莘火星球戰(zhàn)隊(duì)打卡
【打卡時(shí)間】2022.3.22
【打卡次數(shù)】18
【踐行學(xué)員】陳柔安
【五者屬性】學(xué)偏行
【踐行內(nèi)容】：
好好睡覺(jué)
早起：5：18 早睡：22：55

好好運(yùn)動(dòng)
今日運(yùn)動(dòng)時(shí)間：跑步：50分鐘

好好陪伴
斷網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)：有做到深陪伴1H（做核酸排長(zhǎng)隊(duì)，跑步、睡前悄悄話）
好好吃飯:
自己做飯，211（骨仔肉，麥菜，豆腐）
好久沒(méi)吃大口肉，很爽，太飽后面很不爽。
好好學(xué)習(xí)
【學(xué)習(xí)收獲】
見(jiàn)
幸福自我20-安全感
生命的五朵金花
1、愛(ài)的能力（愛(ài)與被愛(ài)）
2、獨(dú)立自主
3、聯(lián)接
4、價(jià)值感
5、安全感（自信）
學(xué)習(xí)生命的第五朵金花：安全感
人生最可貴的是安全感，安全感來(lái)自自信，自信來(lái)自跳躍每一道坎，爬上每一次高峰的積累。

感：很貴的衣服，你有錢，你會(huì)不會(huì)買?奢華的東西你覺(jué)得自己需要買嗎？小溪老師說(shuō)她買別墅時(shí)覺(jué)得自己有不配感，怕德不配位，我對(duì)金錢沒(méi)有很多概念，做事情全憑興趣，這是我知道的自己。在舅舅眼中我卻是打不死的小強(qiáng)，哈哈，99年底出來(lái)深圳，在幼兒園呆了一個(gè)月，其實(shí)還挺喜歡，但又覺(jué)得責(zé)任太重了，逃了。再開(kāi)服裝店，關(guān)門了，又去做了文職，跑業(yè)務(wù)，做銷售，做管理，客服，一年左右在一間公司呆了4個(gè)部門，基本熟悉了銷售到設(shè)計(jì)到生產(chǎn)到售后的流程，2002年自己開(kāi)店，2003年非典又承包了文化館舞廳，好吧！其實(shí)我就是愛(ài)自由，愛(ài)玩，別人看起來(lái)很勤快很拼樣子都是因?yàn)橄矚g。其實(shí)生活上真的特別懶，好奇心很強(qiáng)又確實(shí)很好學(xué)，記得那時(shí)非常認(rèn)真，工廠我只要去轉(zhuǎn)一圈，基本新東西我都問(wèn)完了，慢慢每個(gè)部門都有哥們，做事方便，人也就開(kāi)心了。開(kāi)文化館舞廳時(shí)有些搗蛋鬼，我其實(shí)很怕他們搞事，但那時(shí)很睿智，故意去和他們套近乎，結(jié)果發(fā)現(xiàn)個(gè)個(gè)是舞林高手，后來(lái)熟悉了，發(fā)現(xiàn)他們特別熱情，來(lái)得很早，還什么都懂，經(jīng)常爬梯帶我換燈光，帶別人跳舞，總之從非典的冷清到后來(lái)非常熱鬧，有他們很大功勞，他們成了一幫最有義氣的朋友，所以，只要關(guān)系好，安全感就有了。

思：很感恩在我成長(zhǎng)路上肯定我?guī)椭业娜?。安全感我也很缺乏，小時(shí)候我一直是開(kāi)燈睡覺(jué)的，也許是作為責(zé)任人沒(méi)有辦法推脫，只能迎難而上吧！只想著搞定當(dāng)下的事，方法只能想出來(lái)，有時(shí)也很抓狂但從來(lái)沒(méi)有想過(guò)不負(fù)責(zé)，后來(lái)經(jīng)歷多了，也知道求財(cái)不求氣，還是感恩以前的老大，讓我處理過(guò)一段時(shí)間客服投訴，果真是做了客服婆媳關(guān)系都能處好。人起點(diǎn)是安全感，終點(diǎn)也是。小時(shí)候我們?cè)诟改改抢铽@得安全感，長(zhǎng)大后也要有勇氣成為有安全感的人，所有一切安全感和煩惱都來(lái)自人際關(guān)系。
內(nèi)在心靈營(yíng)養(yǎng)要在孩子0-18歲前給足，18歲后孩子生命金朵會(huì)被綻放出來(lái)。

當(dāng)內(nèi)在的心靈營(yíng)養(yǎng)不足的時(shí)候，生命的五朵金花不會(huì)開(kāi)得豐盛。

一切的源頭是愛(ài)與被愛(ài)，孩子的安全感是讓他做自己，我們也是，做個(gè)能面對(duì)當(dāng)下的自己。

【今日閃光點(diǎn)】
1、早睡早起。
2、學(xué)習(xí)三階課程，完成打卡。
3、運(yùn)動(dòng)
4、做飯。

【今日感恩】

1.感恩211健康飲食社群賦能陪伴。
2.感恩莘火團(tuán)隊(duì)社群賦能陪伴。
3.感恩時(shí)間管理社群賦能陪伴
4.感恩客戶的支持。

好好踐行，活在當(dāng)下，回歸幸福家庭，死磕到底，堅(jiān)持每一天！
讓世界因陪伴更美好！