2018年已經(jīng)逝去，2019年悄然到來，不忘過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，堅(jiān)定坦然地面對每一天，敞開胸懷，與時(shí)俱進(jìn)，跟上時(shí)代的步伐。我給自己的2019年寫下了三個(gè)關(guān)鍵詞六個(gè)關(guān)鍵字，即健康、克制、責(zé)任。

?健康。過了而立之年，健康狀況開始走下坡路，所以得把健康放在第一位，因?yàn)檫@是革命的本錢，是其他事項(xiàng)的基礎(chǔ)。所謂基礎(chǔ)不牢，地動山搖也就是這個(gè)道理。健康包括了身體健康和心理健康，勞逸結(jié)合，二者缺一不可。身體健康，主要是指對于身體的鍛煉，跑步、倒立、靜坐等等；心理健康，主要是要放開心態(tài)，不以物喜、不以己悲，坦然面對生活。

??克制。看到《格局逆行2》里講到學(xué)會克制時(shí)，非常觸動自己的心靈，學(xué)會克制的重點(diǎn)在于知道每一個(gè)階段應(yīng)該做的重點(diǎn)是什么，自己追求的是什么，不應(yīng)該做的是什么，能夠克制住自己的脾氣，克制住自己急功近利的心態(tài)。進(jìn)入33歲這年后，年齡、體力等等都不在是優(yōu)勢，有了家庭后繁瑣事情的增多，更多的是需要有一些智慧，合理的布局，調(diào)整好產(chǎn)能和產(chǎn)出的關(guān)系。不再是經(jīng)常刷著朋友圈，翻看著抖音微視，而是學(xué)會克制，抵制住誘惑，養(yǎng)成好的習(xí)慣。任何成功都不是一蹴而就的，也沒有捷徑而言，過程是必不可少的，應(yīng)該做的是克制自己，找到進(jìn)步的方法，提高效能，提高自己。

?責(zé)任。這是成功晉級二胎奶爸賦予了更重的擔(dān)子，肩負(fù)更多的責(zé)任。這個(gè)時(shí)期，來自上有老下有小，工作、生活等等多方面的責(zé)任，只有協(xié)調(diào)好各種角色，各方面，繼而化責(zé)任為動力，積極主動地面對生活。困難的生活不可怕，可怕的是你被困難所嚇倒。

? ? ? ? 2018年看過的三本好書：《被討厭的勇氣》從哲學(xué)和心理學(xué)的角度探討人生，要學(xué)會悅納自己，接受自己，而不是放縱自己，更深入的認(rèn)識自己才能鼓起勇氣改變自己的缺點(diǎn)。《通向財(cái)富自由之路》從時(shí)間和成長的指數(shù)曲線為抓手，注重成長，注重不斷進(jìn)步，注重方法，而不是達(dá)到高點(diǎn)后向下隕落不能持續(xù)?！陡咝苋耸康?習(xí)慣》從產(chǎn)能和產(chǎn)出的關(guān)系出發(fā)，平衡其中的關(guān)系，注重過程，源自生活和自然界的規(guī)律和方法，從行動中培養(yǎng)良好的習(xí)慣，不斷提高自己。

?2019年如期而至，繼續(xù)前進(jìn)，千里之行始于足下，踏實(shí)走好每一步，用心生活每一刻。

? ? ? ?祝所有朋友們新年快樂，健康幸福！