如果你是個(gè)做設(shè)計(jì)的，你在做設(shè)計(jì)的時(shí)候，肯定有自己獨(dú)到的風(fēng)格，先做什么后做什么；比如說(shuō)你是職場(chǎng)人，每天做策劃案或者是溝通了解，肯定也有一個(gè)你工作的步驟和順序，為什么任何的工作背后都會(huì)有它的步驟和順序？

其實(shí)是因?yàn)槿吮仨毶钤谥刃蚋挟?dāng)中，人在這種秩序感降低的時(shí)候，其實(shí)安全感就會(huì)降低了，所以對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，解決他迷茫最佳的方式，就是怎么能去找到他的人生的秩序感。

人生秩序感怎么找到？萌姐發(fā)現(xiàn)多年以來(lái)，她自己一直以來(lái)其實(shí)都是通過(guò)能夠去有效的去學(xué)習(xí)來(lái)完成秩序感的找回。

為什么有的時(shí)候會(huì)陷入到焦慮，肯定是由于說(shuō)你想定的目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成，或者是說(shuō)想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)固定愿景沒(méi)有達(dá)到。越焦慮一個(gè)人其實(shí)越應(yīng)該通過(guò)學(xué)習(xí)去延緩這種焦慮的情緒，因?yàn)榻箲]實(shí)際上是不可能平白無(wú)故就消失的，除非你的大腦隨時(shí)都會(huì)被抹空記憶，焦慮感會(huì)永存的。

但真正能夠降低一個(gè)人的焦慮感，是一個(gè)人能感覺(jué)到這足夠了，比如說(shuō)現(xiàn)在學(xué)得足夠了，幫我去解決問(wèn)題；比如說(shuō)家里的錢(qián)足夠了，足以應(yīng)對(duì)生活所需，所以說(shuō)足夠感其實(shí)是解決焦慮的最佳方式。

可是我們?cè)撊绾蔚娜?shí)現(xiàn)讓自己能獲得足夠感，踏踏實(shí)實(shí)的安全感，那一定是自己在頭腦上的豐盈，頭腦上的豐盈才能幫我們?nèi)ソ鉀Q問(wèn)題，提升自己的認(rèn)知系統(tǒng)，找到自己的人生價(jià)值。