本周感覺有點(diǎn)夢幻哈,一直沉浸在上周30周年同學(xué)聚會的愉悅感覺中··

趕緊把放飛的心收回來先
來回顧一下本周的夢幻之周吧
回顧上一周的下一步:
文件檔案標(biāo)簽管理:從自己辦公室開始;時間安排在下周五··已安排列入計劃
整理家中所有的抽屜:計劃是下周內(nèi)完成家里所有抽屜的整理~已完成
建立信息庫秒搜:印象筆記架構(gòu)參考小熊熊樣板,現(xiàn)在聽課中,下周約見吳林容教練面聊~~
未完成,自己正在琢磨中,
養(yǎng)成項目細(xì)化運(yùn)用:項目細(xì)化還沒有進(jìn)行過,下周把九段中的表格打印出來練習(xí)兩個項目的分解~~

有在進(jìn)行中。。。還沒有出來結(jié)果
一、健康:善待自己,身體是革命的本錢
1、本周五天早餐蔬果汁,以蔬菜和水果混合搭配以健康為主,早餐材料有紅棗、蓮子、花生、建國之類的食材晚上放在燉鍋里燉好,第二天早上與蔬菜水果等混合后用果蔬機(jī)打成果蔬泥
2、本周早起六天~晨跑進(jìn)行了三天,其中有幾天下雨沒有跑,沒有跑步進(jìn)行了第九套廣播體操,跑量是19.67公里,總用時2:36小時,跑速有在逐漸提高,堅持晨練,持續(xù)用多種方式來進(jìn)行


3、4.18推拿一次,
二、家庭生活及休閑:
4.16今天老公出差廣州去了,大概時間有一周之久,意味著本周就母女在家了,每天接送女兒上學(xué)放學(xué)加工作狀態(tài),餐食也就簡單進(jìn)行,感覺還蠻好的呢。。
4.17與女兒兩人在家,晚餐簡單吃飽,與女兒已經(jīng)習(xí)慣晚餐少吃一點(diǎn)點(diǎn)就歐克了,調(diào)整了以往每天燒好多菜的習(xí)慣,這樣感覺省事省時,會持續(xù)下去
4.20與女兒看電影···調(diào)音師,兩人的觀后感截然不同,不同的角度。看待不同的問題,用積極的思維去看問題會給自己帶來比較開心的收獲
4.21今天早上在送女兒去補(bǔ)課的路上,特別想吃甘蔗,然后就跑到那個水果店里去買,結(jié)果沒有買到,心里呢還是很想吃,又去跑到另外一個菜場買,結(jié)果還是沒有買到,心想呀,只要自己想買總歸能找到的,然后再去第3個菜場去找,結(jié)果呢還是沒有,然后就去問了那個店家,為什么現(xiàn)在沒有甘蔗可以買呢?他說現(xiàn)在已經(jīng)過季了,沒有了,原來是這樣啊~~~心想,我們平時做事情,是不是也會有這種情況呢?一味的只想要,卻沒有了解當(dāng)下是不是在對的時候,假如你在錯的時候想去做對的事,結(jié)果也會是錯的,唯獨(dú)只有在對的時候做對的事結(jié)果才是對的,所以說不管要做什么事情,在做事之前一定要分析它是不是當(dāng)下適合做的事情。
4.21今天因?yàn)榕畠阂恢痹谕媸謾C(jī)的事情,引發(fā)雙方?jīng)_突,然后相互坦誠交流,發(fā)表各自內(nèi)心的想法,結(jié)果各自從自身原因反思自己如何下一步,感受到雙方的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),許多時候只是沒有站在對方的角度著想,也沒有過多的交流,而導(dǎo)致相互之間有那么一點(diǎn)點(diǎn)誤會,敞開了就好了,從今天的交流中,我在女兒身上發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)點(diǎn),比如感情比較豐富,反思比較詳細(xì),思想也是比較成熟的~作為媽媽給予女兒有過多的壓力自己卻渾然不知~~
交流玩在睡覺前女兒給我留了紙條,看的我很感動

也許是自己的工作原因,也許是自己的情緒問題,而沒有讓女兒有很好的安全感,以后在這方面真的需要沉淀自己,反思自己,如何與女兒產(chǎn)生共頻~愛的方式有很多種,愛是雙方的,一味的付出所謂的自己的愛并不可取~寶貝,讓咱們起成長~
三、事業(yè):
1、財務(wù)部門的資料秒收系統(tǒng)還沒有搭建好就這個問題是想了蠻久的,實(shí)際實(shí)施的過程中沒有想象中的那么快,主要還是對工具的不熟練,分類的架構(gòu)還在進(jìn)行中,堅果云的共享辦公有在進(jìn)行,資料的標(biāo)簽還沒有建立,本計劃是在這周完成的,可能要延后了,把該計劃列在月底來進(jìn)行
2、小程序賬務(wù)核對有在進(jìn)行一半了,完成實(shí)際計劃在月底
3、天貓店鋪轉(zhuǎn)讓計劃已經(jīng)確認(rèn),本周進(jìn)行所有庫存的整理及下一步上架的產(chǎn)品分析
4、思考人生的三圈交集···有慢慢清晰自己對于二階內(nèi)容的興趣了,比如整理、以及心理上的事物比較感興趣,還需要進(jìn)一步自我分析優(yōu)缺點(diǎn)
四、社交:每天早上朋友圈分享正能量;
4.15晚上同事聚餐喝了一瓶白酒(茅臺)和七瓶紅酒,感覺還不過癮呢,哈哈酒興來了就開心
4.17七仙女約見,約在了月底杭州相會,又會是一場嗨皮的場景,想想就開心,期待中哈哈,可愛的同學(xué)們

4.17晚上與同事聚餐,自己喝了些郎酒來助興,平時不大喝白酒,感覺喝多了,難受了一天

4.19參加松下年會,好幾年沒有去松下參加年會了,今年主動參與一下,與客戶面對面交流還是會有收獲的呢

4.19早上旁聽了229班第七組的晨會,自己分享了持續(xù)早操的收獲,
五、效能:
這周的效能主要是在空間力的整理方面上了,效能來自于完成二階作業(yè)的倒逼來進(jìn)行了廚房的整理,廚房物品比較多,比較費(fèi)時,在整理的過程中參考其他同學(xué)的作業(yè)使自己在整理過程中有了參考的作用了







六、 學(xué)習(xí):吾日三省吾身,永遠(yuǎn)保持一顆學(xué)無止境積極向上的心態(tài)
本周在學(xué)習(xí)方面收獲的主要來自與九段音頻的內(nèi)容,打印了所有表格來實(shí)操,在實(shí)操的過程中還是會有與電子工具重復(fù)多的焦慮,刻意練習(xí)兩周下來再做出適合自己的方法來固化再優(yōu)化
每周支出:
本周支出805元(主要用于家用上500多元,看電影及其他300多元,算是比較節(jié)省的一周)
感恩:
4.21感恩女兒與我心與心的交流,把自己的一些想法與我共享。
反思:
1、手機(jī)使用頻率過多,特別是使用微信時間黑洞依然存在

2、與女兒聊天的過程中得知女兒說自己沒有安全感,自己確渾然未知,愛的方式需要調(diào)整,嘗試著以對方需要的方式來愛對方。。。
下一步:
1、每天使用九段音頻中的表格,并做詳細(xì)的記錄
2、多主動分享自己比較有收獲的整理心得體會
3、在冥想方便多下點(diǎn)功夫,每天晚上進(jìn)行記錄
4、在每天的六時書中覺知運(yùn)用的感受記錄
5、自己辦公室的整理及標(biāo)簽打印
