感恩我的真我掌管一切，我的宇宙掌管一切，脫離假我。我活的愉快而輕松。
沒有活在當(dāng)下，要活在當(dāng)下。我當(dāng)下的感覺，所有的恐懼和內(nèi)疚都來(lái)自過去，深入內(nèi)在，在那里找到和平。選擇完美，更加快樂。遇到迷茫時(shí)，放下過去和將來(lái)的恐懼，和平內(nèi)心，感受當(dāng)下的每一個(gè)體驗(yàn)。
功課是：每次我都只想要和平和喜悅的東西。? 今天放下控制，他的發(fā)生是來(lái)祝福我的。
今天早上接收能量，一開始有點(diǎn)思緒亂跑，慢慢地放空頭腦，感覺身體暖暖的，很舒服，然后進(jìn)入無(wú)思的狀態(tài)，越來(lái)越堅(jiān)信宇宙力量的強(qiáng)大創(chuàng)造，堅(jiān)信真我是掌管一切的。用一顆感恩的心，一雙欣賞的眼睛，你看到的一切都是美好的，和平的，愉悅的。
想起昨晚與老公聊天，他說他現(xiàn)在體會(huì)到了感恩和欣賞對(duì)于自己與他人溝通是多么的重要。當(dāng)你用一顆感恩的心和欣賞的眼光看世界，看任何人事物，都是完美的。你也是愉悅和幸福的。我發(fā)現(xiàn)他最近的覺察力越來(lái)越強(qiáng)大，感受力也很強(qiáng)大，對(duì)事情的處理，與人的溝通也更加的快樂和喜悅了。真棒，為他高興，他慢慢的活在當(dāng)下，活在真我中，內(nèi)心深處充滿愛和美好。
兒子昨晚跟我說，媽媽你昨天惹我生氣了。我想起是因?yàn)樗閷?，把我和老公的結(jié)婚戒指，翻的亂七八糟，我一開始都沒有找到，以為被他弄掉了，有點(diǎn)著急，語(yǔ)氣有些不好。后來(lái)找到了。今天寶寶跟我說，媽媽，我把東西翻完又放好了，怎么會(huì)找不到了呢？媽媽還惹我生氣了。我說，媽媽只是有些著急，沒有生氣，寶寶也不要生媽媽的氣，好嗎？我有點(diǎn)難過自己給孩子帶來(lái)的不愉快。在昨晚的能量接收中，我去慢慢地體會(huì)這種難過，我發(fā)現(xiàn)我慢慢地感受，然后放下了。而我以前是要難過很久的，會(huì)有深深的內(nèi)疚感和負(fù)罪感。這讓我在下次面對(duì)孩子的時(shí)候，會(huì)有不安和焦慮在?，F(xiàn)在我不會(huì)去帶著情緒，沒有任何不好的情緒，每次面對(duì)孩子時(shí)，總是愛他，欣賞他，感覺他是全世界最好的寶寶，我的感覺越來(lái)越好，越來(lái)越開心，寶寶也會(huì)越來(lái)越快樂。真好，感恩我最愛的寶寶給我的功課，讓我越來(lái)越會(huì)與孩子相處，也會(huì)越來(lái)越愛自己，愛孩子，活在當(dāng)下，放下過去，永遠(yuǎn)活在愛，喜悅，和平里?；钤谡嫖抑小?/p>
寫到這時(shí)，天邊開始出現(xiàn)粉紅色的光，天微微亮了，感恩我完美的真我這么的愛我，感恩我身邊所有的人，我的愛人，我的寶寶，來(lái)祝福我。感恩我所創(chuàng)造的一切人事物，讓我去覺察，去愛，去喜悅，去和平。內(nèi)心越來(lái)越感知到真我的大愛。感恩靈新老師的大愛，感謝老師的引領(lǐng)，讓我不斷提高，慢慢回家。
