A.周目標(biāo)完成情況與總結(jié):

1.√畫畫5張:完成5張，花在手繪上的時(shí)間比上周還少了，速寫完全沒練，早上起床時(shí)間要更固定啊別賴床。

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2.√閱讀1本書:《詹森藝術(shù)史》3章，完成1本《塞尚》? 三星， 看完書仍舊看不懂塞尚的畫。這系列的書同時(shí)還買了莫奈跟梵高，對比原作，印刷都偏暗，畫作選入很多，但竟然沒有索引。。。畫作按照作畫年代編排，但是，文字按照時(shí)代背景，生平，藝術(shù)成就三方面編排，導(dǎo)致文字中提到的畫作，前后翻幾十頁都找不到，又沒索引

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3.√減重0.5kg:減0.4kg。上周生病減掉2.2kg，這周病好了有點(diǎn)反彈只減了0.4，但總體還是超進(jìn)度了，下周加大運(yùn)動量吧。

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B.下周計(jì)劃

1.畫畫5張:時(shí)間段為早上，重點(diǎn)在風(fēng)景水彩與五官素描。

2.閱讀1本:《Narnia1》+《詹森藝術(shù)史》2章

3.減重0.5kg:plank+T25。