李欣頻夢想藍(lán)圖調(diào)頻課程-課前自省

一、年度問題

1、請列出2016年十件最重要的事情,依重要程度排序。

1- 做完職得你來活動,整體能力的提升,從小白變成一個管理者角色

2- 換了新工作,從客輪公司跳出來到了十習(xí)

3- 遇見了Niki,看到學(xué)到很多,能彼此喜歡,真的很好

4- 熊給了很多機(jī)會,也提點(diǎn)了很多,個人成長比較大

5- 換了新房子租住,開始有了生活的部分。和詩薇一起住很開心,還有一一呢

6- 眼界打開了很多,通過NDtalk認(rèn)識接觸了很多其他優(yōu)秀的人

7- 和爸媽的關(guān)系和解了,找到了比較柔和的相處模式

8- 家里建了房子,爸媽可以安心下來,沒那么焦慮了

9- 有外部的人想挖我了,個人價值感有傳遞出去,有了市場價值

10- 劉一直在,我的任何決定都支持

2、請列出理想伴侶的十個條件,依重要程度排序

1- 白白凈凈,看上去干凈舒服,實(shí)際上也很干凈

2- 身高不低于170cm

3- 本科以上學(xué)歷

4- 對我很好,愿意對我噓寒問暖

5- 有自己的想法,大氣果斷

6- 有自己的一門愛好,很會玩,玩得很好

7- 懂得幽默。

8- 不媽寶,能獨(dú)立自在的生活

9- 對工作生活有熱情

10- 對我的家庭和生活習(xí)慣接受度高

3、請列出2017夢想清單的前十個項目,依重要程度排序。

1- 確定自己的職業(yè)方向,找出擅長點(diǎn)

2- 培養(yǎng)出一門可疊加增長的愛好+技能:畫畫

3- 提高自己的市場價值,通過個人品牌打造,傳遞出去

4- 拓展人脈資源,增強(qiáng)人際黏度

5- 找到男朋友,一個相處舒服的人

6- 能存到一筆錢,讓自己有可以周轉(zhuǎn)的空間

7- 考個MBA,提升自己的同時,認(rèn)識一群優(yōu)秀的人

8- 找到屬于我的“復(fù)利”增長模式

9- 瘦下來,可以穿長筒襪好看的那種

10-找到一個行為標(biāo)桿式 的人

二、找出你木馬程序的問題單

1、你現(xiàn)在的主要問題是什么?

工作上面沒有找到發(fā)力點(diǎn),還沒有確定現(xiàn)在是不是應(yīng)該留下來的狀態(tài)。自己的想法究竟是怎樣的?可能是沒有去拓展可能性吧,所以存在著沒什么可選的情況。

2、你最怕誰生氣?

以前是最怕慧生氣,現(xiàn)在呢,沒什么可以生氣的了吧

3、請在自己的微博微信中,將自己的個人簽名截圖,看看是什么?

元?dú)鉂M滿。(不遂我心不勉強(qiáng),不求名來名自揚(yáng))

4、詢問身邊是個跟你很親近的人,問他/她你最常說的口頭禪。最常跟人說自己過去的“創(chuàng)傷、悲慘經(jīng)歷”(詳述你怎么說的)?

(未完成)

5、寫下你最喜歡的歌曲中哪一句歌詞,你印象深刻、戲劇對白、書或者網(wǎng)絡(luò)上的座右銘。

看到了你的翅膀。

做著做著就哭了,哭著哭著就笑了。

6、你記得你爸媽曾經(jīng)說過哪些話或做過哪些事情你印象深刻?

砸鍋賣鐵也要供她上學(xué)。

午餐回來送雞腿,雞腿上面是帶有飯粒的。

7、寫出你最討厭怎樣的人或是你討厭身邊的人做什么樣的事?請至少寫出三種(無上限)原因?

最討厭斤斤計較敏感的人。

1-相處起來心太累,得小心過濾思考每句話避免戳到TA

2-本來簡單的事情,可能過度想象發(fā)揮,變成很復(fù)雜的事情

3-沒有辦法好好徹底性的溝通,會積壓很多問題矛盾

8、寫你最煩惱、擔(dān)憂、恐懼、害怕、被局限的事情,請至少寫出三種(無上限)+目前的你人生問題。

沒有找到自己明確的興趣點(diǎn)

沒有找到職業(yè)發(fā)展的方向和軌跡

在廣州的生活不幸福,以后很難高質(zhì)量的生活下去

過敏和身體不好

思想會變遲鈍,行動會變遲疑

不知道什么時候才能遇到男朋友

9、你寫下自己有哪些特點(diǎn)(缺點(diǎn))哪些地方需改善?這樣想法形成了你的哪些優(yōu)勢?造成了現(xiàn)在或過去哪些問題?

好的方面:

有好奇心,愿意學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)力比較強(qiáng),執(zhí)行力也比較強(qiáng)。

對人和善,不希望和人有直接沖突:人緣還行,被接受度高。

待改進(jìn)的方面:

有些摳:該有的投資沒有

自我束縛:思維局限性大,給自己設(shè)了很多條條框框,局限了可能性

沒有計劃:沒有攢到錢,也沒有想好要怎么積累性的往前走,沒有追求“成長率”。

10、寫下你此刻對“生命”這兩個字的第一感覺,第一畫面。包括:健康、幸福、愛、快樂、金錢……的第一感覺。

生命:新生兒,一股生機(jī)鋪面而來。

健康:生命力,朝陽下草地邊跑步的人

愛:暖心,兩手圍成的心形

快樂:多彩的,洋溢著笑臉陽光也很燦爛

金錢:自由,一堆銅錢堆在那里

11、第一直覺列出你人生的十大傷痛事件,依傷害程度從最大到最小,你的感覺?對你造成哪些影響(正、負(fù))?

1-奶奶離世,一直哭,眼淚停不下來,失去了一半的笑容

2-爺爺離世,眼里都沒什么淚,只是呆呆的,握著他的手

3-慧的離開,世界觀崩塌,人生變黑暗

4-被媽罵得好難聽,覺得自己一錢不值

5-去大學(xué)報到的路上,以為去到的是一個很破很差的學(xué)校,腦袋磕玻璃,默默流眼淚

6-努力了,也沒有選上輔導(dǎo)員,坐在老哥對面哭

7-想通了和大和分開,不再見面

8-身體出現(xiàn)問題慢性病,以為沒有辦法治好(后來好了)

9-大學(xué)時的好友,都一個一個沒有了聯(lián)系

10-小時候在家爸媽都在外地,三姑六婆一起當(dāng)我面數(shù)落我媽的各種不是

12、你父親、母親、兄弟姐妹(獨(dú)生子女議題)、同學(xué)、老師、最好朋友(包括過去的最好朋友不再聯(lián)絡(luò)的原因)、孩子、伴侶(包括過去的情人分手的原因),他們說過讓你覺得受傷的話或者做過讓你受傷的事是什么?你當(dāng)時的感覺是什么?對你現(xiàn)在造成哪些影響(正、負(fù))?

父親:媽媽無道理地罵我的時候,他幫媽媽,不是幫我。還讓我道歉理解媽媽就是那樣的人。

母親:罵起人來就沒有邊界,從根上開始罵我各種不好,沒有任何理性地將是我的錯不是我的錯都算成我的。說得我就是個垃圾、是個狂魔,是一個不應(yīng)該存在在這個世界上的人。

同學(xué):小弟有一段時間突然不理我了。

老師:高中的兩任班主任都不怎么管我。尤其是雷坤,找了1-4名聊天,找了6-之后的所有人聊天,就是沒有找我聊。我判斷不了,失去了對自我價值的信心,一度沒有了自信。

最好的朋友:因為認(rèn)知不同,H跟我決裂了,不怎么再聯(lián)系了。這個確實(shí)是很傷心的,當(dāng)時是已經(jīng)覺得她是比我爸媽更重要的人,可以跟她去闖世界的。

情人分手:不想再患得患失,不知道未來發(fā)展的狀態(tài)下待下去了。

三、找出你金錢木馬程序的問題單

1、你想要什么,但是覺得很貴?你的夢想是什么,你覺得你的夢想很貴嗎?

想要蘋果電腦、機(jī)械鍵盤、kindle、很多紙質(zhì)書、漂亮衣服、面膜化妝水、一雙夏天百搭的鞋子……

夢想是成為一個有趣的人

很貴的,首先得財務(wù)自由,其次,得有富余share給大家

2、你為何想要這個?

電腦、鍵盤可以更好的辦公

kindle、很多紙質(zhì)書是自我提升看書用

漂亮衣服、面膜化妝水和一雙夏天百搭的鞋子,是讓自己的顏值提升,漂漂亮亮的。

3、你有了這個之后,會為你創(chuàng)造出怎么樣的“價值”?

電腦、鍵盤:提高工作效率,提高工作的舒適度

kindle、很多紙質(zhì)書:提升自己,打造競爭力

漂亮衣服、面膜化妝水和一雙夏天百搭的鞋子:外形也具有一定競爭力

4、你有了這個之后,生活會有怎樣的不一樣?

電腦、鍵盤:可以背著電腦走了,手打字不會太累太痛了

kindle、很多紙質(zhì)書:可以看到很多想看的書了

漂亮衣服、面膜化妝水和一雙夏天百搭的鞋子:會讓大家更喜歡更接受我,自己也會有自信很多

5、如果你所能為這付出的“不覺得貴”的價格與實(shí)際價錢的差落部分,你能不能創(chuàng)造什么可能的產(chǎn)值大過這個差距?

如果拿去做課程學(xué)習(xí)之類的,存在可能會效果更快速的情況。

6、如果不通過金錢,能否透過其他的方法得到這個(或是類似)你想要的(感覺)?

硬件的部分現(xiàn)在也是有基礎(chǔ)的,以上都是加分項。

有趣主要是自我能力上的提升,有錢可以讓實(shí)現(xiàn)方式變更多,自己的選擇不會受限。

7、如果你將來負(fù)債,你覺得會產(chǎn)生哪些問題?

會生活很多選項受限,每天沉浸在摳門算錢中。把自己活成了一只龜。

8、如果你將來身無分文你覺得會有什么樣的問題?

只能待在原地,不敢動。保持既有的狀態(tài),不敢有調(diào)整。

9、如果你將來成為億萬富翁你覺得那時候會有什么樣的問題?

可能會因為錢多縱欲一段時間,想要達(dá)成的物質(zhì)夢想都實(shí)現(xiàn)了,會空虛。

10、你覺得自己很難成為超級有錢人的愿意是什么?

對錢的欲望不夠強(qiáng)烈。

11、你覺得自己如果變得很有錢你會遇到什么問題?

會迷茫,需要找到下一層級的目標(biāo)。

12、你覺得賺錢容易嗎?

不容易,得找到自己的賺錢方式,每個人都不一樣。

13、你是否有這個木馬程序:錢是有限的,要省著花?

有,平時生活中會比較摳。做其他事情的時候,會比較猶豫。

14、你是否有木馬程序:為了省錢,寧可多花時間

有。在生活中買東西,就會像可能網(wǎng)上更便宜之類的。

15、你是否有這個木馬程序:付款拖到最后一天

有,不過不嚴(yán)重。之前有試過不小心忘了還信用卡的時間,現(xiàn)在已經(jīng)基本都提前付了。房租就會按點(diǎn)交。

16、你花時間在關(guān)注什么?

真的看時間的話,其實(shí)業(yè)余在日劇、海賊王、減肥養(yǎng)成的訊息、得到。工作上:零碎的事情。

17、你把時間花在哪?

真的看時間的話,其實(shí)業(yè)余很多時候都是在看劇吧。工作上很多時間都在整七七八八的事情。

于2017年4月7日

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