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你想有過目不忘的閱讀嗎？？？

樺澤紫宛《過目不忘的讀書法》

講述我們該如何閱讀一本書，怎樣可以讓我們過目不忘呢？

這本書的核心就是輸入與輸出，輸入就是我們需要大量的閱讀量，然而并不能一味追求量還是追求它的質(zhì)，在我們生活中會接觸到幾種類別的書，1.專業(yè)書，2.工具書 3.小說 4.哲學(xué)這幾種比較常見的，在閱讀的時候我們大腦會分泌一些物質(zhì)例如多巴胺，腎上腺素，內(nèi)啡肽，這些物質(zhì)產(chǎn)生都可以使我們對內(nèi)容牢牢記住。怎樣使它產(chǎn)生？我們可以定一個小目標(biāo)，例如我打算花多少時間看完這本書，然后當(dāng)看完的時候獲得成就感的時候大腦就會產(chǎn)生了多巴胺，或者在對這本書感興趣的時候立即去讀。

一、我們怎樣去閱讀呢？首先：1.要知道你想看的這本書的目的是什么，你需要學(xué)習(xí)什么知識的？2.你需要以怎樣的方式去讀？3.需要多少時間讀完它

二、怎樣有效輸出？1.用筆記錄畫出你感受深刻的句子2.向別人推薦這本書，可利用網(wǎng)絡(luò)，訴說里面講述什么樣的內(nèi)容3.寫下自己的感受4.寫書評

這大概是這本書的精華，我覺得日本人作家就是細(xì)膩，文章通俗易懂，讓我受益匪淺！

我想大家都在想怎樣可以寫出這些文字，就是因?yàn)榭戳藭辛溯斎氩拍苡兄R的輸出。

Knowing is not enough,we must apply.Willing is not enough,we must do.這句名言來自于歌德(光知道不夠，得學(xué)會運(yùn)用，光有決心不夠，得付出行動)

所以付出你的行動吧！