沒有反思的人生不值得過，第一次做周檢視，回顧本周做得好的和不好的方面。

一、早起及晨間日記

堅持每天六點前完成，6天在6點前完成，1天周六在6點12完成。嘉許自己早起。

二、閱讀

1.完成《原則》的最后打卡，獲得82.07元，賺了26.07元，讀書不僅充實了自己，還意外地賺了錢。好開心。

2.看完《如何閱讀》，完成《如何學習》第一周讀后感。

3.閱讀《吃掉那只青蛙》第6、7章閱讀，并參加每周二晨會分享，鍛煉了脫稿說話能力。

三、休閑

和全家人一起看了電影《西虹市首富》，寫了觀后感。

四、家庭和孩子

1.周日帶倆寶貝去游泳，出乎意料，小寶貝很勇敢，不怕水，帶著泳圈在水里玩得很開心。大寶貝剛開始不敢獨自游泳，后來帶著泳圈游了好久，膽子也越來越大。以后多帶孩子體驗生活，豐富孩子的生活和社會能力。

2.周六晚一家人一起看電影，感覺好溫馨，很享受一家人一起活動。

五、財富

一周每天都堅持記賬，花費694元。

六、學習提高

考科三練車，壓力有點大，沒考過，要以放松的心態(tài)去學習新技能。

七、健康（不太好）

早睡方面需要加強，為了培養(yǎng)孩子早睡，我必須要早睡，把看書時間放在早晨。

本周沒有跑步，沒有泡腳。

健康方面需要下周加強下。

八、冥想、人際

有冥想意識，在沒有音樂下自己冥想，時間比較短，還是不能專注，本周需要刻意練習下，冥想可以改善拖延、調節(jié)心情、改善溝通和人際關系。

繼續(xù)保持感恩的心，與愛人關系得到微妙改善。加油！