好友W Y是很厲害的心理咨詢師，內(nèi)心無比強大。上周我早早訂好車票，等待今日奔赴她所在的城市，給自己許一個說走就走，我知道我需要不斷地去尋求一個確認。

我自由過嗎？我有能力讓自己自由嗎？我看到很多焦灼的中年女性，除了讀書時別人給的目標，人生再無盼頭，于是把這盼頭加諸于孩子的命運。我鄙夷又同情，但如同看到了自己。

W Y說我，渾身的細胞都在呼喚自由和事業(yè)的成就，但是被困在家庭的瑣事里，反復(fù)糾纏。她強大又自由，總是目標清晰，行動力強勁，為了成就自己極度能吃苦。她的孩子在她寬廣有力的包容里，一樣的優(yōu)秀、自信、自由。

孩子被通知去參加小升初的考試，我覺察到內(nèi)在的擔(dān)憂，其實是自我的不確信。自我效能感低的人，明明自己能力可以，但依舊對自己充滿懷疑；自我效能感高的人，無限相信自己，遇山開路，遇水搭橋，步步生風(fēng)。

討好讓我變得優(yōu)柔寡斷唯唯諾諾，我要考慮父母的擔(dān)心，我要顧及隊友對分離的恐懼，我自己呢？曾經(jīng)那個為了自己的夢想，放狠話的自己呢？

做好自己，不辜負自己，才是為別人負責(zé)。如果我始終有遺憾，這份遺憾會成為內(nèi)心的一個瘡吧，不斷地化膿，不斷地疼痛。這疼痛會變成不滿，傾注在他人身上。

我要剪斷，狠狠地，決絕地剪斷，原生家庭的影響，那些牽絆我的，剪斷剪斷。留下愛就好了。我不要了我不要了，還給你們還給你們。

現(xiàn)在的年輕人流行一個詞，斷親，主動決絕地切斷精神臍帶，是成長的破釜成舟，唯有如此，才能真正強大。中年人仍然需要，中年女性尤其需要，不再討好，只做自己。