運動，改變了我的人生，拯救了我的生命。

在許多年前，我身上起了一種疹子，叫做“蕁麻癥”，全身上下又紅又癢的，臉腫的有臉盆那么大，為此我前期打了一個星期的吊針，后期住了一個星期的醫(yī)院。生病期間，我睡也睡不好，吃了立馬就吐，哪怕吃流食也會吐出來。

特別是醫(yī)生告訴我說，蕁麻疹已經長到血管里面了，有可能致命，我情緒是崩潰的。我意識到能開開心心吃東西、睡覺是多么幸福的一件事情呀！

我第一次感受到正常睡覺和吃東西是如此的困難，后來我吵鬧著出院了，結果當天晚上我就因為長期睡眠不足、食不下咽導致營養(yǎng)不良，引起全身抽搐再次住進了醫(yī)院。

前前后后折騰了一個月，我的病才好了起來。一場大病下來，我暴瘦了將近10公斤。

后來，我開始堅持運動了3個月，我的食欲慢慢變好了，運動了半年后，我才感覺全身再次迸發(fā)出生命的活力，從渾渾噩噩的精神狀態(tài)里解脫了出來。

打針、住院、吃藥讓我從病痛的折磨中被解救了出來，但運動才再度讓我煥發(fā)了我的生命力，也是第一次深切的感受到生命在于運動。

自此之后，我堅持運動，運動還可以幫助自己分泌出多巴胺，讓我變得越來越快樂。

熱愛運動就像熱愛生命一樣重要，生命不息，運動不止！