1、時差:
心理時差和地域時差。心理時差對人的影響大。療愈是從心里療愈，真信了，就會效果好。各個事物的發(fā)生，都源于心理。真信就會有效果。心的作用大于外在的影響。
啟發(fā)：相信是一種能力，療愈如此，學(xué)習(xí)亦如此，真信了，就會效果好。
2、最佳角度
乘車過程遇到美景，往往會當(dāng)你掏出手機準(zhǔn)備拍照時，最佳的角度已經(jīng)過去。景還是那個景，但是車角度不一樣，拍的照片就不一樣。
啟發(fā)：拍照找角度發(fā)現(xiàn)“美”的領(lǐng)悟(能力和思
維)，用到生活中的每件事情上。事事養(yǎng)成最佳角度來超凡回應(yīng)的習(xí)慣。
3、安住
《深夜加油站遇見蘇格拉底》電影。此時此刻此地。從出發(fā)的到目的地，人往往關(guān)注開始和結(jié)束。過程往往不關(guān)注?；畛龃藭r此刻此地，安住于此時此刻此地。
啟發(fā)：不被環(huán)境左右，養(yǎng)成安住的能力。做一個安住人的能力強定力強的人，去影響環(huán)境。高手是境隨心轉(zhuǎn)。安住此時此刻此地就不會被環(huán)境影響。
4、場
“破場”有你變的更糟糕。
“合場”，有你沒你差不多。
“捧場”，你的出現(xiàn)，讓這個場變的有意思。
“造場”，創(chuàng)造一個場。
“化場”比較糟糕的場域，轉(zhuǎn)化好的。
啟發(fā)：用經(jīng)營“場”的高度經(jīng)營家庭和生活各個空間。
5、斷:
人需要經(jīng)常與過去的環(huán)境和生活進行分“斷”。兩個意思:
一破圈，改變舊有的方式行事處事方式。
二局外，離開過去的環(huán)境，站在“局外”來看事。人每一年有一兩次的“斷”局外才能生慧。
啟發(fā)：面對一些特別的事，養(yǎng)成好習(xí)慣，對自己當(dāng)下最深的感受，記錄下來，杜絕以往懶惰的習(xí)慣。
學(xué)到的東西，或者會議，養(yǎng)成分享的好習(xí)慣。
6.“向死而生”——直面恐懼。
沙漠沙丘上打滾，向下跑，飆車，這些可能都是我們以往不敢做的事，但是，當(dāng)我們真正去做時，發(fā)現(xiàn)完全是安全的。有時，就是要有向死而生的勇氣。一塵老師過去不敢講課，但是，直面它，現(xiàn)在完全可以隨時講課。事有四種：
A.不能做的想做的，不做。
B.不能做的可以不做的。不做。
C.想做的可以做的，就去做。
D.必須做又不想做的---向死而生。突破重生。
啟發(fā)：沒有人生來就是會某件事，任何事情，恐懼來自于不確定，練習(xí)多了，就懂了。就像右手摸右耳一樣簡單。
7、復(fù)歸于嬰兒。
超越了年齡性別的狀態(tài)，特別美好?；貧w孩子的狀態(tài)。時刻保持孩童狀態(tài)。
啟發(fā)：放下一切束縛，開心直達做事和生活。
龔樂定
