【芳香瑜伽】當(dāng)瑜伽邂逅芳香,在萬(wàn)千香氣中尋找共鳴

春日

有晴朗的天和溫潤(rùn)的綠

有讓人沉醉的植物香氣和窗外輕柔的風(fēng)

窗外,和煦的陽(yáng)光照在蔓藤上

屋里的你不停地舒展著身體

芳香幽幽被你吸納

順暢、安定、回歸

讓靈魂在芳香中對(duì)話(huà),療愈

接受自然造物給與的驚喜


當(dāng)精油遇見(jiàn)瑜伽

你的動(dòng)作里藏著你的氣質(zhì)

指間與芳香摩挲共鳴

一動(dòng)一靜之間

你書(shū)寫(xiě)著身體語(yǔ)言

在這里,真實(shí)地內(nèi)觀(guān)你的心

感受生命的靈性


身心靈的邂逅


芳療瑜伽雅會(huì)將帶給你緩慢的釋然,讓身心得到純粹的放松

“芳療瑜伽的整個(gè)過(guò)程,是對(duì)自我的對(duì)話(huà)、通暢最終達(dá)到安定。整個(gè)課程通過(guò)體式和呼吸的配合,最終讓瑜伽與精油不斷交融,化作你靈魂的一縷氣息,最終達(dá)到觀(guān)我的目的?!?/p>


享(香)受


本周我們邀您共赴熏香習(xí)瑜伽,體驗(yàn)身心靈及鼻息間的行氣之道,不負(fù)好春光。


遇見(jiàn)另一種可能

? ? ? 瑜伽,一種身心靈兼修的優(yōu)雅運(yùn)動(dòng),以哲思行氣呼吸,疏通身體氣息,平衡身體、心靈以及靈魂。與瑜伽有異曲同工之妙的芳療,亦是一門(mén)香氣迷人的行氣呼吸之道。古人養(yǎng)生,便以芳療與靜心同時(shí)而行,以達(dá)到清靜、安定自我。

? ? ? 本次雅會(huì),便是將植物芬芳能量與瑜伽結(jié)合,以氛香薰境,于香氣間呼吸,讓呼吸順暢,叫心靈安定。讓幽揚(yáng)的植物芳香分子,進(jìn)入了身心深處,帶著我們愈發(fā)清醒、專(zhuān)注,無(wú)限接近寧?kù)o。

【活動(dòng)時(shí)間】

2019年4月27日(周六)

上午10:00-11:40

特邀嘉賓:瓔珞老師(國(guó)際芳療師,國(guó)家級(jí)植物精油療法師, 次第花開(kāi)女性修養(yǎng)學(xué)堂創(chuàng)始人)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


主講老師:伊娜 (2015年參加李磊瑜伽200小時(shí)教師培訓(xùn),2017-2019相繼在北京悠季學(xué)院進(jìn)修理療瑜伽,期間追隨國(guó)際名師Veronica Zado孕產(chǎn)瑜伽培訓(xùn),國(guó)際名師Shiva rea能量流 ,元素流培訓(xùn),以及國(guó)內(nèi)名師陳慧,李哲產(chǎn)后修復(fù)培訓(xùn)。國(guó)家級(jí)植物精油療法師講師. 薩提亞踐行者)


【活動(dòng)地點(diǎn)】

菩心瑜伽名都楓景店


【活動(dòng)人數(shù)】

只限15人,費(fèi)用每人30元

(為何你需要芳療瑜伽?

高壓工作節(jié)奏,身心消耗過(guò)大,需要減壓、培補(bǔ)身心能量;

生活悠閑,卻稍顯沉悶,需要點(diǎn)亮身心,尋找更新鮮有趣的生命體驗(yàn);

被情緒壓力長(zhǎng)期困擾,需要找到轉(zhuǎn)換、更新身心的力量……

你需要找到最適合你的整體芳療瑜伽,將體質(zhì)、生活習(xí)慣、工作節(jié)奏、身心狀態(tài)等因素納入療愈的綜合考量。從植物科學(xué)到植物美學(xué),將芳療功效融入到瑜伽練習(xí)中,我們將和您一起,共同在芳療瑜伽中找到最適合你的平衡點(diǎn)。

一次治愈系瑜伽,香氣甜甜,動(dòng)作緩緩,氣息如瓊漿般的酒液滾入喉中,滲入呼吸間。一鷲芳療雅會(huì),倡導(dǎo)“整體健康(Holistic Health)”概念,即以主動(dòng)的身體瑜伽練習(xí),配合呼吸診療(被動(dòng)的調(diào)理),同時(shí)利用芳療透過(guò)調(diào)整情緒來(lái)改善身體狀況,形成一整套完整的療愈,幫助我們的身體達(dá)到最好的狀態(tài)。

愿,四時(shí)、晨昏、此在、自在。

接下來(lái),讓我們提前進(jìn)入到瑜伽狀態(tài)中。

在練習(xí)前,使用野橘純精油進(jìn)行空間香薰,香薰機(jī)中裊裊植物香氛分子充滿(mǎn)整個(gè)空間,給與更深的呼吸,空氣中充滿(mǎn)正向能量。練習(xí)時(shí),雙手摩挲呼吸順暢精油,在一招一式中,呼吸,順暢,通達(dá)。

結(jié)束前,摩挲安定精油,呼吸、閉眼、身心靈合一)

本周六,芳療瑜伽雅會(huì),邀您如期而至

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