滄海拾貝

滄海拾貝

——20天修煉小結(jié)

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? 馬老師說:“垃圾是放錯(cuò)了地方的寶藏”。復(fù)制導(dǎo)師見面會(huì)上,老師布置的作業(yè)就是每天撿垃圾,并與其連接,我稱這項(xiàng)作業(yè)是“滄海拾貝”!現(xiàn)將這段時(shí)間的收獲小結(jié)一下。

? ? ? ? 遇見。每日撿拾垃圾作業(yè),是讓我們在茫茫人海、行色匆匆的人群中的一場美麗邂逅,這場美麗的邂逅,沒有經(jīng)過彩排,沒有早一步,也沒有遲一步,一切發(fā)生的都是那么的恰如其分,就這么,不偏不倚,就這么悄然相遇,就這么剛巧趕上。感恩有你,你讓我明白了:“無論你遇見誰,他都是對(duì)的人。這意味著,沒有人是因?yàn)榕既贿M(jìn)入我們的生命。每個(gè)在我們周圍和我們互動(dòng)的人,都代表一些事。也許要教會(huì)我們什么,也許要協(xié)助我們改善眼前的一個(gè)情況?!蹦憬虝?huì)了我感謝的基礎(chǔ)上更加感恩,只因帶你找到更好的歸宿,改善了眼前的環(huán)境衛(wèi)生,同時(shí)也感恩有你,給了我一個(gè)付出的機(jī)會(huì),并收獲能量,我們將這能量,送給你的主人,祝他安好!

? ? ? 接納。 你安靜委屈地縮在地上,無論你是破爛不堪、油漬滿滿、還是皺褶滿面,其實(shí)你這種方式出現(xiàn)喚醒我,讓我更好地照見自己,我接納你,就像全然的接納我自己,全然的接納我自己,也是自尊的基本條件,自尊得到滿足,將會(huì)使人感到自信,有了自信,就會(huì)體驗(yàn)到自我價(jià)值,從而產(chǎn)生積極的自我肯定。感恩有你,讓我無法改變生命長度的同時(shí),增加了生命的厚度!

? ? ? ? 包容。你躺在地上的不情愿,讓我看到了你對(duì)主人的不滿,主人把你丟在這里,也許有他的不舍,也許被別的事情牽絆。正是你的主人,成就了你我之緣,所以我們把不甘轉(zhuǎn)換成包容,包容主人的無心之過,同時(shí)也是解放自己,遠(yuǎn)離了怨恨,逃離了生活的黑暗,為自己的心靈獲得了自由。感恩有你,讓我的心靈得到了凈化!

? ? ? ? 坦然。剛開始人群中我們的初見,想撿不好意思撿的心態(tài),到現(xiàn)在成為了自然,放下固有的執(zhí)念,其實(shí)外面沒有別人,只有我們自己。當(dāng)我鼓足勇氣,在眾目睽睽、人群擁擠的火車站,撿起你的時(shí)候,你讓我學(xué)會(huì)了坦然,學(xué)會(huì)了以一個(gè)謙卑的人,看身邊的人,一個(gè)恭敬的心,看身邊的事。感恩有你,讓我淡然,坦然處事!

? ? ? ? 臣服??吹侥?,我卑躬屈膝、彎腰低頭、站起蹲下,你讓我徹底的臣服,當(dāng)我的身體用疼痛喚醒我的時(shí)候,我學(xué)會(huì)了珍惜。身體受傷,迫使自己不得不調(diào)整自己的生活方式。當(dāng)我的腳步放慢了、當(dāng)我的心靜了、當(dāng)我找不到自己了,我選擇了臣服。我用愛和接納,深深的擁抱了害怕、恐懼的內(nèi)在小孩,從小處開始,一點(diǎn)一點(diǎn)尋找,陪伴我的內(nèi)在小孩長大。感恩有你,讓我體驗(yàn)學(xué)習(xí)!

? ? ? ? 真愛。撿起你,與你連接,你讓我放下了架子、放下了偏見、放下了包袱、放下了脾氣、放下……讓我學(xué)會(huì)了用真心對(duì)你,但我輕裝上陣的時(shí)候,我又更愛我的生活,更愛我的工作,更愛我身邊的人。感恩有你,讓我懂得了愛別人,不再期待回報(bào)!

? ? ? 別離。當(dāng)我?guī)е钌畹淖8K湍阋怀蹋ɑ蚴侨ツ愕臍w宿,或是去發(fā)揮余熱的地方),都會(huì)滋生一份不舍與遺憾,這份別離,讓我心瞬間柔軟。感恩有你,讓我知道了,這一次的別離,是為了下一次更好的相遇!? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.02.12? ? ? ? ? 趙萍

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