林清玄說：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九，事事如意?！?/p>

西方有句諺語，叫“不煩惱，不生氣，不用血壓計(jì)。”可見，擁有一個(gè)好心態(tài)，生活張弛有度，才會(huì)更舒心。

不爭(zhēng)不搶平淡人，擁有一個(gè)好心態(tài)，和藹平淡又開心，才是最好的養(yǎng)生！

一位哲學(xué)家說過：“你的心態(tài)，就是你的主人。”

幸福與快樂，都是自己內(nèi)心的感受，并不是別人眼中看到那個(gè)模樣。心態(tài)好，心情才能好，人要心情好起來，才可以事事順心，心想事成！

在生活中，少一些抱怨，多一些努力。擁有好心態(tài)，把每一天過好，就會(huì)把每一個(gè)月，每一年過好了。天長(zhǎng)日久的，日子就會(huì)越過越好，心態(tài)也會(huì)越來越好，自己感覺都會(huì)比同齡人顯得年輕。

保持好的心態(tài)，就是最好的養(yǎng)生?？吹篱g滄桑，內(nèi)心安然無恙。