做人最高級的修養(yǎng)就是取悅自己

《芳華》:做人最高級的修養(yǎng)就是取悅自己

01

上周末和王同學(xué)一起看了《芳華》。

走出電影院后,何小萍在屋外草坪上翩翩起舞的那個情節(jié),在我的腦海中揮之不去。

隨著她不斷的旋轉(zhuǎn)、逐漸的面露微笑,我淚如雨下,可以說,那段獨舞的戲,是整個影片最為光輝和有力的一個片段。

黑漆漆的夜晚,沒有絢麗的舞臺,沒有漂亮的演出服,沒有一個觀眾,也沒有任何掌聲,但卻是整部影片中何小萍跳的最棒的一次。

因為,她為自己而跳,只取悅當(dāng)下的自己,就仿佛有一股力量注入了她的身體,讓她的生命再一次得到蘇醒,渾身散發(fā)著滿足,那一刻的她,好美。

還記得她被被劉峰接到文工團的第一天,為了取悅看重她的舞蹈教官,她不顧坐了幾天幾夜的火車身體還沒有活動開,就表演了“翻跟斗”這樣高難的動作。

當(dāng)她不小心摔倒后,她下意識說的那句話,讓我的心揪了一下,她說:“我不疼……”

其實她不是不疼,而是為了取悅那些初次見面的文工團的團友們,她只能委屈自己。

馮唐曾說過:“敢于做自己,敢于表達自己,敢于取悅自己,才能在這紛亂的世界中站穩(wěn)自己的位置,活出自己的格局。”

的確如此,唯有懂得取悅自己,才能記得初心,知道自己要去往哪里,看待世界的格局自然也不同。

遺憾的是,現(xiàn)實生活中,又有多少人能夠做到不畏懼周圍人的眼光而獨獨取悅自己呢?

何小萍做到這一點,經(jīng)歷了無數(shù)個夜晚的暗自落淚直到最后精神崩潰,當(dāng)生活已經(jīng)不能再糟糕時,她頓悟了。

而我們呢?

02

有人說,只懂得取悅自己,其實是自私的表現(xiàn),我不這么認(rèn)為。

學(xué)會取悅自己,其實是更好的接納了自己,包括對自己不足的接納、對失敗挫折的包容。

從記事起,我就是一個被大家嫌棄的小胖子,但我也始終都是小圈子里的佼佼者。

無論是讀書還是工作,我都很拼命,但我心里很清楚,很多的努力只是為了讓家人、同事、朋友覺得我很厲害而已。

還記得初三的一次模擬考試,我發(fā)揮的不好,開家長會之前,我緊張的躲在被窩里大哭,同學(xué)們都被嚇壞了。

他們不能理解的是,我已經(jīng)是優(yōu)等生了,只是這次考的差一點,至于那么傷心嗎?

其實我哪里是傷心,我是害怕,害怕父母失望的眼神。

多年后,再回想當(dāng)初的自己,那會的我,就和初入文工團的何小萍一樣,滿心都是如何取悅身邊的人,卻獨獨忽略了那個弱小的自我。

后來進入職場后,我依然很在乎身邊人的眼光,唯恐別人看不起我。

直到讀了一些心理學(xué)的書,學(xué)著自我療愈,我才明白,很多所謂別人眼中的自信和優(yōu)秀,只不過是自卑蒙上了一層漂亮的面紗。

因為真正足夠自信的人,并不是那些處處顯示出力量的人,如果一個人需要拿著刀走路,他的膽子肯定大不到那里去。

一個學(xué)不會取悅自己的人,將會永遠(yuǎn)留在自卑的陰影中,自然也談不上真的長大。

而當(dāng)我開始試著取悅自己,即使自己身材不夠好,仍能欣賞自己的可愛之處。

也不會再因為身邊某人一句否定的話就惴惴不安,更不會因為某一個失誤就否定自己,我清晰的知道自己要去往哪里,然后安靜而篤定的往前走。

取悅自己,讓我每一天的日子都充滿了期待。

03

當(dāng)我們做任何事情不是為了取悅別人,而是為了取悅自己時,會變得更加輕松與自信,做事情也更容易堅持。

這也是為什么大多數(shù)人很容易就會把一個愛好堅持一輩子的原因,因為愛好往往都是讓自己快樂的事情。

就像《芳華》的作者嚴(yán)歌苓,她熱愛寫作,甚至說過”如果沒激情就會自動退休”這樣的話。

她是國內(nèi)少數(shù)多產(chǎn)的作家,這和她對寫作的熱愛是分不開的。

而寫作與她就是取悅自己的一種方式,不是為其他的什么人而寫,所以她才會說,寫作的時刻,對她而言充滿某種神圣的氣息。

當(dāng)我們學(xué)會用自己的方式取悅自己,我們就會做自己,更重要的是,我們會努力成為更好的自己。

《芳華》的最后,旁白說,生活的極為普通的何小萍反而被其他人歆羨,她勇敢的向林峰表白,然后選擇了陪伴生病的林峰走過人生的最后一段時光。

人們羨慕她,還不如說羨慕她有勇氣取悅自己,按照自己的心的選擇生活。

04

宋丹丹是很多人都喜歡的演員,對于取悅自己,她也有著很深刻的感受

她曾說過:

過去我總是不遺余力地想使自己符合男人的標(biāo)準(zhǔn),‘我夠好吧?’成為口頭禪,但常常感到被輕視?,F(xiàn)在我會說:‘這就是我!’卻得到前所未有的尊重。

正所謂“悅?cè)苏弑?,悅己者王”,一個人不能同時取悅所有人,唯有取悅自己,別人才會取悅你。

所以,我們要學(xué)會愛自己,寵自己,把更多的沉淀留給自己,這才是做人最高級的修養(yǎng)。

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