? ? ? 最近接了一些個案,基本上童年都有很大的創(chuàng)傷,很多過度的情緒反應(yīng)正是隱藏的傷口沒被療愈。
? ? ? 雖然我們已經(jīng)長大,可是那些創(chuàng)傷的記憶還留在我們的潛意識與身體當(dāng)中,形成了種子印記。
? ? ? 當(dāng)在人際互動中,會發(fā)現(xiàn)創(chuàng)傷以多種形式出現(xiàn),如果父母經(jīng)常把自己拿來與別人比較,這樣的孩子長大會對自己很挑剔,自信心不足,總是想通過不斷地外在成功來證明自己。
? ? ? ? 如果父母經(jīng)常吵架,從小處于缺愛的環(huán)境,長大后會對愛特別抓取,缺乏安全感。
? ? ? ? 如果父母不但不表揚(yáng),反而經(jīng)常批判孩子,孩子會缺乏內(nèi)在力量,喜歡自我貶低自己,更談不上鼓勵自己了。
? ? ? 其實每個人都有創(chuàng)傷,只是有的人選擇去看見與面對,有些人選擇忽視,創(chuàng)傷大的人直接發(fā)展成心理疾病,創(chuàng)傷輕一點的人也許會用其他方式來逃避創(chuàng)傷。
? ? ? ? 創(chuàng)傷就像黑洞它鏈接著人類的基本需求,而人對需求也是無休無止,所以你會發(fā)大多數(shù)人不在這里抓取,就在那里抓??!而有的人選擇正真去面對,走上自我療愈之路,借由創(chuàng)傷讓自己看到真相,真正讓自己療愈蛻變。
? ? ? 很多人其實也想要蛻變,但是又不愿意去面對創(chuàng)傷,行動力拿不出來,這也是人之慣常習(xí)性。然而有沒有什么形式可以相對能克服這種習(xí)性呢?
? ? ? ? 經(jīng)過我的成長經(jīng)驗與實踐,我覺得需要找對療愈師,需要有一對一的療愈,理論的課程,一個道場,一個環(huán)境去每天互相監(jiān)督的共修學(xué)習(xí),并且需要時間的累積,才能量變到質(zhì)變,呵呵,這算是過來人的經(jīng)驗吧!
? ? ? 10月15日即將開啟的愛自己心靈成長課程就是采取這樣的形式,真正的去讓想要蛻變的你真正學(xué)會去療愈創(chuàng)傷,管理情緒,實現(xiàn)身心健康,關(guān)系自由,財富豐盛!歡迎你的到來!
