? ? ? ? 如果你分析歷代成功者的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)成功其實(shí)沒有那么難，要掌握一個(gè)技能也許只要專心幾個(gè)月，但就像出埃及記中的猶太人，目的地并不遠(yuǎn)，但卻在曠野中徘徊了四十年，甚至大部人倒斃在半途，正如我們老祖宗說的“靡不有初，鮮克有終”，堅(jiān)持到底真是太難了，往往壓倒我們的不是身體疲憊，而是心理的壓力，換句話說很多人是被自己嚇跑了。

? ? ? ? 那到底怎么樣才能讓自己走得更遠(yuǎn)能，有個(gè)很有名的故事可以給我啟示。

? ? ? ? 20世紀(jì)90年代，有位日本馬拉松選手叫山田本一，他貌不驚人，身材矮小，也不是十分健碩，但多次在馬拉松比賽中為日本奪得冠軍，當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績時(shí)，他只說這么一句話：憑借智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。這讓人百思不得其解，跑馬拉松不是比拼的是耐力和意志嗎，和智慧有什么關(guān)系？直到很多年后，在山田本一的自傳中謎底才揭開，原來每次比賽之前，山田本一都會(huì)乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，然后每隔一段一個(gè)比較明顯的標(biāo)志，比如銀行、大樹、紅房子，然后在比賽中，以這一個(gè)個(gè)小標(biāo)志為目標(biāo)分解自己的賽程，讓自己在每一段只為一個(gè)小目標(biāo)而奮斗，這樣在比賽中他心理負(fù)擔(dān)就比那些以幾十公里的終點(diǎn)為目標(biāo)的選手小了很多，給自己的信心也大了很多，最終為自己積累了獲得冠軍的優(yōu)勢。

? ? ? ?要攀登成功的高山，不但要有向峰頂沖鋒的勇氣，更要有為自己設(shè)置階梯的智慧。階梯不但讓我們前進(jìn)得更輕松，還讓我們前進(jìn)得更穩(wěn)定，在71班的規(guī)則每7天交一次作業(yè)，正是推動(dòng)我們每七天向自己的目標(biāo)跨出扎實(shí)的一步。中國傳統(tǒng)智慧之源《周易》中的復(fù)卦中說道：“反復(fù)其道，七日來復(fù)，利有攸往?！币?天為一周期來反復(fù)練習(xí)一件事，是最有利的，大概做事都講究“一鼓作氣”，不然就要“再而衰三而竭”，而七便是很合理的“一鼓”時(shí)間。中國傳統(tǒng)文化有個(gè)規(guī)律逢七而絕，情志只有七情，體竅只有七竅，天上的星斗每方七宿，西方也有類似的規(guī)律，像西方的音樂也只有七個(gè)音階，上帝創(chuàng)天地也用了七天，而在基督教中第七天你必須休息朝拜神，不這樣的話你就會(huì)遠(yuǎn)離神，也有這層意思。而現(xiàn)實(shí)生活中，一般在忙的上班族，每七天也有一天的休息讓自己好好寫作。

? ? ? 朋友們，讓我們抓緊難得的光陰，用每七天一個(gè)小實(shí)踐，譜寫七年的無悔的人生。