早起反思中
起床:5:30
就寢:00:20
天氣:晴
心情:憂郁
紀念日:無
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
1、完成了5道題背誦;
2、完成了艾灸;
3、難纏的發(fā)票問題解決了。
改進:制定經(jīng)濟學習任務清單,當天有清晰的目標任務
習慣養(yǎng)成:早起完成日記
周目標·完成進度1%
學習·信息·閱讀
學習《一年頂十年》
健康·飲食·鍛煉
體重三天沒有下降,中午加大艾灸量
人際·家人·朋友
提前做好學習進度安排,周四回老家陪父母
工作·思考
本周宣傳以檢修任務為突破口,發(fā)現(xiàn)可挖掘的事件。
最美好的三件事
1.早起敷面膜,皮膚緊致水潤,終于找到了護膚秘籍;
2.近期沒有吃肉感覺肺部很舒服,沒有咳嗽;
3.能及時反思自己,做出調(diào)整。
思考·創(chuàng)意·未來
下午學習的時候把手機放在前臺,杜絕玩手機。