發(fā)質(zhì)：軟黑。
時(shí)間：0-18短發(fā)/18-now長(zhǎng)發(fā)。
長(zhǎng)度：及腰。
洗頭發(fā)時(shí)長(zhǎng)：max10minute。
發(fā)干：發(fā)質(zhì)好的時(shí)候（五個(gè)小時(shí)）
? ? ? ? ? 后期發(fā)質(zhì)差的時(shí)候（三小時(shí)左右）
用過(guò)最貴的洗發(fā)水：80
用的最便宜的洗發(fā)水：三塊錢一塊的香皂。
多久洗一次頭發(fā)：心情好的時(shí)候/兩天一次（長(zhǎng)發(fā)）。
最高不洗頭發(fā)保持紀(jì)錄：4
2
之后尋尋覓覓，想著怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)得快一點(diǎn)再快一點(diǎn)。說(shuō)出來(lái)，大家可能都知道，扎頭發(fā)+梳頭發(fā)！
真的是很實(shí)用的體驗(yàn)，但是情景不對(duì)，會(huì)有反效果，頭發(fā)會(huì)刷刷刷的掉?。?/b>之后有寫）
留長(zhǎng)發(fā)之前燙過(guò)一次小卷發(fā)，真的是很傷頭發(fā)，而且頭發(fā)也變的枯黃。
之后再也不敢燙頭發(fā)了，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)不好好打理的情況下，你永遠(yuǎn)梳不通…
1，不在頭發(fā)很濕的時(shí)候梳發(fā)，吹發(fā)。
不在頭發(fā)很濕的時(shí)候梳發(fā)，吹發(fā)！
不在頭發(fā)很濕的時(shí)候梳發(fā)，吹發(fā)！
不在頭發(fā)很濕的時(shí)候梳發(fā)，吹發(fā)！
剛洗好頭發(fā)的時(shí)候，發(fā)根會(huì)很軟，這個(gè)時(shí)候梳頭發(fā)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)掉很多頭發(fā)。 建議：洗頭發(fā)前，把頭發(fā)梳順——溫水 讓頭發(fā)充分的潤(rùn)濕——將洗發(fā)水在手上打至泡沫狀涂抹在脖子以下頭發(fā)——由下到上輕柔按摩——沖洗干凈——重復(fù)一次——讓頭發(fā)稍微不那么滴水——在發(fā)尾抹上護(hù)發(fā)素——三分鐘——沖洗干凈——晾至半干——涂抹護(hù)發(fā)精油——飄逸長(zhǎng)發(fā)
2，盡量不要燙發(fā)，染發(fā)
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，蓄長(zhǎng)發(fā)之后，做過(guò)三次柔順，因?yàn)槲冶緛?lái)有點(diǎn)自來(lái)卷，不過(guò)請(qǐng)注意，做過(guò)頭發(fā)之后，請(qǐng)讓他休息一年，并且好好保護(hù)，如果你的發(fā)質(zhì)真的很差，可以用點(diǎn)精油，平常一定要好好保護(hù)，嚴(yán)格按照這個(gè)步驟執(zhí)行。
3，用溫水洗頭
我有時(shí)候會(huì)很懶，會(huì)對(duì)著只有涼水的水龍頭直接洗頭發(fā)，其實(shí)這樣很傷頭發(fā)，洗出來(lái)的頭發(fā)也會(huì)很干燥，容易出油！所以用溫水洗頭發(fā)！
4，不要揉搓頭發(fā)
please！請(qǐng)對(duì)你的頭發(fā)溫柔點(diǎn)，不要像我一樣粗暴！
把頭發(fā)的時(shí)候比較吸水的干毛巾把頭發(fā)上的水壓一下，差不多干，如果你想用吹風(fēng)機(jī)，就可以用了。（半干的時(shí)候可以涂精油）
5，作息時(shí)間
身體上的每一個(gè)部位都和自身的作息，生活規(guī)律有關(guān)，經(jīng)常吃辣，熬夜，頭發(fā)會(huì)出油，想想，長(zhǎng)長(zhǎng)的的頭發(fā)，油的發(fā)亮粘在臉上是怎么個(gè)體會(huì)。
所以最好多運(yùn)動(dòng)，注意休息。
6，選擇適合自己的洗發(fā)水
適合自己的東西才是最好的。
從小到大用過(guò)那么多洗發(fā)水，所以你肯定知道你自己適合什么樣的。
不建議一味的用控油洗發(fā)水，對(duì)頭發(fā)并不是很好！
7，不要把頭發(fā)扎的很緊
不要把頭發(fā)扎的很緊！
雖然會(huì)長(zhǎng)的很快，但是很容易掉頭發(fā)！
8，做發(fā)膜
閑來(lái)無(wú)事的時(shí)候，可以做發(fā)膜，讓頭發(fā)更好的休養(yǎng)生息。
（網(wǎng)上有很多教程）
9，做運(yùn)動(dòng)
也許你會(huì)很郁悶，運(yùn)動(dòng)和頭發(fā)好壞用關(guān)系??？
有！
通過(guò)排汗，身體各項(xiàng)機(jī)能變的健康，頭發(fā)自然而然會(huì)變好！
（具體原理我也說(shuō)不大清…（捂臉））
10，睡覺(jué)的時(shí)候把頭發(fā)散著
散著頭發(fā)睡覺(jué)，會(huì)讓頭發(fā)很好的呼吸。
以上，謝謝！
原理很少，都是自己的經(jīng)驗(yàn)，多多包涵！
你好，我叫阿颯。
