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今天在寫作群里，有個(gè)朋友寫了一篇文章，之后@我了一下。
之前我在群里分享過學(xué)游泳的相關(guān)文章，并且鼓勵(lì)過她學(xué)游泳。
所以，她在學(xué)會(huì)的時(shí)候就告訴我了一下。
我也覺得很開心，能夠幫到她。
文章題目是《5天學(xué)會(huì)游泳，我用了不止5年抗拒學(xué)游泳》。
看完題目，我就發(fā)現(xiàn)很多小伙伴都遇到這個(gè)問題，覺得游泳是一項(xiàng)特別難學(xué)的技能。
在我小的時(shí)候也是這么認(rèn)為的。
當(dāng)然，很多人會(huì)說，你都會(huì)了，自然體會(huì)不到那種學(xué)不會(huì)的人的心理。
雖然我已經(jīng)會(huì)游泳很多年，但是我也教了四年的游泳。
在教的學(xué)生里面，有很多都是特別怕水，但是他們依舊鼓起勇氣去學(xué)游泳。
沒有例外，都學(xué)會(huì)了游泳，不管他們學(xué)了多久，最終都克服了自己怕水的心理。
教了這么多學(xué)生，基本上沒有學(xué)生學(xué)不會(huì)游泳的，除非他自己放棄，他自己認(rèn)為自己學(xué)不會(huì)游泳，那也就像自證預(yù)言一樣，學(xué)不會(huì)游泳。
但是，在下決心學(xué)游泳之前，可能需要清除一些對(duì)游泳不正確的認(rèn)知。
那就是游泳真的很簡單，平均只需要不到10個(gè)小時(shí)就可以入門。
在其他類技能里，估計(jì)游泳是入門比較快的一項(xiàng)技能。
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為什么大家會(huì)抗拒學(xué)游泳呢？
根本原因是，在之前學(xué)游泳的過程中，遭遇過很多不愉快的經(jīng)歷。
例如學(xué)游泳過程中常見的不愉快的經(jīng)歷包括：嗆水、喝水等。
當(dāng)遭遇不愉快的經(jīng)歷之后，自然會(huì)在心里產(chǎn)生不喜歡的情緒。
誰也不愿意主動(dòng)去游泳館體驗(yàn)嗆水、喝水吧。
還有可能，有的人有過溺水經(jīng)歷，我知道有過溺水經(jīng)歷的人很多，尤其是在我的學(xué)生中。
當(dāng)有溺水經(jīng)歷之后，人體就會(huì)出現(xiàn)一種自我保護(hù)的機(jī)制。
就是當(dāng)我們再次看到水的時(shí)候，會(huì)特別懼怕，甚至?xí)炈?/p>
這也是我們這么多年進(jìn)化出來的本能。
而這些不愉快的經(jīng)歷是怎么產(chǎn)生的呢？
大部分原因都是由于對(duì)水的特性不了解，在水中玩的時(shí)候過于自信造成的。
也有一部分原因是遇到不靠譜的教練造成的，這點(diǎn)也很多。
寫作群里的那個(gè)朋友，她就是在父母教她游泳的過程中產(chǎn)生不愉快經(jīng)歷的。
我還聽過很多不靠譜的朋友教游泳，他小時(shí)候是通過教練把他踹到水里學(xué)會(huì)的。
所以，他就認(rèn)為，其他人也和他一樣，只要把他踹到水里就能學(xué)會(huì)。
你說你敢讓這樣的人教你游泳嗎？
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那學(xué)游泳的正確姿勢是什么呢？
其實(shí)，就是找專業(yè)的教練教。
這點(diǎn)非常關(guān)鍵，最好不要找沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的朋友教。
即使你朋友游的很好，他也不一定具有教你游泳的能力。
教別人會(huì)一項(xiàng)技能不是一般人能夠掌握的，是需要不斷練習(xí)才能獲得的技能。
寫作群里的那個(gè)朋友，在文章中也說了，她雖然學(xué)會(huì)了游泳，但是當(dāng)她朋友問她要點(diǎn)和原理的時(shí)候她還是回答不上來。
學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能是有方法論可以借鑒和學(xué)習(xí)的，當(dāng)你依靠前人總結(jié)的方法論進(jìn)行學(xué)習(xí)的時(shí)候，效率是最高的。
你要比自己學(xué)游泳的要專業(yè)很多。
你要比自己學(xué)游泳的要安全很多。
你要比自己學(xué)游泳的要快很多。
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總的來說，要想學(xué)會(huì)游泳，首先要去試一下，你連試都不是一下，就告訴自己，我肯定學(xué)不會(huì)游泳，那能學(xué)會(huì)游泳嗎？
未經(jīng)體驗(yàn)獲得的知識(shí)都不是真的。
學(xué)游泳真的很簡單，只要鼓起勇氣，找個(gè)專業(yè)的教練，花點(diǎn)時(shí)間，就可以獲得一種新的體驗(yàn)。
游泳是一種什么樣的體驗(yàn)?zāi)?？有種像鳥一樣翱翔在空中，像魚兒一樣自由自在的暢游在海中。
你難道不想試一下嗎？
