選A還是 B，這是一個大問題，特別是當(dāng)有重大選擇時，我們的選擇困難癥就犯了。

做好下面這兩點，幫助你擺脫選擇困難癥。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ［明智決策的阻礙］

阻礙我們做出選擇的有下面這四大因素：

01.思維的狹隘

有些問題看似不是A就是B，非此即彼，那有沒有可能是C呢？我們總是把思維限定住，而沒有發(fā)散思維去想出更好的答案。

02.證實傾向

有些人自信心爆棚，只相信自己，聽不進(jìn)別人的話和建議，他們往往會尋找符合自己判斷的信息，忽略其他信息，有很多人就是一直埋怨外部因素，而沒有看到自己的問題。

03.短期情緒

不要在情緒激動的時候做決定，人在激動的時候，往往做出的決定是不明智的。

? ? ? ? ? ? ? ? ［四步?jīng)Q斷法］

01.拓寬選擇空間

考慮機會成本、拋棄所有選項、兩者兼顧、尋求幫助、發(fā)散思維，當(dāng)我們這樣做了之后，你會發(fā)現(xiàn)，我們的選擇多了很多，比如，小李想辭職自己創(chuàng)業(yè)：

（1）如果辭職后不去創(chuàng)業(yè)，能把自己的時間、精力、金錢用在什么地方呢？

（2）如果不能離職，也不能創(chuàng)業(yè)，怎么辦？

（3）有沒有兩者兼顧的方法，既不離職，還能邊創(chuàng)業(yè)？

（4）如果邊工作邊創(chuàng)業(yè)，身邊有沒有什么人可以請教？

（5）可以通過自身的職業(yè)，來尋求創(chuàng)業(yè)機會。

02.放到現(xiàn)實中去檢驗

實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

當(dāng)你放到現(xiàn)實中去，會遭遇很多現(xiàn)實問題，而不只是空想，這會讓你看到很多不一樣的地方。

03.留出緩沖區(qū)

做什么事，我們都不要一時沖動，做出讓自己后悔的決定，可以拉開一段緩沖區(qū)，認(rèn)真考慮這個決定。

或者讓自己抽離出來，如果是朋友遇到這件事，我會給他什么建議呢？

04.做好充分準(zhǔn)備

不打無準(zhǔn)備的戰(zhàn)，只有做好充分準(zhǔn)備，遇到事情才不慌，做到手有余糧。

多問自己幾個問題：

如果失敗，原因是什么，怎么將損失降到最低？

有沒有可能發(fā)生什么突發(fā)狀況，我的應(yīng)對措施是什么？

多問自己幾個為什么。

選擇確實對我們來說很難，一旦選擇了有可能就回不了頭，所以需要警惕四個影響因素，做好四步?jīng)Q斷法，更好地進(jìn)行選擇。