今天想起一個(gè)前同事，幾年前得過乳腺癌，今年逢了很多變故腫塊又長(zhǎng)出來了，心里非常害怕是不是復(fù)發(fā)了。

作為一個(gè)身體經(jīng)常出問題的人，我很能與她共情，我知道她的恐懼與無力。

很多時(shí)候望不到頭的疾病困住我們，仿佛找不到出口一般反復(fù)打轉(zhuǎn)，這是一種絕望。

我今天坐著的時(shí)候又想到她，腦中突然出現(xiàn)一個(gè)她天天開心不當(dāng)回事的畫面，

真心地喜悅而活，不因身體問題困擾的時(shí)候就能獲得解脫。

我突然想到，最近密集出現(xiàn)的很多身體健康問題，是否是對(duì)我的一種提醒。

它提醒我，不要被這些障礙住，你可以馬上恢復(fù)健康。

需要做的修煉就是不被外境牽著走的定心，無論外在遇到任何事，

始終感受到平靜，喜悅和愛，始終與這些待在一起。

每天做好心靈功課，照顧好心靈的花園，不是因?yàn)榻裉扉_心了才去照顧自己的心，

是不論開心還是難過，都一如既往地去做。

我們都很容易旁觀者清，面對(duì)自己的問題的時(shí)候就很容易急躁，被很多東西困住。

感謝今天給了我一個(gè)看別人的視角，讓我看得更清楚。

謝謝你，我愛你，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徫襼