? ? ? ? 今天，是潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的一天。

? ? ? ? 老師細(xì)膩而自然，潛移默化又自然而然地教授了經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系的方法，讓許多人反省、感動(dòng)。

? ? ? 淚水一次次打濕了大家的雙眼，心靈同樣被一次次震撼和敲醒。我也沒(méi)能例外，重新思考了自己的親密關(guān)系。

婚姻就是兩個(gè)人搭伙過(guò)日子，誰(shuí)有哪方面的能力，就要多做一點(diǎn)，為家庭多付出，也要坦誠(chéng)接納，而不必斤斤計(jì)較，不必分出哪是男人該做的，哪是女人該做的。

在婚姻生活中，就要用成人的狀態(tài)去處理一切事物。包括向父母的回饋，父母的道歉，父母的感恩。不能因?yàn)楦改冈?jīng)沒(méi)給你想要的東西，就要一輩子向父母去索取。每一個(gè)生命都自帶能量，自帶愛(ài)的光環(huán)，自帶成長(zhǎng)的可能。

在觀看視頻《給伴侶打分》中，很多學(xué)員被觸動(dòng)到了內(nèi)心柔軟的部分，哭的人比較多。女性為另一半打分低，而男性為另一半打分高。這說(shuō)明女性的對(duì)婚姻的要求會(huì)相對(duì)高一些，也會(huì)相對(duì)理想主義一些。在生活中，它讓我們看到愛(ài)Ta，就要接納Tα原本的樣子。

審視你心中的理想主義，看看它究竟對(duì)你的親密關(guān)系有何益處？這道題讓我有了深深的思索。我知道改變一個(gè)人是很難的，所以在婚姻中不要輕易試圖去改變他。但是在具備條件允許的情況下，在婚姻中，仍要有理想主義，提出你改變的想法，兩個(gè)人達(dá)成共識(shí)，慢慢的去改變。在這個(gè)過(guò)程中，你要給他時(shí)間，給他一個(gè)蛻變的過(guò)程，相信你們的婚姻質(zhì)量會(huì)有新的收獲，會(huì)有新的改善。對(duì)這一點(diǎn)的信心，來(lái)源于老公近段時(shí)間身體鍛煉的堅(jiān)持，尤其是這幾天，我外出學(xué)習(xí)中，他自覺(jué)自發(fā)地每天堅(jiān)持打卡健身，相信他可以做到減輕體重，給他時(shí)間，他會(huì)做到。

如何讓女士感受到愛(ài)

她受困擾時(shí),專注聆聽(tīng),不要急著給建議。

多注意她的內(nèi)在美與外在美,衷心贊賞。

常想到她,讓她知道她在你的思念之中。

常給她溫暖的擁抱。

常主動(dòng)替她服務(wù)。

記得她的生日與重要節(jié)慶。

買(mǎi)她喜歡的溫馨小禮物。

如何讓男士感受到愛(ài)

常注意到他的長(zhǎng)處,多口頭贊揚(yáng)。

多接納,少批評(píng)。

注意到他的努力與進(jìn)步之處。

想清楚自己各樣需求的優(yōu)先次序,只挑最重要的請(qǐng)他做。

若他不反對(duì),多陪他從事他有興趣的活動(dòng)。

若他不反對(duì),多親他、抱他,表達(dá)愛(ài)意。

多做他愛(ài)吃的，抓住他的胃，抓住他的心。

多滿足他的性需求。

今天最重要的一個(gè)練習(xí)，是親密之旅，讓大家體驗(yàn)以成年人的狀態(tài)走向幸福的婚姻。

要斷掉情感臍帶。

沒(méi)有脫離原生家庭的人，是沒(méi)有資格結(jié)婚的。

每個(gè)人只有離開(kāi)自己的原生家庭，只有帶著父母的愛(ài)和力量，身心才會(huì)真正獨(dú)立，才能走進(jìn)現(xiàn)在的家庭，才會(huì)找到在新家庭中的身份。