我愛瑜伽

圖片發(fā)自簡書App

作為一個年過30還茍延殘喘執(zhí)意要稱呼自己中年少女的人,真的也是人老心不老了。前幾天和大王打電話,告訴她我準(zhǔn)備考瑜伽教練證,她說:“真羨慕你,年輕,就是什么都可以?!?br>

我靠,年輕,說得是十多年前的我吧。那時才真的叫年輕,十八歲,滿臉膠原蛋白。走進瑜伽館,第一次練瑜伽,仗著從小跳舞,體式隨便做,腰要多軟有多軟,橫豎一字隨便下,就是呼吸和平衡不太好,老師讓抬起一條腿金雞獨立的站著,保持三個呼吸,整個教室只有我一個人在搖。

想考教練證也不是心血來潮,我從來不是胸懷大志的人,當(dāng)一個瑜伽老師,有一間瑜伽館是很早就有的夢。我不止一次,對不同的人說過,我想成為瑜伽老師。有多想?想到要去印度學(xué)習(xí),想到那天去報名,看到工作室的書架上,碼了一排和瑜伽有關(guān)的書,我竟然都看過。

就很納悶,為什么那么喜歡,還是等到了30歲。也許30以前,一直覺得還有時間,有機會,就先練著吧。也許覺得自己還不夠好,不配。我心目中的瑜伽老師,一定是知行合一的,一定是真正的瑜伽人。我也想成為這樣的人。

20歲到30歲,我花了十年的時間,認定這是我熱愛的事情。有點遲。幾個月前,我一遍遍問自己,如果不去考這個證,就放棄這個夢想,可以嗎?不可以,我做不到,我不能放棄,必須要去做。如果放棄了,現(xiàn)在以及今后的每一天,我都會怨念自己,沒有為了夢想去努力。

十年后,不確定的事情太多,不確定是否還在做現(xiàn)在的工作,不確定會過什么樣的生活。但我很確定,那時候,我一定和瑜伽在一起。等了十年,好像繞了超級大的一個圈,但我相信,沒有白走的路,每一步都算數(shù)。

前幾天開始上課,第一節(jié)學(xué)拜日式,向太陽致敬式,聽名字就知道,是為了致敬太陽。從那天學(xué)完回家,我一天也沒有致敬過太陽。天沒亮就醒來喂奶,然后要把車調(diào)到sport+,開著120的時速才能在九點前準(zhǔn)時打卡,下班回家聽見斑斑叫媽媽媽媽,就陪她瘋陪她玩。直到她睡著,我輕手輕腳的爬起來,不敢開燈,抹黑在床邊鋪開瑜伽墊,練起我的向太陽致敬式。

算了,就安慰自己,我心里有太陽。做熱愛的事,什么時候都不晚。

namaste~


這是不久前寫的文章,到現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)了一段時間了,但是進步不是太大,找找原因:

1. 缺少練習(xí)

2.計劃不能稱為計劃

圖片發(fā)自簡書App

更新計劃:

1. 每天早上起床,做簡單拉伸;每天上班中途休息時,半小時瑜伽:每天喂完奶,在床上練習(xí)至少十分鐘。

2. 3月份 上至少十次瑜伽課,每天一小時瑜伽練習(xí)時間,一個月累計練習(xí)300小時。

3. 看完《瑜伽之樹》。

4. 6月13日前學(xué)完瑜伽課程。



?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容