這一周，也許是事務(wù)煩多，也許是時間碎片化嚴(yán)重，周二時我就不自覺地刷了一天的小說，源起不過是孩子正看的漫畫好看，我就百度了同名小說來閱。小說總是令人沉迷，我一邊感嘆它是如此地吸引我的注意力，一邊卻是欲罷不能。直至深夜，方意識到自己復(fù)陷于小說故事情節(jié)中了，即便有些睜不開眼了，我依舊勉強自己用縱覽法迅速讀完了小說，只為了次日晨起能忘了此事，收回本心。次日，如我所愿。
時間到了周四晚，這一晚，我忽然不想向平時一樣地做好當(dāng)日反思總結(jié)，然后再逐項地去完成自己的待辦清單。那一刻，我清晰地聽見了內(nèi)心的聲音，“我想放松、我想休閑了”。這是一種做不了事的狀態(tài)，聯(lián)想到周二的一天小說，我忽然后知后覺地意識到，該是近期忙碌需要一份勞逸結(jié)合的節(jié)奏了。其實哪一周不是事務(wù)煩多，哪一天不是時間碎片化嚴(yán)重，只是不同的忙碌積累給心靈的感知不一樣而已。在《勞逸結(jié)合、節(jié)奏為王》（文末有延伸原文）里，我就意識到需要不時轉(zhuǎn)換狀態(tài)的必要了。
本想刷近期熱播的神劇，卻因故刷不了，隨手點開一部曾經(jīng)也霸屏的影片，全程看完卻是糟點不斷，當(dāng)初霸屏怕也是吐糟的多。豆瓣了下，果然低評，有大伽吐糟是快進(jìn)快進(jìn)地看完了此片，暗想自己果然認(rèn)知不足，想著既霸屏總會有后面好看的感覺，卻是浪費了時間；然后隱約憶起當(dāng)初未刷也是因為不值得看才不刷的。只能再次提醒自己，再刷片看不了想看的，也要先往豆瓣找找能看的再看，免得浪費時間；還有將來有糟點卻霸屏的片，學(xué)著用快進(jìn)方式迅速瀏覽也是可行的。
周五中午終于刷了我要看的神劇，全程不時淚目，觀畢暢快輕爽的感覺。很神奇的，本來是百無聊賴、很困頓的中午，沒有午休，下午卻是精神抖擻地進(jìn)行辦公事務(wù)，晚上，趁著孩子上培訓(xùn)班期間，又在辦公室高效地完成了一些擬寫工作。很久了，因為事務(wù)不急，沒有一份加班的意識，這是難得的再次周五晚加班。大家習(xí)慣周末白天加班，周五晚的辦公樓靜悄悄的，曾是我最喜歡的安靜時光之一。只是曾經(jīng)都是忙碌著想要辦結(jié)一周事務(wù)，周五晚經(jīng)常延遲下班，餓著肚子完成工作事務(wù)。這一晚卻是晚餐后，且僅限于孩子上培訓(xùn)班的一個半小時里，時間有限，事務(wù)不急，我似乎只是純粹地享受著加班，享受著將事務(wù)有條不紊地完成著，到點就去接孩子。
這一周的萎靡不振似乎在這一刻徹底痊愈。該是刷片的淚目全然釋放了情緒，又或者沉浸式觀摩帶來了一份全身心的放松，令我復(fù)歸于安然恬淡。沉迷小說其實有類似功效，只是長耗時，待我能意識到自己需要走出來時，往往一天或者一周就這么過去了，甚至許久前是更長的耗時。那往往是“用力過猛”的勞累后，另一份“過度沉浸”的低谷，而要從谷底爬出更是需要一份持久的重啟與毅力。成長的節(jié)奏就這么的破壞了。
我很開心，在意識到自己需要一份勞逸結(jié)合的節(jié)奏時，終于可以放下對小說的執(zhí)念，放下那份我需要卻抗拒的能量。閱讀小說的長耗時、長沉浸而難以自拔，我終于可以以刷片的形式來代替了。這么敲著字句，我甚至能感受到手下文字的輕快。
主動刷片地感覺太好，這意味著一份主動的放松，長久以來的“后知后覺”轉(zhuǎn)向“當(dāng)知當(dāng)覺”讓人欣喜，更讓我隱隱望見了將來“先知先覺”地可能。一部影片，一部豆瓣高分的神劇，平均耗時不超兩小時，卻能讓人短時間地沉浸于情節(jié)，隨著主人公或喜或憂、或思或感，在跌宕起伏地情節(jié)中，感受著編劇的匠心、電影藝術(shù)的魅力。
許是年少歷練或者觀書感悟，我的人生觀里始終隱約透著這句名人名言：人生就是一份工作，而且是一份艱苦的工作。曾經(jīng)，努力學(xué)習(xí)、努力工作甚至成為了首要大事，而期間收獲的一小份成就感，更是深化了這一層認(rèn)知。我鄙視那些打牌玩麻將的人們，深覺其浪費時間；卻在被問詢怎么休閑時沉默良久。思考過自己的休閑，午后在和煦的陽光里閱讀是一份，深夜臨睡前的閱讀也算是，再有就是年年出游也是。只是節(jié)奏與頻率都太少，尤其抗拒小說、開啟致用類書籍的學(xué)習(xí)閱讀后，漸漸少了小資類散文的品茗；而旅行更只是一年一至兩三趟而已；沒有那些玩牌之人的每周甚至每天的日常休憩。我深覺、亦深知自己缺乏一份持續(xù)有節(jié)奏的放松，卻又渴望自己能在忙碌地工作學(xué)習(xí)之余，擁有一份獨屬的從容、一份獨特的休閑時光，以慰藉疲累時的靈魂。
今年的年目標(biāo)關(guān)鍵詞是“自律、閱讀、幸福”，其中延展出一份26周觀影計劃，時至今日，并未完成序時進(jìn)度；而我也早就將“26周觀影計劃”改寫成了“計劃觀影26部”，盤了盤，到目前為止，觀影九部，包含與孩子一起刷的一部。按照本周連刷兩部的節(jié)奏，完成目標(biāo)還是有很大機率的，只是怎么刷、何時刷卻是另有講究。
我并不關(guān)注影院票房，近期孩子想看的一片要刷時沒放映了，這給了我一份節(jié)奏的啟發(fā)。我期待自己也能形成一份獨特的休閑，喜歡觀影刷片的沉浸與釋放，不如借機梳理自己的節(jié)奏，是完成年度計劃的落地，更是嘗試著讓自己“先知先覺”，趁著精力未煥散，合理休憩，讓自己的精力始終保持充沛，自如地應(yīng)對這世間的一切。
從這個意義上說，勞逸結(jié)合絕不能是說說而已，我所希望的節(jié)奏一定也是要落到實處的；回觀自己年初的愿望，擬定以下的個人刷片小范，并在后續(xù)觀影中持續(xù)迭代。
1、每月上旬，一般是第一周的周日，刷豆瓣，了解近期影院熱映、或即將上映的影片內(nèi)容，擬定觀看片名。每月三片就可完成年度計劃，一般是孩子喜歡的一片、我愛的一片、還有一片則是往年經(jīng)典未刷的。
2、常態(tài)化運作觀影，下次影院觀看，就直接購影院會員卡。
3、除與孩子一起觀影外，一般選擇孩子上培訓(xùn)班的周末來刷。
4、刷豆瓣評分，一般只做觀影選擇；但刷片后，看看別人的影評，也留下些自己的文字；寫不了影評，寫些觀后感也是一份記錄。
如此，漸漸地?fù)碛谐鲎约簞谝萁Y(jié)合的節(jié)奏，期待來日里那份從容的刷片時光。
