家,可助人也可害人

《熱鍋上的家庭》導(dǎo)圖

一個(gè)人出現(xiàn)問題,不只是這個(gè)人的問題,而是整個(gè)家庭的問題,是家庭系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。

這種理念為越來越多的人所接受。這也是現(xiàn)在家庭系統(tǒng)排列這種心理治療方法,日益盛行的一個(gè)原因。

系統(tǒng)理論對(duì)于家庭治療模式的適用性最先被唐.杰克遜醫(yī)師發(fā)現(xiàn)。他說:家庭乃由一群人組成,這一群成員互相施行一套例行的溝通習(xí)慣,靠著這套習(xí)慣家庭系統(tǒng)便可獲得穩(wěn)定,家庭系統(tǒng)猶如一個(gè)政治系統(tǒng),對(duì)其成員具有制約或限制性影響。例如倘若父親的言行脫離了家庭系統(tǒng)的規(guī)范,母親就會(huì)對(duì)此有所反應(yīng);反過來說如果母親的行為偏離家庭系統(tǒng)的軌道,父親就對(duì)此會(huì)有所反應(yīng);另一方面,倘若父母的表現(xiàn)已達(dá)到家庭系統(tǒng)的規(guī)范所不能忍受的界限,子女就會(huì)有相對(duì)的訴求。

在一個(gè)家庭當(dāng)中,年幼的家庭成員需要保護(hù)及關(guān)愛,但需要的強(qiáng)度并非永遠(yuǎn)不變,而會(huì)依他們的成長(zhǎng)逐漸變化,原有的需求可能會(huì)消失無(wú)蹤或減弱,原來沒有的需求可能會(huì)出現(xiàn),而且變強(qiáng)大,而以前微弱不顯眼的需求可能會(huì)變得非立刻得到滿足不可。因此,父母最好經(jīng)常注意子女成員的需求或能力的改變,隨著改變調(diào)整其所提供的保護(hù)、關(guān)愛、教導(dǎo)與限制,不然本來已建立好的雙邊和諧關(guān)系,可能會(huì)不知不覺間松動(dòng),甚至腐蝕,而變得相當(dāng)不和諧,終于引發(fā)家庭與成員間的互相攻擊與傷害。

前一段我聽一位朋友憤然的跟我說:我都快40歲了,我母親依舊還在控制我,就連穿什么衣服,她也要對(duì)我指手畫腳。


一本好書

最近這位朋友終于通過看書,獲得了一種與他人劃清界限的力量。

就在前不久,他和母親一起爬山的過程中,母親又開始嘮嘮叨叨細(xì)數(shù)他生活中的不是,又像以往一樣告訴他應(yīng)該應(yīng)該怎么做?朋友一遍一遍的對(duì)母親講:這是我的事情,不用您操心了,您現(xiàn)在管好自己身體就可以了,我能管好自己??伤哪赣H不聽,還是一遍一遍的跟他說。終于在走到一處山崖的地方,朋友對(duì)母親說:如果從今天開始,您還是干涉我的生活,我就把您從這兒推下去,然后自己跳下去。

母親在那一刻,傻眼了,終于閉上了嘴。這位朋友告訴我:那一刻,他感覺到母親終于意識(shí)到,孩子已經(jīng)長(zhǎng)大了,她不需要什么都為他擔(dān)心,喋喋不休的告訴孩子應(yīng)該做什么了。

從那之后,她的母親不再整天為他擔(dān)憂,也不再整天告訴他應(yīng)該如何去做。放開她的母親,去學(xué)了廣場(chǎng)舞,轉(zhuǎn)移了生活的重心。他和母親之間的關(guān)系,也變得更加和諧。

之后這位朋友的生活和工作,都有極大的變化,生活上他更加平和,工作中他不再急躁。隨著母親減弱了對(duì)他的控制之后,他自己的自信心也有所上升,他更加相信自己能夠掌控自己的生活。

古諺說:不但英雄可以創(chuàng)造一個(gè)大時(shí)代,一個(gè)時(shí)代也可以創(chuàng)造一名大英雄。這句話的意思是:整體與部分之間經(jīng)常存在著極其密切互為因果的關(guān)系,這個(gè)關(guān)系會(huì)不斷的拉著整體和部分,往某一個(gè)方向演變下去,若這個(gè)關(guān)系是不和諧的,整體與部分雙方則會(huì)互害,關(guān)系愈演變愈糟糕,如果這個(gè)關(guān)系是和諧的,兩者則會(huì)互惠,關(guān)系愈變愈好。

這就是,“水亦可載舟,亦可覆舟,家可助人亦可害人。”

愿我們每個(gè)人在家庭系統(tǒng)中,都能得到自己想要的營(yíng)養(yǎng),成為一個(gè)人格獨(dú)立,勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的人。


思維導(dǎo)圖日簽

作者:春雨

日期:2019年7月3日

地點(diǎn):天津家中書房

春雨每天一本書更新的第11個(gè)原創(chuàng)作品。

【思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“遇見...”百幅計(jì)劃:41/300

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