今天是什么日子
起床：6:30
就寢：22:30
天氣：晴
心情：我要每天都變得開(kāi)心
紀(jì)念日：無(wú)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：做了10深蹲，看了書(shū)
改進(jìn)：健身一定要堅(jiān)持
習(xí)慣養(yǎng)成：每天看書(shū)，鍛煉身體，不要太多，10個(gè)就夠
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
每天多喝水
人際·家人·朋友
對(duì)自己好一點(diǎn)，付出的越多，別人越覺(jué)得你是應(yīng)該的，不懂得感恩
工作·思考
想想怎么把工作和生活兼顧更好
最美好的三件事
1.早上心態(tài)挺好下午又變得煩躁
2.盡自己的能力做
3.我要學(xué)美甲
