在7月的最后想要寫點什么用作紀念，畢竟2017年要進入下半年了。

西安最近的天氣，特別熱，熱到只想躺在房間什么都不做，要不是中午的時候忽然頭暈讓我想到自己會不會死，估計今天一天的飯也不用吃了。

＃感情＃

自己是個感情受挫力特別低的人，稍微的復雜感情，稍微的不順自己的心意，就覺得整個世界塌了，必須要所有人都離開自己，把所有的關(guān)系都斷掉，這樣一個人的世界才是安全寧靜的世界。我是害怕，膽怯，害怕自己會大吵大鬧，害怕會因吵鬧被拋棄，害怕被拋棄這種撕心裂肺的感覺，因此，我總是在有稍微類似的情況發(fā)生的時候，第一時間拋棄別人，以避免自己重復那種痛苦的感覺。因此，我總是很難把戀愛談的超過三個月，我不擅長維護感情，常常會陷入自己的世界中理解別人，我多疑而又固執(zhí)。

總之，我在自己固有的思維模式里面，一直走不出來，我想我要改變自己才好。

＃工作＃

一直制定的工作計劃都沒有好好執(zhí)行，目標定的很高，能改變的很少，就是當下最好的描述。要好好的調(diào)整自己的狀態(tài)，要讓自己能夠在工作桌前面做的住，并且能夠靜下心來好好的認真負責專注的提升自己。無論你多優(yōu)秀，別人首先都會從你從事的工作來認識你整個人。一份工作，要堅持要傾注，時間久了，自然而然，都會是往好的方向發(fā)展的。

＃生活＃

最近的幾周，每周末都會熬湯，黃豆豬蹄湯，味道還不錯，但是大料有限，還有很多的提升空間吧。還有每周都會做酸奶，酸奶做起來也越來越順手了，還有自己做的番茄意大利面，不僅速度提升了，賣相什么的也都越來越好了。

每周的讀書，基本會保持在5小時，這周讀的《以古馳之名》讓自己哭了一天，讀著哭著，說不清楚的情愫在里面。還有《非暴力溝通》這本書讓自己認識到自己的說話方式，也是自顧自說，需要改變，這件事是這年底需要完成吧，要仔細閱讀此書，并且要做好筆記。

每周的運動上，基本上每天都會做10－15分鐘瑜伽，每天背250的單詞，堅持的較好，要拋棄形式主義，做真正有實力的改變。

＃性情＃

覺得自己過去20多年，都是氣鼓鼓的滿腦子的努力，大部分是因為要爭取做到同齡人中的較好，在學習的時候，這種事情輕而易舉的就可以實現(xiàn)，但是到工作的時候，決定你上升高度的除了扎實的專業(yè)知識外，就是你的短板，因此，不要害怕和擔心發(fā)現(xiàn)問題，要嘗試著與自己和解，嘗試著做最好的自己。妹紙就是妹紙，不要一副強勢的要死要活，軟軟的把問題解決了才是發(fā)揮了妹紙的本質(zhì)。所有要學會服軟，軟軟的把問題描述出來，再軟軟的把問題解決了。

愿2017的后半年，過的比前半年好。