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?春節(jié)過去1個月了，最近陸陸續(xù)續(xù)在和部門里的同事做1:1溝通。除了想對工作方向達成一個共識之外，還想了解一下每個人對自己在19年的一些規(guī)劃，或者說希望達成的「小目標」。
28法則真的在很多場景都適用，隨著這幾天的溝通。我發(fā)現(xiàn)大約也就只有20%人對自己有設(shè)立一個比較明確的目標。
什么叫明確的目標呢？就是除了知道自己想要達成什么樣的成果之外，還有一定的前進路線規(guī)劃。先不談路線是否清晰、可行。
在溝通時表現(xiàn)出的一種狀態(tài)也能讓人感受到明顯的差異。沒有路線規(guī)劃的人，在說的時候給人的感受就比較“虛”，沒底氣。而有規(guī)劃的人，則明顯透露著一份堅定。
當然了，沒有目標也可以照樣生活，這是每個人各自的選擇，沒有對錯。
不過，我們來講一個實際的利益問題。如果你是一個團隊的管理者，愿意在后續(xù)的工作中給誰更多的機會？我想大家心里的答案應(yīng)該都是一樣的。
所以，Z哥我將這些天在溝通中引導(dǎo)大家設(shè)立「小目標」的觀點整理了一下，同樣分享給關(guān)注Z哥的小伙伴們，希望能夠?qū)Υ蠹矣行┯|動，哪怕作出一些小小的改變。
只要你能作出一點點改變，就是一個好的開始，剩下的就是保持這個慣性，如此便可掌握人生的“主動權(quán)”。
如果你希望掌握人生的“主動權(quán)”，歡迎繼續(xù)往下看。
為什么要設(shè)立小目標
首先，被大家熟知的設(shè)立目標的意義無非是：有動力，有方向等等。這些的確是目標的作用，但是對大家來說可能會覺得太虛，太空洞，沒什么感覺。
下面Z哥帶你到“表象”層面來看一下，設(shè)立小目標會帶來哪些實質(zhì)的變化和影響。
Z哥認為的實質(zhì)作用有四點：
? ? 1. 避免「偽勤奮」。
? ? 2. 人生處處有意外，讓你走出的“曲線”能最終回到“救國”的道路上。
? ? 3. 獲得一種確定性，知道自己不是在異想天開。
? ? 4. 知道在什么環(huán)境下對自己有助力作用。
第一點，避免「偽勤奮」。這個可能自己看自己不太明顯，但是當你去看待其他人或者過去的自己的時候會有更直接的感觀。
比如，你會發(fā)現(xiàn)過去的自己在當時的確很努力，但是往往獲得的結(jié)果并不是自己當時所期望的。為什么呢？
原因之一是精力分散。
有的時候你會覺得有很多事情都應(yīng)該去做，但是我們的時間是有限的。造成的結(jié)果就是，將一份精力分成了10份，投入在了十件事上，最終沒有一件達到自己的預(yù)期。
二是雖然精力集中，但是不斷反復(fù)。
比如，你想減肥，然后很努力的去鍛煉，最后的確減到自己理想中的體重了。但是呢，保持平穩(wěn)一段時間之后松懈了，又胖上去了。然后再減，再松懈，再胖，如此不斷循環(huán)。
這2點就是「偽勤奮」的體現(xiàn)，根本原因是沒有找到自己做一件事的「意義」。具有了「意義」才能產(chǎn)生「價值」，才能加深你對一件事物的認識。
另外，只有明白了一件事的「意義」，你才能根據(jù)它對你所能產(chǎn)生的「價值」來決定是否有必要做。
然后，再將你身邊的相關(guān)「資源」與這件事串起來，去完成這件事。
題外話：你身邊的「資源」決定了你需要多久完成這件事，以及能產(chǎn)生多少“杠桿”效果。
第二點，人生處處有意外，讓你走出的“曲線”能最終回到“救國”的道路上。
我想，從整體來看，應(yīng)該沒有人的一生是順風順水的吧，總會遇到一些突發(fā)的、臨時的、意料之外的情況。然后又會由于種種原因最終可能會選擇“曲線”的方式繞行。但是，很有可能繞著繞著就不知道跑去哪了。
哪怕你真的是“錦鯉附體”，一生順風順水，但思維的「發(fā)散性」是人的本能之一。「發(fā)散思維」雖是尋找「更優(yōu)解」的主要途徑，但是就怕被中途的一些新的想法，新的風景給吸引過去，帶到一條新的道路上重頭開始。
第三點，獲得一種確定性，知道自己不是在異想天開。有時候，可能就算你有一個模糊的目標也不愿意說出來，因為害怕自己喊出來了可能最終沒做到就尷尬。
但是，通過小目標的設(shè)立，你必然需要經(jīng)過自己理性的分析。如此一來，就可以得到一種「確定性」。比如，這事有沒有可能實現(xiàn)，有幾成把握，對這些會有更清晰的認識。
這樣，除了自己的動力有了，還避免了真正做的時候瞻前顧后，老想著如果完不成的話自己要怎么辦。
第四點，知道在什么環(huán)境下對自己有助力作用。我們不管做什么，本身還是處在一個復(fù)雜環(huán)境中去做的。所以理想情況下，如果能借助環(huán)境中的一些“順風”，來幫助自己能更快更好的達成目標，是極好的。
但是，沒有目的地的船，永遠遇不上“順風”。想知道什么是“順風”，就必須要先有一個目標。
講明白了為什么要設(shè)立目標，Z哥再來分享一些自己的經(jīng)驗，聊聊該怎么做。
小目標應(yīng)該怎么定
先說個題外話，從大的層面來說，小目標也可以是不小的，目標可以分為不同的層次。
理想的小目標結(jié)構(gòu)最好是這樣，逐級支撐更大的目標，直到「人生目標」。
當然，這個需要自己花時間去思考，Z哥這里就不廢話了。
那么，在小目標的“制定“上有哪些方法呢？Z哥給你的建議是，「SMART原則」結(jié)合「浮動標準」和「分解」。
首先，「SMART原則」。這是「目標管理」領(lǐng)域內(nèi)最經(jīng)典的原則之一，可能很多小伙伴已經(jīng)有所了解，我就簡短描述一下（有興趣擴展閱讀的話大家可以自己搜索，網(wǎng)上資料很多）。
? ? 1. S=Specific，表示具體的、明確的。這個是SMART原則的核心思想，支撐了剩下的4個指導(dǎo)方針
? ? 2. M=Measurable，表示可衡量的。
? ? 3. A=Attainable，表示可達到的。
? ? 4. R=Relevant，表示與其他目標具有一定的相關(guān)性。
? ? 5. T=Time-bound，表示有明確的截止期限。
放到我們制定小目標的時候是什么樣子呢？
比如，你可能會說，“我想成為一個牛逼的人”，這個就不夠Specific。因為每個人對“牛逼”的定義標準不同，不容易達成共識，也就不夠明確。但是你改成，我想成為一個XX領(lǐng)域內(nèi)無所不知的人，這個大家就很容易達成共識了.
但是這個無法客觀的判斷是否達到了，你不可能真的找這個領(lǐng)域內(nèi)所有人向你提問吧，這不現(xiàn)實。所以，需要制定一個可衡量的標準。比如，發(fā)表5篇論文，擁有20W粉絲，這就夠Measurable了。
當然了，定目標也不能太漂，太離譜。比如擁有2E粉絲。因為作為輻射面最廣的娛樂圈，微博粉絲最多的也就1E+。所以要根據(jù)自己的情況，量力而行。
但也不是說，標準很低，比如200粉絲。Z哥建議最好是自己使出12分力踮踮腳能勾著的尺度就比較合適。這就是Attainable。
從「馬斯洛需求模型」來看，現(xiàn)在我們?yōu)槭裁丛絹碓蕉嗟娜藭悦Ｄ?？就是因為已?jīng)沒有了「生理需求」和「安全需求」。
所以，現(xiàn)在我們正在討論的小目標，更多是處于「尊重需求」甚至是「自我實現(xiàn)」層面。這樣的話，會造成一個什么問題呢？脫離實際。
所以你需要找到與設(shè)立的這個目標相關(guān)的一些東西，比如，能對你產(chǎn)生經(jīng)濟收入。否則理想很豐滿，現(xiàn)實吃不飽～。這就是Relevant，前面的「目標層級樹狀圖」也是這個道理。
最后，還需要時間的加入，來讓它成為一個完整的目標，否則建立在無限的時間下，2E粉絲還是有可能達到的：），畢竟你這個人本身能“長生不老”就已經(jīng)可以給你帶來舉世聞名的影響力了，完全夠漲2E粉絲了。Time-bound就比如是這樣，3年內(nèi)擁有20W粉絲。
以上就是「SMART原則」的原生用法。但是預(yù)估畢竟還是預(yù)估，不可能總是那么的“精準”。所以，Z哥建議你在考慮Measurable的時候，用一個「浮動標準」來表示。比如發(fā)表4～6篇論文，擁有18W～22W的粉絲。
如此，不但可以用于應(yīng)對工作或者生活中大大小小的突發(fā)狀況。也可以給自己設(shè)立一個“上限”，完成這個目標之后開啟下一個目標。
另外目標還是要盡量「分解」的，除了前面「目標層級樹狀圖」中展現(xiàn)的維度之外，你還可以通過「時間」維度來進行。
Z哥的建議，如果可以，盡量的分解到「月」甚至是「周」粒度的小目標。如此，可以容易讓你更容易的感受到它是可觸達的，是一種讓付出更快獲得反饋的思路。
不管是到「月」還是到「日」，每日睡覺前花幾分鐘整理一下，明天要做些什么。（之前寫的文章《如何在一眾95后中脫穎而出？》中也提到了這個方法，它還可以提高自己的做事效率）
有了小目標的后續(xù)
一旦你愿意作出改變，這本身就是一個很不易的事。為了讓如此難得的動力得以持續(xù)，需要給自己建立一些著力點。
比如，當你泡咖啡的時候，就代表自己要開始做某件事了。又如，一旦坐到書桌前，就只做跟工作有關(guān)的事；如果想休息，看電影，刷手機就要求自己換一個地方。通過「儀式感」來培養(yǎng)成一個條件反射。（同《如何在一眾95后中脫穎而出？》中提到的一樣，就是幫助自己保持一種節(jié)奏）
不管是「浮動標準」也好，還是「分解」到更細粒度也好。雖然盡量去降低了「不確定性」，但是還是無法避免會偶爾遇到由于某些突發(fā)因素導(dǎo)致小目標無法完成的情況。
其實不用非得在接下去幾天死趕進度。如此雖然短期來看進度追上了，但是透支的是你未來的精力。（Z哥自己本身也是個完美主義者，之前也是深受其害）
當然了，也不能當沒發(fā)生過，我們一定要去修正原先的執(zhí)行計劃。這主要指的是「時間」，除此之外的標準不能降低，否則會給你一種永遠可以有”后路“的錯覺，逐漸消磨光你的動力。
總結(jié)
好了，我們總結(jié)一下。
雖說計劃趕不上變化，但是我們還是需要去做計劃，設(shè)立目標。因為它可以讓你以「自我投資」的角度去思考做每一件事，以及屏蔽外部環(huán)境中的雜音和不確定性。
另外，一個好的目標必須要“看得見摸得著”，如此才能很明確的知道是不是完成了。并且，反饋環(huán)越小越好，通過達成一個個每天的小目標來完成一個大目標。
最后，雖然不能隨意降低目標，但是計劃是可以調(diào)整的，不要死磕。同時，你可以通過「儀式感」來建立抓手，進入狀態(tài)。
哈佛大學做過一個為期30年的人生目標課的調(diào)查。
按照對目標的清晰程度，把相關(guān)人員分成四類，分別的占比如下：
第一類：沒有人生目標，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的27%；
第二類：有目標，但目標模糊，占60%；
第三類：有短期目標，而且短期目標清晰，占10%；
第四類：有長期目標，且長期目標清晰，這部分人只占3%。
30年后，結(jié)果出來了：
第一類人（無目標者），幾乎都生活在社會最底層，在失敗的陰影中掙扎；
第二類人（目標模糊者），基本生活在社會中下層，整日為生存而疲于奔命；
第三類人（短期目標清晰者），大多成了白領(lǐng)階層，生活在社會中上層；
第四類人（長期目標清晰者），他們目標清晰，而且勇于堅持、奮斗，積極進取，百折不撓，最終成為富翁、行業(yè)領(lǐng)袖、精英人物。
希望Z哥的每一位讀者都至少是一位目標清晰者，哪怕是短期目標，共勉～
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? 關(guān)于作者：張帆（Zachary，個人微信號：Zachary-ZF）。堅持用心打磨每一篇高質(zhì)量原創(chuàng)。本文首發(fā)于公眾號：「跨界架構(gòu)師」（ID：Zachary_ZF）。
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