? 清理社交圈

? 你有沒有過這樣的經(jīng)歷？

? 心情非常不好的時(shí)候拿出手機(jī)想找朋友聊聊天，結(jié)果打開通訊錄發(fā)現(xiàn)，里面堆滿了不知道什么時(shí)候加上的，臉和名字都對(duì)不上的名片。能聊天的人找不到幾個(gè)，無(wú)關(guān)的人倒是一大堆。

? 打開朋友圈想刷些有意思的動(dòng)態(tài)開心開心，結(jié)果全是些不認(rèn)識(shí)的人發(fā)的你不感興趣的狀態(tài)。從上刷到下，不僅沒有開心，還覺得更無(wú)聊了。

朋友圈

? 有時(shí)候，讓我們活得很累，心情很糟糕的主要原因，就是身上的包袱太多，而且沒有一個(gè)能卸下這些包袱，完完全全只做自己的地方。

? 社交圈里的人太多，只會(huì)將自己所剩無(wú)幾的自我空間進(jìn)一步壓縮，讓我們連發(fā)個(gè)朋友圈都斟字酌句，生怕一句話說錯(cuò)了會(huì)得罪人，發(fā)錯(cuò)了內(nèi)容會(huì)被人指指點(diǎn)點(diǎn)。

? 神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間緊繃著，難免會(huì)感到喘不過氣。

? 清理社交圈，也是給自己的心騰出一個(gè)休息的地方。

? 或是將無(wú)關(guān)的人清理掉，或是干脆分成私人和社交兩個(gè)賬號(hào)。

? 把生活和工作區(qū)分開來(lái)，我們才有時(shí)間、有機(jī)會(huì)卸下那張戴了很久的面具，松松快快地歇一會(huì)，做一會(huì)真實(shí)的自己。