要做什么？

? ? ? ? ?休息日的時(shí)候,突然有了大把自由支配的時(shí)間,要干點(diǎn)什么好呢?沒有時(shí)間的卻讓人緊張，時(shí)間太多又很不適應(yīng)?？床侩娪安诲e(cuò),出去騎單車逛下,看天氣很好嘛這會(huì)。又或者提前把工作做點(diǎn)，后面不用趕不怕催。這時(shí)候手機(jī)響了，朋友喊出去嗨一嗨。一天下來，才發(fā)現(xiàn)想做的事一件沒做。如此，逐漸喪失了對(duì)生活的掌控力。等我意識(shí)到這一點(diǎn)，我有些不安。

空白時(shí)間

空白時(shí)間,是一種心理暗示,也奠定了生活基調(diào)

? ? ? ? 我習(xí)慣在早上，先把事情安排好。事情不多，一般我能確定我能做完。這里特別要注意，不要用任務(wù)把時(shí)間塞的滿滿的。比如休息日，基本上是保證晚飯之前能做完的量，給自己留下空白時(shí)間。工作日一樣，總之給自己留下空白時(shí)間，不做任何安排，這段時(shí)間無(wú)所謂干什么，甚至發(fā)呆也可以。算是一種心理暗示告訴自己現(xiàn)在在休息,在自我意識(shí)里也能逐漸區(qū)分空白時(shí)間和安排的時(shí)間是不同的。而安排的時(shí)間里，即便是安排了看一部電影作為休息娛樂也要全力以赴的狀態(tài)?？瞻讜r(shí)間并不是休息時(shí)間，取個(gè)酷的名字，我決定叫它第三時(shí)間。

雜事很重要

那些雜事，再也不能視而不見

? ? ? ?我把洗衣服鞋子，整理房間，清理電腦文件，買個(gè)刷頭，拿快遞都?xì)w為雜事。雜事有的是一次性完成，有的則成為周常（整理房間,買水果/牛奶）或者月常（整理手機(jī)，電腦文件）。絕大部分都不用花太多精力（我的上下文有一個(gè)維度是按照精力分配的），很大一部分雜事，也花不上多少時(shí)間。雜事就像是零散的線頭,很難理清思路,反而容易深陷其中。所以庸庸碌碌，無(wú)所作為也不足奇怪。

漸漸發(fā)現(xiàn)，這些雜事，你不去搞定它。它也會(huì)來找你。

Inbox和Next step

去游泳池游泳，去澡堂洗澡。

? ? ? ? Inbox用來確保一個(gè)更為純粹的環(huán)境而生。所有突然闖入進(jìn)來的任務(wù)想法都應(yīng)該丟到Inbox中，而不是停下手頭正在做的任務(wù)。在每天特定時(shí)間，確定這些事件的去留，再一一分配到項(xiàng)目中。

? ? ? ?Next step為了能讓OF準(zhǔn)確的告訴我下一步做什么,首先我要保證建立的任務(wù)我能完成。這樣就不用卡在一個(gè)任務(wù)中出不來。所以任務(wù)應(yīng)該是'拍一張人像照片',而不是'學(xué)習(xí)拍攝技巧'這樣的任務(wù)。

OF并不萬(wàn)能

OF能做到的，已經(jīng)做到足夠好了

根據(jù)OF的安排去做任務(wù)，應(yīng)該是具有沉浸感體驗(yàn)的。你不需要關(guān)心外部環(huán)境，也不需要關(guān)心內(nèi)部環(huán)境，做能做的，專注于正在做的。OF能在任何時(shí)候告訴我，做完這個(gè)，下一步做什么。