方面的努力。一是贊賞。贊賞要真心，要具體，不是敷衍。人都是有思想有靈魂的動(dòng)物，是不是真心很容易就能辨別出來(lái)。如果贊賞心不誠(chéng)、意不切的話(huà)，效果會(huì)適得其反。二是鼓勵(lì)。鼓勵(lì)要有針對(duì)性。如果對(duì)方愿意去做的話(huà)，鼓勵(lì)就是正面的，積極的。如果對(duì)方不樂(lè)意去做的，鼓勵(lì)就是一種強(qiáng)迫，是要求，效果自然不好。三是仁慈和愛(ài)。要帶著仁慈與愛(ài)去表達(dá)地話(huà)，肯定就是有積極意義的。四是要謙遜。肯定對(duì)方還不能以教訓(xùn)的口吻。同樣一個(gè)“我們需要幫助”意思，“幫我一下”和“你可不可以幫我一下？”就會(huì)得到不同的結(jié)果。
二、精心時(shí)刻。此類(lèi)型的人，十分注重細(xì)節(jié)?？赡芩容^關(guān)注你們?cè)谝黄鹱鍪?；或者是關(guān)注你與她一同聊天對(duì)話(huà)。假如你與關(guān)注精心時(shí)刻的朋友或愛(ài)人在一起，你就一定要注意給足時(shí)間在對(duì)方身上，不要冷落了對(duì)方。否則對(duì)方就會(huì)認(rèn)為你不關(guān)心他的需求。對(duì)待關(guān)注精心時(shí)刻的孩子，如果他希望你與他一起玩，就認(rèn)真專(zhuān)注地陪伴，他會(huì)非常地高興，哪怕只是在玩毛線(xiàn)球。否則孩子也了無(wú)興致，甚至?xí)辉傧嘈拍?，行為舉止更加判逆和不可理喻。
三、接受禮物。此類(lèi)型的人是視覺(jué)型的人，一定要看到實(shí)物才相信你對(duì)他是重視的。對(duì)付這類(lèi)型的人只要記得常送小禮物就可以，而不論禮物是否輕重，關(guān)鍵是否精致。尤其要注意的是，對(duì)于此類(lèi)型的人非常重視節(jié)日和生日，如果沒(méi)有禮物送給對(duì)方，那可是會(huì)耿耿于懷的。
四、服務(wù)行動(dòng)。希望對(duì)方能為自己做很多事的人就是需求服務(wù)行動(dòng)的人。如果對(duì)方表達(dá)好感的方式就是主動(dòng)為你做點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事的話(huà)，就告訴你，他也希望你以此來(lái)回報(bào)他。
五、身體接觸。這類(lèi)型的人通常喜歡與人有身體上的接觸。他們表達(dá)親密的方式就是拍拍你，摸摸碰碰，他們喜歡被擁抱。通?；顫娦偷娜司褪窍矚g身體接觸的人，當(dāng)然也有少數(shù)有潔癖的人除外。而正好相反的是，大多數(shù)完美型的人都不太喜歡被人隨意觸碰。
與人交往首先要學(xué)習(xí)的是對(duì)方的語(yǔ)言，學(xué)習(xí)他們表達(dá)情感的方式和方法，這比做任何努力都要事半功倍。在愛(ài)情的國(guó)度里，我們需要認(rèn)清自己和對(duì)方的愛(ài)的語(yǔ)言，學(xué)會(huì)他們的語(yǔ)言才能讓愛(ài)更有能力和意義
心得：我會(huì)根據(jù)作者提示，在生活中對(duì)愛(ài)人、家人和朋友根據(jù)不同情形嘗試采用不同的愛(ài)語(yǔ)，也可能綜合運(yùn)用。根據(jù)作者提供測(cè)試方法，盡管在上述五種愛(ài)語(yǔ)中沒(méi)找到自己的愛(ài)語(yǔ)，作者提供的思路也讓我模糊知道我和先生之間我的愛(ài)語(yǔ)大概是什么了，為我提供一扇開(kāi)啟更加幸福的大門(mén)。結(jié)合我自己的性格特點(diǎn)來(lái)看，每個(gè)人愛(ài)語(yǔ)應(yīng)該不止一種語(yǔ)言，可能也不局限于作者所說(shuō)的上述五種語(yǔ)言。但愿大家都能找到自己的愛(ài)語(yǔ)，邁向幸福的生活。
