這一周，我做了一個(gè)小小的改變。

以前妞在遇到困難挫折或者不順心的事情時(shí)總是會(huì)哭鬧、大發(fā)脾氣，而我是最煩看到她哭鬧發(fā)脾氣的樣子，所以每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)揪著她哭鬧這件事不放，跟她一頓吼，最后總是兩敗俱傷。

這周一開始，我就下決心在她鬧情緒的時(shí)候管住自己的嘴巴，先任由她發(fā)泄情緒，之后在處理問題。

周一鋼琴課新學(xué)了曲子，老師叮囑每天一定要練習(xí)，并發(fā)練習(xí)視頻到群里打卡。上完課后，我在廚房準(zhǔn)備晚飯，她自己練琴錄視頻，一遍又一遍，有的曲子長，總是快到結(jié)束的時(shí)候出錯(cuò)，這讓妞很是惱火。她有些沉不住氣了，開始雙手使勁兒拍鋼琴，嘴里不停地喊叫抱怨。要是以前，我可能就沖出去訓(xùn)她一頓，這次我忍住了，雖然也有點(diǎn)沉不住氣，但還是忍住了沒有走出廚房。妞彈一會(huì)就跑到陽臺(tái)上看著窗外，一會(huì)又跑回來彈，反復(fù)幾次，最終練完了，并交給我四個(gè)錄好的視頻，讓我發(fā)給老師。

我很開心，我做到了不去干預(yù)她的情緒，妞自己也做到了，從負(fù)面情緒中走出來繼續(xù)完成練習(xí)。

周五上午，妞自己在房間里讀語文課外讀物，自己用iPad 在釘釘上錄音打卡，我在洗手間洗衣服。過了不多久，聽到喊叫聲，我連忙跑進(jìn)去，原來妞在錄音的過程中，手不小心點(diǎn)了別的地方，之前錄好的兩個(gè)音頻全都沒了。這讓她很惱火，覺得自己都白讀了，還得重來。我告訴她“老師讓打卡的目的并不是要聽全班48個(gè)學(xué)生每天都讀了什么，最重要的是培養(yǎng)你們閱讀的習(xí)慣，你可以接著往下讀，不用重頭錄?！比欢げ⒉唤邮苓@個(gè)建議，這對她來說之前的力氣白花了，覺得不完美了。然后她開始大聲哭鬧，雙手使勁兒在床上捶打。我決定離開。并把門給她關(guān)上，繼續(xù)洗衣服。妞的這次情緒持續(xù)了很長時(shí)間，爸爸也是對妞的這種情緒最反感，他在客廳聽到有些沉不住氣了，走到房間門口想開門進(jìn)去，被我制止了“別管她了，一會(huì)就好。”最終，妞戰(zhàn)勝了那個(gè)愛哭鬧的自己，過了很長時(shí)間，我在外面又聽到了她讀書的聲音。

事后，我進(jìn)房間詳細(xì)問了問到底怎么回事，妞告訴我不小心碰見其他按鈕所以錄音都沒了，我說那下次就知道了不能亂碰對不對。午飯時(shí)妞才從房間里出來，她有些不好意思地看了看爸爸，因?yàn)樗雷约好看卧诎l(fā)脾氣后，爸爸總會(huì)跟她講講道理，她不好意思，是因?yàn)樗约阂灿X得每次這樣發(fā)脾氣不好。

這一周真心覺得養(yǎng)孩子是一場修煉自我的過程。以前，我總是揪著妞愛發(fā)脾氣這件事不放，她一發(fā)脾氣我就上火。其實(shí)，是我自己不允許她有負(fù)面情緒的這個(gè)執(zhí)念太深。當(dāng)我放下這個(gè)執(zhí)念，開始去接納它時(shí)，好像也沒那么困擾我了，自己身心都愉快了，對孩子的回應(yīng)也更積極，親子關(guān)系就更好，孩子的情緒自然就越來越好，這樣才能形成一個(gè)良性循環(huán)。