對(duì)自我的準(zhǔn)確覺察,有時(shí)的確不那么愉悅。

因?yàn)橐鎸?duì)一些自己不愿面對(duì)的、無法改變的真相。

比如不愿意接受已經(jīng)發(fā)生在自己身上的無法改變的事實(shí)。

又比如,不愿意承認(rèn)沒有人能及時(shí)對(duì)他們以往不應(yīng)有的痛苦給以補(bǔ)償。

其實(shí),重要的是我們要明白,改變生活的權(quán)利在我們自己手里,而與童年期傷害過我們的人是否承認(rèn)他們的罪行無關(guān)。

事實(shí)上,即使他們承認(rèn)所有罪行,傷害也已經(jīng)造成并無法挽回了,甚至?xí)?duì)我們?cè)斐啥蝹?,?huì)因此產(chǎn)生痛苦的抑郁反應(yīng)。


摘自《精神分析案例解析》南希·麥克威廉斯

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