文/Nichole ?文學(xué)/情感

楊先森說(shuō)堅(jiān)持健身的天數(shù)馬上就到達(dá)100天了，要慶祝一下。

他是那種所有人見(jiàn)了都說(shuō)很有型的人。不是因?yàn)閹?，而是因?yàn)榭粗瘛?/p>

八塊腹肌加上背上的，臂上的，臀部的，腿上的各種肌們，炯炯有神，無(wú)時(shí)無(wú)刻不散發(fā)魅力。

健身房的人說(shuō)：他的錢(qián)最不好賺。一年365天的時(shí)間里，有超過(guò)1/3的時(shí)間（天）在健身房，平均每次長(zhǎng)達(dá)2小時(shí)，健身房表示很虧。

你見(jiàn)過(guò)生活在現(xiàn)代社會(huì)，卻過(guò)得如同苦行僧一般的人么？

我見(jiàn)過(guò)。

很忙很忙，很忙很忙，很頹很頹，很頹很頹。不聊他們了，總之，就是苦行僧的樣子。

回到楊先森吧，對(duì)我來(lái)說(shuō)，他的健身生活自律到令人發(fā)指。

下班后在健身房虐肌兩小時(shí)；不沾煙酒不碰糖，也不太喝咖啡；健身之后三個(gè)白煮蛋不吃蛋黃；自己做健身餐，牛肉雞肉魚(yú)肉和西藍(lán)花什么的；因?yàn)樽约鹤鼋∩聿?，順便帶第二天的午餐便?dāng)（作為人妻既不會(huì)做飯也不會(huì)做健身餐更不會(huì)幫助做愛(ài)心便當(dāng)，實(shí)在是很汗顏）。

健身的時(shí)間被他安排得滴水不漏。

自律讓他自信。

最近愛(ài)上演講的他偶爾也給我看些他在演講中的照片（別人拍的）：身材挺拔，肌肉有型，頭發(fā)烏黑茂密，笑容溫暖而迷人，看起來(lái)就是專(zhuān)業(yè)，真誠(chéng)，值得信賴(lài)的樣子。

時(shí)光仿佛在他身上停止了流動(dòng)，還是年輕人的樣子（雖然現(xiàn)在也沒(méi)有很老）。

看看身邊多少剛過(guò)三十的男人，腆著啤酒肚，頂著地中海，肌肉松弛，眼神混沌，腳步拖沓……

看著這個(gè)以愛(ài)之名天天逼著我去健身房的男人，我抬起頭：我也堅(jiān)持寫(xiě)作快一年了好么（其實(shí)沒(méi)什么底氣）。

有幾位出版社的朋友找我出書(shū)。

有位朋友很驚訝地說(shuō)你寫(xiě)了這么久，應(yīng)該是簡(jiǎn)書(shū)的簽約作者了吧？我剛好認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)書(shū)的負(fù)責(zé)人，你們應(yīng)該聊得來(lái)。

無(wú)獨(dú)有偶，看到有人在討論最近閆妮的變化，乍一眼沒(méi)認(rèn)出來(lái)。

那個(gè)《武林外傳》的佟掌柜大媽?zhuān)c胡歌搭檔被吐槽的偽時(shí)尚大媽?zhuān)兂闪思t毯紅人和時(shí)尚達(dá)人！身材苗條婀娜，皮膚白皙緊致，搭配時(shí)尚LOOK，美爆了，完全與過(guò)去的閆妮沒(méi)有一絲絲可以聯(lián)想的痕跡。

據(jù)說(shuō)，沒(méi)少虐自己。

突然覺(jué)得，那些自律的人，真的連老天都不忍辜負(fù)。

所謂精英，不外如是。

哲學(xué)家康德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。

是的，所有那些讓人變得更好的選擇，執(zhí)行起來(lái)都不會(huì)太容易。

很多人羨慕別人的精彩和成功，但了解到別人背后那種近乎殘酷的自我管理時(shí)又會(huì)打退堂鼓。

這也就是這個(gè)世界上，為什么平凡普通的人占了大多數(shù)的原因。

Keep運(yùn)動(dòng)APP的開(kāi)機(jī)廣告語(yǔ)是：自律給我自由?？粗屯Ц械?。

翻開(kāi)楊先森的朋友圈，雞湯比比皆是呀：

“不要敷衍任何你所堅(jiān)持的事情，專(zhuān)注會(huì)給你更多的回報(bào)”

“你身上的每一寸贅肉都是你妥協(xié)于生活與慵懶的標(biāo)志，所以，你或許活的還不夠精致！如有雷同，那就動(dòng)起來(lái)”

不同的是，邊喝雞湯，邊行動(dòng)。

欲望人人都有，只有自我約束者，才能得到更好的釋放。相信你的自律，相信你所做出的每一分努力，時(shí)光都會(huì)在未來(lái)的日子里以另一種美好的形式饋贈(zèng)給你。

距離成功越近，越是路廣人稀。

因?yàn)?，能夠?jiān)持下去的人并不多。