搬回老家整兩個(gè)月了

我們計(jì)劃前半年先休整一下的，再慢慢找出路。結(jié)果，我發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)月我總在蠢蠢欲動(dòng)

今天早上我酸溜溜地跟老公說：真佩服你的心態(tài)！怎么能一直玩得這么開心、這么心安理得呢？

經(jīng)過他的一通分析，結(jié)論就成了：是我見不得他過好日子

我發(fā)現(xiàn)，這結(jié)論很對(duì)！

老公是從小沒怎么吃過苦的，跟他相比，我那多活的39天就顯得格外有份量了。所以對(duì)他來說，樂的時(shí)候就安心樂，享受的時(shí)候就用心享受，放松了就是放松了，要干的時(shí)候就嗷嗷干…

每當(dāng)看他在一些“低級(jí)趣味”中樂得嘎嘎的，我就很想打破他的快樂，美其名曰：“你要找點(diǎn)高級(jí)的快樂”

老公說，我吃苦太多了，成為了習(xí)慣，所以形成了一種“享受有罪”的思想，每當(dāng)有機(jī)會(huì)享受的時(shí)候，就總想找點(diǎn)活干，找點(diǎn)事做，總歸是沒法安心享受

我回想一下，確實(shí)如此。我似乎總得營(yíng)造出“價(jià)值感”才能安心享受

這對(duì)我也很有幫助，督促我要保持進(jìn)步，不放松警惕！但還是需要適當(dāng)和平衡

短時(shí)間還好，我會(huì)非常享受。但這次這么久有點(diǎn)讓我陷入焦灼。雖然零零落落上著幾節(jié)課，學(xué)著中醫(yī)，也調(diào)養(yǎng)著自己的身體，但依然開始焦灼…我細(xì)想原因，應(yīng)該是以往的評(píng)價(jià)機(jī)制有問題

從小到大，自己接觸過的評(píng)價(jià)機(jī)制都很顯化，比如成績(jī)的分?jǐn)?shù)、考試的結(jié)果、工作的績(jī)效、到手的毛爺爺…雖然我也增加了一些自我體驗(yàn)方面的評(píng)價(jià)，但很顯然，依然以顯性成果為主，自我體驗(yàn)只是輔助

現(xiàn)在需要顛覆過來了，我必須強(qiáng)化自我體驗(yàn)的績(jī)效值，而結(jié)果導(dǎo)向的考核標(biāo)準(zhǔn)該落為參考了

否則，我將會(huì)陷入無盡的內(nèi)卷和內(nèi)耗中…我要接受當(dāng)下“不產(chǎn)生價(jià)值”的階段，享受其中，而不要被罪惡感鞭打著負(fù)重休息

“思維模式”要繼續(xù)調(diào)整和改變，學(xué)會(huì)欣賞路上的風(fēng)景，學(xué)會(huì)享受過程而不執(zhí)著于結(jié)果，這一課上得挺好，我還要繼續(xù)悟一悟！