互聯(lián)網(wǎng)時代一切都要強(qiáng)調(diào)戰(zhàn)略、策略、規(guī)劃。你有沒有發(fā)現(xiàn)每年初，總有那么幾個月在制定規(guī)劃、修改規(guī)劃，年度規(guī)劃、半年度規(guī)劃、季度規(guī)劃、月度規(guī)劃、周度、日……總之怎么抓狂怎么來。撇開工作不談，今天我們說說個人。工作規(guī)劃總是讓人燒腦抓狂，老板各種不滿意，但是每年年初我們對自己新的一年總會有各種期許、愿景。新的一年我們總是希望自己工作再努力一點(diǎn)、職位上升一點(diǎn)、薪資上漲一點(diǎn)、存款再多一點(diǎn)、身材再瘦一點(diǎn)、體重再輕一點(diǎn)、孩子再聰明一點(diǎn)、學(xué)習(xí)再好一點(diǎn)、老人再健康一點(diǎn)......
新的一年我們會規(guī)劃:薪資--漲到15K，體重--減掉20KG，今年存款20W，看完150本書。但是，我們在規(guī)劃的時候，沒有想過自己想要刷微博、朋友圈，我們沒想過今年會有《魔獸》《X戰(zhàn)警：天啟》《愛麗絲夢游仙境2（鏡中奇遇記）》，我們沒有想過要追韓劇《太陽的后裔》，我們沒有想過6月16日迪士尼開園，更沒有想過618、雙十一淘寶剁手。我們總是把自己想的過于完美。在規(guī)劃的世界里，我們總是把自己規(guī)劃的滿滿當(dāng)當(dāng)，我們不吃飯、不洗澡、不睡覺、不娛樂，不給自己喘息的余地，我們每天似乎有48小時可以過，我們總是比別人厲害。當(dāng)我們寫完滿滿的規(guī)劃后，心滿意足的關(guān)上筆記本，胸有成竹地感覺自己就是人生贏家。但是翻開去年的規(guī)劃看看，完成了幾件？看著滿眼沒有完成的計劃又原封不動的躺到了今年的計劃中，懷著對過去的歉疚和對今年的希望，重新規(guī)劃，但其實(shí)就是把去年計劃的時間改成了今年的時間而已，實(shí)質(zhì)的內(nèi)容沒有發(fā)生任何改變。
過去的每天，我總是給自己做各種計劃。（2016年某月某日）上下班路上在地鐵里看書三小時，背單詞30個，背一段英語翻譯，跑步45min，鄭多燕一節(jié)，keep2節(jié)，學(xué)習(xí)PS視頻一節(jié)，學(xué)習(xí)PPT視頻一節(jié)。但是實(shí)際情況是：每天朝九晚六的工作，上下班路上三小時，在地鐵公交通勤的過程中，再吵雜的環(huán)境下，想要學(xué)習(xí)是不可能的。下班回到家中19點(diǎn)30分，吃飯一個小時，休息一小時，時間已經(jīng)九點(diǎn)半，跑步？太晚了不安全。在家跳操，娃還等你陪呢，娃不睡覺，你什么都別想做，娃睡覺了，你也困了。每天看著完美的計劃，又原封不動的躺在那里，對比不完美的自己，可預(yù)見的結(jié)果就是心里充滿無數(shù)的懊惱、悔恨。
那么我們來談?wù)?，這種情況到底怎么破？
1.學(xué)會接受不完美的自己，不要給自己設(shè)定過多的目標(biāo)。目標(biāo)越多、越雜實(shí)現(xiàn)的可能性就越低。抓住問題的主要矛盾，集中精力解決主要問題，會比分散有限的精力到無限的目標(biāo)上實(shí)現(xiàn)的可能性更高點(diǎn)。比如，今年的目標(biāo)就是要升職加薪，那么久努力工作，工作之余關(guān)注行業(yè)動向，學(xué)習(xí)專業(yè)知識，看一本專業(yè)性、實(shí)用的書，努力把書中的知識內(nèi)化為自己的知識沉淀。只有你在自己的專業(yè)領(lǐng)域?qū)Ｑ杏凶銐虻纳疃龋悴庞匈Y本去拓展你的寬度。讀書也是一樣，讀書不在于你讀了多少書，而在于你記住了多少書中的內(nèi)容，就是說關(guān)鍵在于你吸收了多少。
2.學(xué)會接受自己的不完美，掌握二八法則。二八定律又名80/20定律、帕列托法則（定律）也叫巴萊特定律、最省力的法則、不平衡原則等。1897年，意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)者帕累托偶然注意到19世紀(jì)英國人的財富和收益模式。在調(diào)查取樣中，發(fā)現(xiàn)大部分的財富流向了少數(shù)人手里。同時，他還從早期的資料中發(fā)現(xiàn)，在其他的國家，都發(fā)現(xiàn)有這種微妙關(guān)系一再出現(xiàn)，而且在數(shù)學(xué)上呈現(xiàn)出一種穩(wěn)定的關(guān)系。于是，帕累托從大量具體的事實(shí)中發(fā)現(xiàn)：社會上20%的人占有80%的社會財富，即：財富在人口中的分配是不平衡的。
雖然想要減肥的心理很迫切，每天規(guī)定自己要跳鄭多燕、做keep、跑步，但是即使只完成了一項也是一件可喜可賀的事情，要做的不是悔恨還有那么多項目沒有完成。而是恭喜自己，今天跑步了45min,或者今天跳了操，相比什么都不做已經(jīng)是很大的進(jìn)步了。身體也需要休息，人生是一場長跑，每周能夠保持運(yùn)動3-4次，堅持一輩子也是一件非常難得的事情，能夠做到這個程度已經(jīng)超越了80%的人。付出20%的精力，得到80%的回報，你已經(jīng)戰(zhàn)勝了昨天的自己。
3.學(xué)會接受自己的不完美，學(xué)會對生活更加寬容，學(xué)會多給自己一點(diǎn)耐心。學(xué)會對自己有耐心，比選擇和努力要更重要。不要因為成長過程中的迷茫和痛苦造成的危機(jī)感而焦慮，反而走了彎路、誤解了自己。放松反而比緊繃著神經(jīng)更好，保持這種良好的狀態(tài)更容易實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
4.不要等待，要相信自己終歸會到達(dá)人生的彼岸，不要總是對自己說現(xiàn)在沒有錢，等有錢了再怎么怎么樣。不要總是想現(xiàn)在沒有時間，等退休了在怎么樣。喜歡旅游，打開旅游APP，現(xiàn)在就去；喜歡花兒，現(xiàn)在就去訂；喜歡彈鋼琴，這周就去報個興趣班。人生總是需要階段性的獎勵自己，否則你會覺得苦海無涯、了無生趣。當(dāng)你滿足了自己，才會產(chǎn)生更加強(qiáng)大的動力去面對未來的艱辛。所以，現(xiàn)在就去做，just do it.
5.說了這么多，有人說，你就是懶，就是找借口，你就是自控力不強(qiáng)。下次我覺得我們有必要談?wù)剷r間管理這個話題。未完待續(xù)。
總之，學(xué)會接受不完美的自己，對自己多一點(diǎn)耐心，對生活多一點(diǎn)耐心。放松心情，問問自己什么才是自己最想要的，你就會更加容易到達(dá)彼岸。
