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1. 盤(pán)點(diǎn)你擁有的物品清單，小到梳子，大到電器。
2. 你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，你擁有的物品超過(guò)你想象的多。
3. 記錄某日常一天，你從早到晚經(jīng)手使用過(guò)的所有物品及次數(shù)。
4. 對(duì)比第1.3點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你每天常用的物品不超過(guò)你所有物品的20%。
5. 如果扔?xùn)|西你舍不得，那就考慮為什么留下這件東西？
6. 用100 的現(xiàn)金，換你即將購(gòu)入標(biāo)價(jià)100的物品——愿意，表明你不是真正需要，不買(mǎi)。
7. 用100 的現(xiàn)金，換你即將購(gòu)入標(biāo)價(jià)100的物品——不愿意，表明這是必需品，可買(mǎi)。
8. 必須的，再貴也買(mǎi)。
9. 不需要的，再便宜也不買(mǎi)。
10. 便宜的東西，只有在買(mǎi)的那一刻是開(kāi)心的，用的時(shí)候沒(méi)有一天是開(kāi)心的。
11. 高質(zhì)量的東西，付錢(qián)那一刻是心疼的，用的時(shí)候每天都是快樂(lè)的。
12. 不要總覺(jué)得留著以后能用上，如果近1年都沒(méi)用過(guò)，基本以后也用不上。
13. 樂(lè)器、攝影這些愛(ài)好，先嘗試起來(lái)，1個(gè)月后確定自己可以堅(jiān)持，再下手買(mǎi)設(shè)備。
14. 不要買(mǎi)自己無(wú)法承受的東西。比如，毫無(wú)積蓄就想分期買(mǎi)車(chē)買(mǎi)包買(mǎi)最新的電子產(chǎn)品。
15. 別高估了自己的意志力，被物質(zhì)所困。比如，花5000塊辦的健身卡，畢竟挺貴的，每天都在去和不去中糾結(jié)。
16. 逛超市有目的、列清單，就不會(huì)剁手一些自認(rèn)為需要的東西。
17. 想買(mǎi)的衣服、包包可以放購(gòu)物車(chē)?yán)铮冗^(guò)一個(gè)星期再去看，發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有強(qiáng)烈的購(gòu)買(mǎi)欲了。
18. 沒(méi)有什么是必須囤貨的（紙巾、洗發(fā)水、面膜、沐浴露），現(xiàn)在網(wǎng)購(gòu)、超市，缺的東西很快可以買(mǎi)到，沒(méi)那么緊急。
19. 囤貨看似省錢(qián)了，其實(shí)，洗發(fā)水用膩了那就多擠一點(diǎn)，抽紙還好多，那就一次抽2張…反而造成了浪費(fèi)。
20. 買(mǎi)有可替換裝的產(chǎn)品，比如替換裝的洗衣液、替換裝的沐浴露。
21. 拒絕單一功能的物件。比如煮蛋器（鍋代替）、電燉盅（鍋代替）、廚房計(jì)時(shí)器（手機(jī)）、鬧鐘（手機(jī)）、日歷（手機(jī)）。
22. 重復(fù)功能的東西只留一件。
23. 新入一件東西時(shí)，扔掉一件已有的類(lèi)似功能的物件。
24. 放二手平臺(tái)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是不要花太多精力，買(mǎi)家討價(jià)還價(jià)也費(fèi)時(shí)間。
25. 要學(xué)會(huì)精簡(jiǎn)，收納是其次，當(dāng)你的筆精簡(jiǎn)到2支，你就不會(huì)想著要買(mǎi)筆筒把他們收起來(lái)。
26. 能入柜的都入柜，不要擺在臺(tái)面上，凌亂還落灰。
27. 每個(gè)物件都有它特定的空間位置，用完放回原處會(huì)省很多時(shí)間。
28. 少點(diǎn)外賣(mài)，點(diǎn)外賣(mài)少要一次性餐具。
29. 買(mǎi)菜盡量傳統(tǒng)菜場(chǎng)，超市的菜包裝過(guò)度，錢(qián)都花在包裝上，而且不環(huán)保。
30. 上班沒(méi)時(shí)間買(mǎi)菜的可以一次性去菜場(chǎng)囤5天食材，過(guò)稱(chēng)后直接裝自帶的帆布袋。
31. 不要為了贈(zèng)品去買(mǎi)東西。
32. 3分鐘能搞定的事情，立即動(dòng)手去做。
33. 旅游景點(diǎn)的東西不要買(mǎi)，基本不是必需品，質(zhì)量也一般。
34. 不要有“來(lái)都來(lái)了，總不能啥也不買(mǎi)吧”的心態(tài)。
35. 不要相信營(yíng)銷(xiāo)號(hào)“女人就該對(duì)自己好一點(diǎn)，然后忽悠你買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)”的話(huà)。
36. 皮膚狀態(tài)多半是天生的，單純的護(hù)膚品不要期待驚艷的效果。
37. 不要看見(jiàn)同事、舍友都買(mǎi)，就想買(mǎi)，你不是需要那個(gè)物品，只是欲望作祟。
38. 不要為了體現(xiàn)“合群”，去買(mǎi)一些不太需要的東西。比如，湊單。
39. 如果家人伴侶不理解你的極簡(jiǎn)行為，那么先從自己的空間開(kāi)始，慢慢影響他們。
40. 清理通訊錄聯(lián)系人，200個(gè)聯(lián)系人，也比不上2個(gè)摯友重要。
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