1. 基本信息
書名：如何成為面向未來的學(xué)習(xí)者（原書第7版）
作者: Carol Carter / Sarah Kravits
出版社: 機械工業(yè)出版社
原作名: Keys to Effective Learning: Habits for College and Career Success (7th Edition)
譯者: 苗瑞 / 宋雨沁 / 程玥
出版年: 2018-7-4
媒介：電子書
方法：- [ ] 不求甚解； - [ ] 觀其大略；- [ X ] 熟讀靜思；- [ ] 八面受敵；
開始：20180820
結(jié)束：20180902
用時：大概6.5小時
地點：家里
豆瓣評分：評分人數(shù)不足
我的評分：★★ 較差
我的簡評：
老規(guī)矩，看翻譯過來的書，必須先自己翻譯一下原作名稱。原作名: Keys to Effective Learning: Habits for College and Career Success (7th Edition)，谷哥翻譯為《有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵：大學(xué)和職業(yè)成功的習(xí)慣（第7版）》。
這是一本面向大一新生的“入學(xué)指南”?。。?！手把手教小白如何應(yīng)對大學(xué)里的各種困難。就像學(xué)校輔導(dǎo)員一樣關(guān)懷你。
本書總結(jié)：明確目標(biāo)→養(yǎng)成好習(xí)慣→思考自己的目標(biāo)→設(shè)定目標(biāo)→管理有限的資源→發(fā)現(xiàn)問題&解決問題（批判性思維&創(chuàng)造性思維）→學(xué)會學(xué)習(xí)→達成目標(biāo)。
本來書還是可以的，最后因為書名翻譯問題，減一顆星。
2. 內(nèi)容簡介
本書的主要目的是培養(yǎng)大學(xué)生需要的自主能力和成功的習(xí)慣。受到技術(shù)、學(xué)術(shù)、金融和人際關(guān)系的挑戰(zhàn)，學(xué)生們需要成功的習(xí)慣（堅持、學(xué)習(xí)、預(yù)估、溝通等），進行職業(yè)和個人未來方面的培訓(xùn)。本書主要講述了學(xué)生在進入大學(xué)后需要著重培養(yǎng)的可以應(yīng)用于任何學(xué)術(shù)或工作場所的責(zé)任心、團隊合作、批判性和創(chuàng)造性思維技能等。本書包含自我管理方面的主動性、動機和目標(biāo)設(shè)定訓(xùn)練。例如，在每一章，“建立成功學(xué)習(xí)的技巧”欄目可以提升我們解決問題的能力和提高成功的效率。每一章還包括一個獨特的、鼓舞人心的故事，展示了一個真實的個人通過本書介紹的高效學(xué)習(xí)的方法如何獲得成功。
3. 作者簡介
亞馬遜的原文：
Carol Carter has spent her entire career in the business world, where she has a track record of success in corporate America, entrepreneurship, and non-profit. Her student success work is driven by firsthand knowledge of what employers expect and demand from today’s graduates. She is the Founder of GlobalMindED, a worldwide movement to convene educational, technological, and business leaders annually so they can collaborate and connect with first-generation-to-college students. The goal of this connection is to create the access and opportunity these students need to succeed in college, at work, and as proactive global citizens.
As President of LifeBound, an academic and career coaching company, Carter drives the company’s goal to help middle school and high school students become competitive in today’s world, and she teaches study, interpersonal, and career skills to students as well as training and certifying adults in academic coaching skills. Carol speaks on educational topics nationally and internationally and is an expert blogger for the Huffington Post under “Impact,” “College,” and “Business.” Carol is a co-author on many books for Pearson including the Keys to Success series as well as Keys to Business Communication and the Career Tool Kit. She has also published a series of books for K-12 students through LifeBound, including Dollars and Sense: How To Be Smart About Money and Majoring In the Rest of Your Life: Career Secrets for College Students.
Sarah Lyman Kravits teaches student success at Montclair State University and has been studying and writing about student success for over 18 years. She is a co-author on the Keys to Success series, including Keys to College Success, Keys to Community College Success, Keys to Success, Keys to Effective Learning, Keys to Online Learning, and Keys to Success Quick. Sarah has given workshops and trainings on student success topics such as critical thinking, risk and reward, and time management at schools all over the country. Sarah also works with Essex Community College where she teaches, trains, and coaches on success for students from a variety of backgrounds and focuses on issues for first generation to college students.
谷哥的翻譯下：關(guān)于作者
卡羅爾·卡特（Carol Carter）的整個職業(yè)生涯都在商業(yè)世界中度過，她在美國企業(yè)，創(chuàng)業(yè)和非盈利方面都有成功的記錄。她的學(xué)生成功工作是由對雇主對今天畢業(yè)生的期望和要求的第一手知識所驅(qū)動的。她是GlobalMindED的創(chuàng)始人，GlobalMindED是一個每年召集教育，技術(shù)和商業(yè)領(lǐng)袖的全球運動，因此他們可以與第一代到大學(xué)的學(xué)生進行協(xié)作和聯(lián)系。這種聯(lián)系的目標(biāo)是創(chuàng)造這些學(xué)生在大學(xué)，工作和積極的全球公民中取得成功所需的機會和機會。
作為學(xué)術(shù)和職業(yè)培訓(xùn)公司LifeBound的總裁，卡特推動公司的目標(biāo)，幫助中學(xué)和高中學(xué)生在當(dāng)今世界中具有競爭力，她教授學(xué)生學(xué)習(xí)，人際關(guān)系和職業(yè)技能，以及培訓(xùn)和認證成人在學(xué)術(shù)教練技能方面。 Carol在國內(nèi)和國際上談?wù)摻逃黝}，并且是“影響”，“大學(xué)”和“商業(yè)”下的赫芬頓郵報的專家博客.Carol是Pearson的許多書籍的合著者，包括成功的關(guān)鍵系列作為商務(wù)溝通的關(guān)鍵和職業(yè)工具包。她還通過LifeBound為K-12學(xué)生出版了一系列書籍，包括美元和感覺：如何聰明地了解金錢并主宰你的余生：大學(xué)生的職業(yè)秘訣。
Sarah Lyman Kravits教授學(xué)生在蒙特克萊爾州立大學(xué)取得的成功，并一直在學(xué)習(xí)和寫作學(xué)生成功超過18年。她是“成功的關(guān)鍵”系列的合著者，包括大學(xué)成功的關(guān)鍵，社區(qū)大學(xué)成功的關(guān)鍵，成功的關(guān)鍵，有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，在線學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，以及快速成功的關(guān)鍵。 Sarah在全國各地的學(xué)校舉辦了關(guān)于學(xué)生成功主題的研討會和培訓(xùn)，如批判性思維，風(fēng)險和獎勵以及時間管理。 Sarah還與埃塞克斯社區(qū)學(xué)院合作，為不同背景的學(xué)生教授，培訓(xùn)和教練成功，并專注于第一代到大學(xué)生的問題。
4. 思考
為什么讀這本書?帶著什么問題來讀這本書？
標(biāo)題吸引了我。什么是未來的學(xué)習(xí)者？如何學(xué)習(xí)才更有效?
未來的學(xué)習(xí)者，這個詞是中國特色主義翻譯出來的。本書根本沒講到這好嗎!!!辣雞翻譯 ！
書中講的一些學(xué)習(xí)方法都是淺淺而談，沒太多收獲。
5. 總結(jié)
5.1 這是什么樣的一本書？
如果你是剛?cè)氪髮W(xué)的新生，你可以看一下這本書，或許有幫助。這本書就像你的助班、輔導(dǎo)員一樣幫你解決校園生活的學(xué)習(xí)問題。如果你本來是學(xué)霸，這本書你可以不用看了。
5.2 整本書在談的是什么？
大學(xué)生應(yīng)該如何學(xué)習(xí)，如何做人，畢業(yè)后好找到一份好工作。
5.3 作者是借著怎樣的整體架構(gòu)，來發(fā)展他的觀點或陳述他對這個主題的理解？
略
5.4 最大的收獲是?
習(xí)慣很重要，習(xí)慣推動成功！
書中的11個習(xí)慣。
- 堅持。堅持下去知道你完成它。
- 學(xué)習(xí)。做一個終身學(xué)習(xí)者。
- 預(yù)估。行動之前設(shè)計一個計劃和具體目標(biāo)。
- 溝通。在可能的時候?qū)で髱椭⒔o予幫助。有目的地與他人聯(lián)系。
- 想像。拓展你的思維，創(chuàng)造新的有用的想法、解決方案和技術(shù)。
- 觀察。通過感官途徑建立對信息的意識。
- 提問。用問題來建立知識。挖掘問題，以便在失控之前解決問題。
- 奉獻。用你過去的知識和經(jīng)驗來決問題。（不理解，可能翻譯錯誤吧）
- 傾聽?？紤]別人的想法，努力理解與你不同的觀點。
- 冒險。承擔(dān)風(fēng)險，明智地擴寬你的極限。
- 調(diào)整。有能力改變你的行為，優(yōu)化你對變化情況的反應(yīng)。
5.5 體悟到什么啟發(fā)？
去除不好的習(xí)慣，養(yǎng)成好的習(xí)慣。慢慢的就會越來越好。
5.6 從這些啟發(fā)，你接下來要去追查的是什么？將采取的什么行動？
看一些關(guān)于習(xí)慣的書籍。
真的是佩服我自己，竟然花了差不多7小時才把這本書看完。效率太低了，要想辦法提升一下閱讀速度。
有差不多2個月時間沒怎么看書，沒想到看書的速度慢了那么多。
5.7 你將如何應(yīng)用本書的知識？
需要時可以查閱一下。
5.8 作者推薦的書籍
無
5.9 相關(guān)的書籍&文獻
略
5.10 提及的電影、音樂：
略
溫馨提示：
以下是我“嚼過的口香糖”。更多精彩，請閱讀原著哦~
“蔥鮪火鍋式”讀書筆記 | 關(guān)鍵詞筆記 |
前言
第1章 由此開始：在學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活中取得成功所需的習(xí)慣
成功的習(xí)慣：堅持
為了你想要從學(xué)校和生活中收獲的經(jīng)驗去不斷努力，這樣你可以最終學(xué)有所成。
大學(xué)會如何幫助你實現(xiàn)目標(biāo)
這部分給大一新生打雞血的。告訴學(xué)生要好好利用大學(xué)這個過渡期，提升自己在未來社會的競爭力。
如何過渡到大學(xué)水平的學(xué)業(yè)任務(wù)
這部分講給大一新生看的。如何在大學(xué)里學(xué)習(xí)。
什么是習(xí)慣，它會怎樣幫助你
習(xí)慣具有個人屬性。調(diào)整或拋棄那些具有負面影響的習(xí)慣，改善或增加培養(yǎng)成功的習(xí)慣。
改善你的習(xí)慣的2種辦法：
1、替換或改變已有的習(xí)慣。
2、養(yǎng)成一個新的習(xí)慣。
具體的步驟如下：
1、確定你想要改變什么，為什么。
2、列出具體的短期行動。
3、建立支持。家人、朋友等。
4、至少保持21天，或30天。
5、記錄你的行動和進步。
6、評估進展
7、調(diào)整
什么習(xí)慣推動成功
能夠有效的解決問題是學(xué)術(shù)、事業(yè)和生活成功的關(guān)鍵因素。
研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在應(yīng)對問題并處理陌生信息和處境時，最有效解決問題的學(xué)生依賴某些習(xí)慣。
作者在這里列出了本書的11個通往成功的習(xí)慣，以及本書的結(jié)構(gòu)。
第2章 學(xué)習(xí)偏好：建立并利用自我認知
成功的習(xí)慣：學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)，就是努力去知道更多，去了解關(guān)于這個世界、你自己和其他事物的一些新的知識。要有著終身學(xué)習(xí)的主動性和自覺的意識。
為什么一個學(xué)習(xí)者要去思考“我是誰”
你對自己的了解越全面透徹，你的自我指導(dǎo)能力就越強。
作者打雞血：每個人都有自己的天賦。只要專注目標(biāo)并付出努力，無論先天條件如何，你都可以有所成就。
什么工具能幫你評估你的學(xué)習(xí)方式及與他人互動的方式
2種自我評估的方式
1、多重學(xué)習(xí)路徑（側(cè)重于學(xué)習(xí)偏好和潛力探索的領(lǐng)域）
2、人格圖譜（側(cè)重于幫助你評估你對待周邊人與環(huán)境的方式）
主要介紹了“多元智力理論”，
如何利用自我認知
這部分內(nèi)容是基于以上的測試結(jié)果，根據(jù)自己的類型選擇更好的學(xué)習(xí)策略。
如何識別并管理學(xué)習(xí)障礙
略
第3章 時間與金錢：管理重要資源
成功的習(xí)慣：預(yù)估
思考你的時間和預(yù)算將幫助你應(yīng)對困難。預(yù)估困難，計劃一系列能使你達到目標(biāo)的行動。
作為一個時間和金錢的管理者，你是誰
創(chuàng)建一個“個人時間特性表”。
你能怎樣管理時間
1.建立時間表
- 把任務(wù)、事情和承諾按重要優(yōu)先級計劃和安排
2.讓你的計劃起作用- 有規(guī)律地計劃，每天計劃明天，每周去計劃下一周。
- 制作并且運用待辦事件清單
- 把每月日歷張貼在家里
- 管理殺時間的陷阱
- 不要一心多用，在同一時間專注于一項工作，幫助你節(jié)約時間，減少錯誤，緩解壓力。
怎樣管理你的金錢
略
第4章 設(shè)定和實現(xiàn)目標(biāo)：利用價值、壓力管理和團隊合作的方法
成功的習(xí)慣：溝通
有周圍人幫助的話，目標(biāo)會更容易達到。帶著目標(biāo)與他人溝通，他們的意見會讓你成功的概率最大化。
你看重什么
探索你的核心價值觀
如何設(shè)置并實現(xiàn)目標(biāo)
設(shè)定長期目標(biāo)（5-10年）
設(shè)定短期目標(biāo)（月、周、日計劃）
如何處理壓力
辨認并且處理壓力來源
保持身體健康
學(xué)會與他人工作如何幫助你達到目標(biāo)
把注意力集中到你的情緒
提升文化能力
團隊工作最大化
第5章 批判性思維和創(chuàng)造性思維：問題解決與決策制定
成功的習(xí)慣：想象
每個人都有想象力。要運用想象力去擴寬你的思路，去創(chuàng)造新方法、新途徑來解決問題。
為什么提出和回答問題這么重要
（如果你已經(jīng)知道了答案又應(yīng)該怎么做）101
“只有有問題的人，才是真正會思考和學(xué)習(xí)的人?！?/p>
如何提高批判性思維能力
（批判和批評有關(guān)系嗎）102
- 收集信息
- 分解信息
- 分解觀點
- 明確論據(jù)
- 檢查和評估
- 所用事例可以支持觀點嗎？
- 信息是真實準(zhǔn)確的，還是只是觀點?
- 因果關(guān)系合乎邏輯嗎？
- 證據(jù)是否有傾向性？
如何提升你的創(chuàng)造性思維技巧
- 頭腦風(fēng)暴
- 轉(zhuǎn)變觀念
- 挑戰(zhàn)假設(shè)
- 嘗試從另一個角度來看問題
- 經(jīng)常問問自己“如果”
- 敢于冒險
- 去反對已創(chuàng)立的觀點
- 冒險會使你離開舒適圈
怎樣才能更有效率地解決問題和制定決策
書中給出的具體步驟圖5-5
解決問題：
- 定義問題
- 分析問題
- 提出解決方案（正面和負面影響）
- 評估解決方案
- 實際應(yīng)用
- 評估方案
第6章 主動閱讀：學(xué)習(xí)紙質(zhì)材料和在線材料
成功的習(xí)慣：提問
提問是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。問題幫助你了解自己知道什么和不知道什么。
怎樣提高閱讀理解能力
閱讀理解力：理解內(nèi)容，能在考試時展現(xiàn)你的知識并用它來解決問題。
- 明確你的閱讀目的
- 采取積極的態(tài)度
- 學(xué)會專注
- 擴充你的詞匯量
SQ3R如何幫助你掌握你所閱讀的東西
（是否任何人都需要一種特定的閱讀方法）131
SQ3R是瀏覽（survey）、發(fā)問（question）、閱讀（read）、復(fù)述（recite）和復(fù)習(xí)（review）的縮寫。
- 瀏覽（survey）
- 序言
- 章節(jié)要素
- 書后的附錄
- 提問（question）
- 第一步、問自己關(guān)于這個主題了解些什么？
- 第二步、寫下與章節(jié)標(biāo)題有關(guān)的問題。
- 使用布魯姆的分類系統(tǒng)來規(guī)范問題
- 本杰明·塞繆爾·布魯姆（英語：Benjamin Samuel Bloom，1913年2月21日－1999年9月13日）是美國教育心理學(xué)家，突出貢獻是教育目標(biāo)分類學(xué)和掌握學(xué)習(xí)理論。
分出學(xué)習(xí)的六個層次；
1956年出版的教育目標(biāo)分類中，布魯姆和大衛(wèi)·克拉斯沃爾合作撰寫的《教育目標(biāo)分類學(xué)》將認知目標(biāo)分成六個階層，知識是最低的階層，評價是最高的階層。 知識、理解、 應(yīng)用、分析、綜合、評價。
4.閱讀（read）- 關(guān)注瀏覽的關(guān)鍵點（標(biāo)題、粗體、章節(jié)、總結(jié)等）
- 在你的課本中做標(biāo)注
- 注釋
- 縮寫標(biāo)記。"def."表示定義；“e.g."表示例子。
- 突出顯示
- 創(chuàng)建全文概要。
- 復(fù)述
如何有效地閱讀在線材料
略，講得不好。
第7章 閱讀與信息素養(yǎng)：有針對性的、關(guān)鍵的策略
成功的習(xí)慣：奉獻
當(dāng)你奉獻你已經(jīng)擁有的東西時，你會進一步朝著你的目標(biāo)前進。你的奉獻將會為任何學(xué)習(xí)或解決問題的過程增添價值。
什么會對具體的主題和格式有幫助
了解如何處理不同學(xué)術(shù)領(lǐng)域的閱讀材料，可以使學(xué)習(xí)更容易。
如何培養(yǎng)信息素養(yǎng)
略
如何對自己閱讀的東西做出批判性的反應(yīng)
CARS評估分析
第8章 傾聽和記錄：記錄并理解信息
成功的習(xí)慣：傾聽
傾聽，就是在密切關(guān)注你的價值觀和目的的同時也能理解他人的觀點。
怎樣成為一個更好的傾聽者
略
怎樣提升記筆記技巧
略
可以使用什么樣的筆記格式
大綱
康奈爾筆記系統(tǒng)
思維導(dǎo)圖
印象筆記
如何整合課堂和書本筆記，從而創(chuàng)建主筆記本
略
如何更快地記筆記
略，不適合中國國情，主要還是英語方面的速記。
這部分內(nèi)容個那就像一個美國學(xué)霸在跟你分享他的學(xué)習(xí)方法。而且都是淺淺而談，沒啥價值。
第9章 記憶與學(xué)習(xí)：記住你所學(xué)的東西
成功的習(xí)慣：觀察
打開你的感官迎接各種各樣的信息。
記憶是如何工作的
記憶的信息處理模型
如何記住你所學(xué)的知識
記者式提問：
- 何時、何地、和誰；
- 做什么和為什么做；
- 如何做；
這一部分講了一些學(xué)習(xí)方法。
助記符如何促進回憶
淺談了一些記憶方法。
第10章 應(yīng)考Ⅰ：考前準(zhǔn)備與客觀試題
考前準(zhǔn)備是如何提高考試表現(xiàn)的
如何克服考試焦慮癥
有沒有提高考試成績的普遍方法
如何應(yīng)對客觀題
如何從考試錯誤中吸取教訓(xùn)
都省略了，快速的瞄了一下，現(xiàn)在不考試，先不看。
第11章 應(yīng)考Ⅱ：問答測試及分級項目240
如何在考試中做到最好
你能做一個高效的團隊展示嗎
都省略了，快速的瞄了一下，現(xiàn)在不考試，先不看。
第12章 走向成功：將習(xí)慣付諸行動259
怎樣繼續(xù)培養(yǎng)成功的習(xí)慣
如何在具體情況下應(yīng)用習(xí)慣
成功的習(xí)慣如何提高專業(yè)能力和就業(yè)能力
END
感謝您的閱讀，如果你有什么想法，歡迎留言，期待與你的交流。
