姓名：王素琴

公司：阜陽市豹子頭服飾科技有限公司

【日精進(jìn)打卡第437天 【知～學(xué)習(xí)】? ? 姓名：王素琴

公司：阜陽市豹子頭服飾科技有限組別：382期樂觀一組448期志工457期志工 472期志工484期志工? 491期志工 16期領(lǐng)導(dǎo)者資質(zhì)隊(duì)長(zhǎng)，愛梓特訓(xùn)營，一人定國學(xué)員志工

【知x～學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》1遍，總計(jì)1272遍”

《大學(xué)》1遍，總計(jì)843遍

《領(lǐng)導(dǎo)者的十項(xiàng)職責(zé)》0遍，合計(jì)110遍

《勵(lì)志篇》0遍，共84遍

《匠人精神30條》1遍? 共49遍

《幸福指南》1遍，共5遍

【經(jīng)典】1.做自己的主角，不是放棄而是放下

【行～】一、修身：讀《領(lǐng)導(dǎo)者的資質(zhì)》明確描述并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

2.從2019年4月17號(hào)練習(xí)早起，6點(diǎn)，給睿睿發(fā)信息一條（做到：81天， 未做到：9天）練習(xí)早睡10:30（做的：41天，未做到：49天）

早起跑步半小時(shí)，或瑜伽半小時(shí)（做到：31個(gè)，未做到41個(gè)）從6月12號(hào)開始，自修的跑步時(shí)間改為為家人做一頓美味的早餐，起源于女兒的生病發(fā)熱（13做到，21未做到）

4.打掃家里衛(wèi)生（2019年5月14開始，做到22次，未做到，40次）

二、齊家：

1.陪女兒讀書下，配女兒玩耍，給他洗澡

三、建功

1.處理一天的事務(wù)

｛積善｝：發(fā)愿從2018年5月7日起三年內(nèi)1095善事，三年內(nèi)日改1095過，今日1善，總計(jì)400今日改1過，總計(jì)240過

【省～覺悟】

1.心量大，得就大，德大氣，福就大

2.歡樂和痛苦只是禮物的包裝，打開來，那個(gè)實(shí)實(shí)在在的發(fā)現(xiàn)，才是正真禮物，這個(gè)禮物就是我們心靈的成長(zhǎng)

3.靜下來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的風(fēng)景

4.真正的強(qiáng)大是戰(zhàn)勝你自己

5.沒有過不去的事，只有過不去的人

【感謝】

1.感恩遇見，感恩老師的指點(diǎn)，謝謝您

2.感謝曹仕死黨的付出，感覺好好噠

3.感謝老公的理解與包容

4.感謝女兒的貼心

5.感謝今天所有的人和事，是你們讓我擁有更加美好的機(jī)會(huì)，謝謝您們

6.感恩讓我遇見六項(xiàng)精進(jìn)的曹總，感恩為六項(xiàng)精進(jìn)付出的各位老師，家人們，謝謝你們，有你們真好！

7.感謝爸媽在身邊，家里所有的事情他們都幫忙處理好！謝謝二位老人！

8.感謝寧夫老師的推薦，今天開始以您為人為人處事之師，謝謝您！2019年5月28號(hào)。加油！親愛的自己，高標(biāo)準(zhǔn)，高努力和付出

【志愿】 今天有講志愿時(shí)間延長(zhǎng)至三年，日行一善，日改一過，加油。

1.堅(jiān)持每周給爸媽和爺爺奶奶至少各打一次電話（2019年4月17號(hào)起，未做到：62次，做到：24次）

2.背書《不怨人》。（未做到（2019年5月29號(hào)起，未做到：37次，做到：10次）

3.堅(jiān)持認(rèn)真吃早飯，少吃午餐，不吃晚餐，堅(jiān)持為期一年（2019年4月17號(hào)起，未做到：40次，做到：49次）

4.減肥計(jì)劃，3個(gè)月做到100斤以下（5月18號(hào)開始，112斤）

先給自己定個(gè)小目標(biāo)，加油

堅(jiān)持【打卡始于2018-5-6持續(xù)打卡于2019-7-16】