每天規(guī)劃工作，記錄當(dāng)天完成工作，每天記帳，集中時(shí)間看手機(jī)，比如中午吃飯時(shí)間，每天保持一定閱讀，一定運(yùn)動(dòng)，想到的事情趕快記錄下來，微出軌，保持大腦鮮活
2017-07-22
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