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27日吃的挺好，晚上吃了7個餃子，零點班上班前體重己經(jīng)77.21，早上肯定下降76了。我總結(jié)了一下，每次體重達到新目標都反復(fù)幾回，可能是太高興管不住自己了，有點自傲，結(jié)果體重又回到解放前，重新來過，又痛苦，這回知道原因努力減肥吧？
02.27.2017
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