2007年10月,我的大學(xué)生涯正式開(kāi)始。
07年高考前的體檢,我的體重是120斤,比我高五厘米的女同學(xué)體重是110斤,那個(gè)時(shí)候我意識(shí)到自己該減肥了。
高考結(jié)束到上大學(xué)前的這段時(shí)間我都在減肥,三個(gè)月,十斤,就這樣沒(méi)了。
時(shí)間來(lái)到2014年,我站上電子秤,上面顯示62.5.我不甘心,脫了衣服褲子,再稱,61.5.
當(dāng)時(shí)我就凌亂了,雖然很多人之前都說(shuō)過(guò),你肥了哦,但我穿著秋天冬天的衣服,我不這樣認(rèn)為?,F(xiàn)在,不得不承認(rèn),我真的肥了,冬天衣服雖然能遮住我的肥肉,但轉(zhuǎn)眼就到夏天了,難道只能徒傷悲。
接著我決定像幾年前一樣在三個(gè)月內(nèi)改變自己。
當(dāng)然我沒(méi)有成功,時(shí)至今日,已經(jīng)一年多了,今天上稱顯示55.9.
沒(méi)想到,越老越難減肥,幾年前三個(gè)月能搞定的事,現(xiàn)在花了一年多還沒(méi)成功。這一年里,我?guī)缀跏歉籼炀蜁?huì)跑步,平常在家經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈,練瑜伽,還定期斷食,每天喝茶或咖啡、檸檬水不離手,再加些蘭香子促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。我的減肥方式和工程量是幾年前的幾倍,用的時(shí)間是幾年前的幾倍,但瘦下來(lái)的速度卻是幾年前的幾分之幾倍,因?yàn)槲乙呀?jīng)不是那個(gè)我了。
好多人說(shuō),你減肥怎么還吃餅干巧克力海苔牛肉干披薩燒烤堅(jiān)果,這樣怎么減。
拜托,吃已經(jīng)融入到我生活中了,我就算不吃飯也要吃零食呀。更何況我此時(shí)不吃,憋到減完再吃那到時(shí)候就不是吃的問(wèn)題,而是狂吃的問(wèn)題了,那還是得胖啊。所以我一直是邊吃邊減,雖然慢點(diǎn),但是不會(huì)讓我因?yàn)樘肽盍闶扯癯浴?/p>
減肥是生活的一部分,吃零食也是生活中的一部分,兩者同時(shí)進(jìn)行并不是一件矛盾的事。要享受生活的美好就來(lái)點(diǎn)好吃的,想要好身材就少吃點(diǎn)。我記得有一個(gè)舞蹈家說(shuō)她最喜歡冰淇淋,但已經(jīng)幾十年沒(méi)吃過(guò)了,我很佩服她的毅力,如果有一天你以她為標(biāo)桿,那你肯定活得比我累,假如你覺(jué)得累到不行了,請(qǐng)自己承受,千萬(wàn)不要來(lái)找我叨叨,因?yàn)槁肥悄阕约哼x的,而我已經(jīng)給你指過(guò)一條明路。
你很榮幸地繼承了我的基因,那么在小學(xué)到大學(xué)這一系列看臉和成績(jī)的小社會(huì)中,只要你不發(fā)胖、不長(zhǎng)痘、不曬黑、不摔到臉、不被門夾,然后正常發(fā)育,至少不會(huì)被人認(rèn)為是怪胎。
肥胖會(huì)影響你的人生,但我很喜歡跟胖子合影,因?yàn)轱@瘦。