6.6咖啡冥想

開啟內(nèi)心喜悅的引擎,安駐身心,輕松愉快地回憶“我”今天種下的好種子。

感恩:

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“我”近期最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是:7月31日前月收入翻倍。對應(yīng)的種子:財(cái)富種子。領(lǐng)導(dǎo)力種子。智慧種子。志同道合(專注傾聽他人的種子)為此我播種下如下好種子:

“我”的財(cái)富播種計(jì)劃:財(cái)布施、法布施、無畏布施(懷著感恩心、清凈心、恭敬心無相布施)

財(cái)布施:積累福德

1.每日存100元錢寶寶給父母。父母是“我”的“投資方”,賜予我生命,是我穩(wěn)定收入和安全感的保障。他們用一生的心血來無私地疪佑我。深深地感恩父母。存錢時(shí)觀想所有父母眾生都擁有健康、富足?;叵蛩斜娚季咦銏A滿,畢竟成就佛果。

2.每日捐5元給智庫網(wǎng)。智庫網(wǎng)是傳播古老智慧的神經(jīng)中樞,因?yàn)樗?,可以改變無數(shù)人的生命狀態(tài)。可以利益到子子孫孫,千秋萬代。祝福格西老師的弘法事業(yè)蒸蒸日上。感恩智庫網(wǎng)平臺給予我機(jī)會種下與智慧連接、慷慨的種子。點(diǎn)擊捐贈時(shí)發(fā)心此項(xiàng)善舉能利益無數(shù)眾生獲得智慧,親近佛法。脫離痛苦輪回,從無明走向正道?;叵蛄辣娚缱C菩提,回向祈愿老師健康長壽!

3.每日幫助孩子和老公捐5元給雨花齋餐桌放生。雨花齋餐通過餐桌放生,斷了殺戮,還給予義工們培養(yǎng)福得的機(jī)會,又給予眾生聽聞佛法的機(jī)緣。在這里我收獲了慧心無比的信任,她給予我機(jī)會做收紅包義工。我很歡喜這份工作。更讓我種下慷慨、智慧、關(guān)愛生命的種子。每收一筆善款,都會從內(nèi)心發(fā)送深深的感恩與祝福給到家人,感受到功德主們強(qiáng)大的力量。愿這些善款能幫助到素食餐桌放生隊(duì)伍越來越強(qiáng),通過這個(gè)管道利益到更多的人。

4.每周為勝鬘讀書會周末放生活動捐50元,不定期支持群內(nèi)組織的供養(yǎng)三寶活動。在這里知遇如此慈悲的老師和師兄。感激不盡!隆愿老師當(dāng)初學(xué)金剛經(jīng)時(shí),一個(gè)錄音聽了60多遍,老師為救師兄的母親,誦經(jīng)回向5個(gè)小時(shí),守到凌晨師兄母親脫離危險(xiǎn)。時(shí)時(shí)提醒我們將所做功德回向!老師記的筆記也是相當(dāng)?shù)恼J(rèn)真有條理。老師以實(shí)際行動樹立榜樣!教我們發(fā)菩提心!督促我們精進(jìn)!教我們相好的因是因?yàn)樯茦I(yè),要多瞻仰佛菩薩。

放生是一種布施|包括①財(cái)布施②法布施③無畏布施

放生|是最圓滿的布施之一。

①拿錢買回物命并且放回家園,是財(cái)布施。

②放生時(shí)念佛號給物命聽,是法布施。

③救物命于危難,是無畏布施。

放生,是圓滿的修行!

今天下午爽快地借1W給朋友周轉(zhuǎn)。

每次布施金錢時(shí)都觀想此刻的“我”正在與宇宙的最高能量慈悲與愛相融合,“我”懷著感恩心、清凈心、慈悲心將慈悲與愛傳遞給無邊無際的眾生。并祈請至高的力量助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo),讓我成長為榜樣,與眾生一起獲得自在圓滿!

法布施(積累功德)

1.每日利用獨(dú)處時(shí)間學(xué)習(xí)智慧。

修善心八偈頌第一頌里終極的目標(biāo)指菩提心。

第二頌:視己為最卑微的三個(gè)方面:自己的社會等級最低、自己的意識狀態(tài)最低,自己的壞習(xí)性最多。傲慢是地獄的因。

第三頌:自己每時(shí)每刻抽離出來觀察自己的意識狀態(tài),發(fā)現(xiàn)負(fù)面情緒出來,當(dāng)頭棒喝。內(nèi)在的負(fù)面情緒是可怕的,可摧毀須彌山,將其化為塵埃。而外在的敵人卻是可以化敵為友的。三個(gè)方面下功夫:行為,冥想,空性。


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第四頌:遇到十惡不赦之人要明白他正在遭受自己的果報(bào)。在輪回之中,而自己也處在輪回中和他是一樣的。而對他去表示友善。


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2.每日將自己視為管道,將所學(xué)智慧分享給他人。分享!分享!分享!自己分享時(shí)請佛菩薩加持,發(fā)愿分享是為了利益更多的人!鼓勵隨喜他人的分享!

制作老師語錄分享


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在愛種子群和慧心讀書會群分享三個(gè)三


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無畏布施(時(shí)時(shí)憶念空性,時(shí)時(shí)保持正知正覺)

喜樂接受自己所處的任何環(huán)境,格西老師為什么去鉆石行業(yè),那么臟亂差的環(huán)境二十年。為了不忘記空性。對于日常生活中的不如意,正是憶念空性的絕好時(shí)機(jī)??扇ニ季S,真是太有意思了,這次要告訴我什么呢?并去種下一顆小的好種子。每一個(gè)念都是提升自己維度的機(jī)會。

持文殊菩薩心咒維持正念

每日時(shí)時(shí)停下來思考一切如何緣自于我。

每日六時(shí)書種子:

1.領(lǐng)導(dǎo)力的種子:

1)盡最大努力服務(wù)好公司。積極處理郵件和問題。

2)毫無保留分享我所知給同事。每天都帶著覺知創(chuàng)造辦公室和諧氣氛。

2.滿愿的種子:陪伴兒子期間為他創(chuàng)造快樂。投入到他的時(shí)間就是我的時(shí)間。在空友群分享感悟,滿愿姚老師。

3.喜出望外的種子:在生活中制造小驚喜,為父親打掃衛(wèi)生,網(wǎng)購。讓他開心。幫他買艾炙冶風(fēng)濕。

4.講有意義的話的種子:覺知自己的意識,不講廢話。

5.全神貫注聆聽的種子:做冥想后將專注的種子回向給老公。與人交流時(shí),進(jìn)行角色互換。

低頻率輻射種子:七種布施

1.顏施(對他人微笑):每天送孩子路上和同學(xué)及同學(xué)媽媽問早安,向保安問早安。微笑!

2.言施(鼓勵、安慰、稱贊、謙讓、溫柔)贊美同事工作細(xì)致。

3.心施(敞開心扉,誠懇待人):與朋友溝通時(shí),真誠相待,盡力去幫助對方。對自己負(fù)百分百責(zé)任,接納自己。

4.眼施(善意的眼光看別人):多想多看與我相處的人的優(yōu)點(diǎn)。時(shí)時(shí)感恩對方對我的幫助。

5.身施(以行動幫助他人):每日歡喜收拾廚房把家里收拾干凈,歡喜地供養(yǎng)家庭。每月向政府交納稅金和社?;鹬С止彩聵I(yè)的支出!將工作補(bǔ)貼讓給同事,祝福她與家人擁有富足的金錢,一家人開心幸福地生活!隨喜她和諧溫馨的家庭關(guān)系!

6.座施(將自己的座位讓給他人):在地鐵主動讓位給他人。

7.房施(將自己空下來的房子提供給別人休息)在暑假期間免費(fèi)提供住房給侄女。并讓她如自家般自在的感覺。帶她外出增長見識,送給她各種禮物!上學(xué)期間,我每月固定時(shí)間幫助表姐為侄女轉(zhuǎn)帳,節(jié)省了她的時(shí)間,每次都說轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn),讓侄女盡快收到生活費(fèi)。感恩她們一家給予我機(jī)會種種子。

隨喜老師的慈悲心和智慧。

隨喜精進(jìn)同修擁有財(cái)富自由、時(shí)間自由。充滿智慧。

啊,我真的很高興。我在用一個(gè)好的體系,新的體系。我終于明白如何能達(dá)成我的目標(biāo)。我不是去抓取,我把它分享給其他人。這真是一個(gè)很棒的體系。

冥想后回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子從內(nèi)心發(fā)送給我的老師!發(fā)送給所有眾生。發(fā)送給我的目標(biāo)!愿所有人擁有氧氣般的金錢!愿我成為那個(gè)成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功和幸福!

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