感恩:看到邱營營知足的快樂，小幸福也過得有滋有味，不禁讓人羨慕！
而之前我還因為心理師評價她是社會底層的人而排斥她，因為我怕自己和她站隊，也淪落為基層！
今天我很疑惑為什么昨天和以往的快樂都萬劫不復，我可能太忙了，忙碌的日常瑣碎里穿插不進我的大量讀書寫作計劃。
焦慮，狂躁，我把這這些生活突變，疲憊不堪都歸因為產(chǎn)后激素分泌紊亂！嚴重懷疑自己會有癡呆癥狀，兩天不聯(lián)系我就記不得親密聯(lián)系的親人朋友，連多多和媽媽，姐姐都是！
我為自己的病理還是生理性冷漠傷心，因為其實內(nèi)心我是渴望一愛和被愛，被看見的！
我尋找以往悲觀下的自己都是如何調(diào)整的，忽然意識到幸福其實就是用行動落實這句話:知足常樂！不論是簡單還是豐盛，能夠看到自己擁有的，體會到當下的快樂，拾取生活的快樂碎片，就能串起一串發(fā)光的珍珠項鏈！
了解了知足，再看其他文章，一切美好都可以從知足二字找答案。
忽然意識到你心里想什么你就會在外界看見什么！內(nèi)在是什么關(guān)系，投射給別人的就是什么。
想起樂觀積極心理學和發(fā)現(xiàn)并整理美好的能力，這兩個典故只藏在我心里，感謝自己的覺察，自省和對生活的用心熱愛！
期待一段時間的摸索，規(guī)律的生活！
好事1:發(fā)現(xiàn)計劃的不足之處，及時調(diào)整，準備列周計劃，范圍縮小更可行，避免沒有彈性的生活。
好事2:發(fā)現(xiàn)用心收集生活的瑣碎成功會更知足快樂，知足，樂觀，投入，心流，簡單，總之大道歸一，只要用心感受每一個當下，投入的參與，就會感受到生活處處精彩！
好事3:發(fā)現(xiàn)用心的陪伴多多，多多的知足和體貼！用心的陪伴云朵，她就會開心的跟我互動，露出甜美的笑容！
這一定律還可以用在陪孩子閱讀，猜謎語，做游戲，戶外玩耍。每時每刻的陪伴中，這就是高質(zhì)量的陪伴，心流的投入，這份用心撒在哪里，哪里就會開出奇異花！
好事4:今天我刷了鞋，燉了魚湯和魚，看了書，寫了筆記，拖了地，并且斷離舍了多多的手工，舊衣服，比起前兩個周真是能干太多了。
最重要的是我開始了好的心態(tài)調(diào)整，和自我覺察，好觀念的吸收！一些原創(chuàng)的觀點總結(jié)博得我的自信和姐姐及他人的尊重！
好事5:今天我開啟一種新的思考方式:自問自答，這很清晰快速的抓住我四處游蕩的思緒，找到答案！
這種方式對我的面試問答也會有幫助！
