《終身成長(zhǎng)》精彩摘抄
成功往往是一時(shí)的,是成長(zhǎng)才是一輩子的。況且沒有成長(zhǎng),也不會(huì)有真正的成功。
成功世界本就來自一只蝴蝶揮揮翅膀的觸發(fā),這就是成長(zhǎng)的秘密。
人的能力如智力技能,可以通過努力來培養(yǎng)。他們不僅不會(huì)因失敗而氣餒,反而會(huì)認(rèn)為自己沒有失敗,他們認(rèn)為自己是在學(xué)習(xí)。
人類在終生學(xué)習(xí)和大腦發(fā)展這一方面比我們自己想象中更有潛力。
一開始聰明的人不一定到最后還是最聰明的。
每個(gè)人都可以通過努力和個(gè)人經(jīng)歷來改變和成長(zhǎng)。
人類的真正潛能是未知的,也是不可知的,人類在經(jīng)過多年的熱情、辛苦奮斗以及訓(xùn)練后能夠取得什么樣的成就是無法預(yù)知的。
成長(zhǎng)型思維模式的人不會(huì)給自己貼上標(biāo)簽,或?qū)ψ约菏バ判?,即使他們感到沮喪,他們也?zhǔn)備好了去承擔(dān)這個(gè)風(fēng)險(xiǎn),直面挑戰(zhàn),繼續(xù)為此奮斗。
固定型思維模式者認(rèn)為風(fēng)險(xiǎn)和努力這兩件事暴露了你的不足,證明了你們有足夠的能力去完成某項(xiàng)任務(wù)。
人們對(duì)自己能力的評(píng)估是很不準(zhǔn)確的。
無論你的智力水平怎么樣,你總是可以大幅改變它。
你什么時(shí)候都可以對(duì)你的智力水平做出根本性的改變。
固定型思維模式讓你更關(guān)心別人如何看待你,而成長(zhǎng)型思維模式讓你更關(guān)心你能否提高自己。
進(jìn)入一種思維模式,就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。
在前一個(gè)世界里,遇到挫折意味著失敗。得到一個(gè)糟糕的成績(jī),輸?shù)粢粓?chǎng)比賽,被炒魷魚,被拒絕,這些都意味著你不夠聰明,不夠有天賦,而在后一個(gè)世界里,自身沒有成長(zhǎng),既沒有達(dá)到想達(dá)到的目標(biāo),或者沒有發(fā)揮自己的潛能,才意味著失敗。
在前一個(gè)世界里,努力是一件壞事,努力和失敗一樣,意味著你不夠聰明,不夠有天賦,如果你足夠聰明,根本就不需要努力,而在后一個(gè)世界里,努力可以讓你變得更聰明,更有才能。
我不會(huì)將世界分成弱和強(qiáng),或者成功和失敗,我會(huì)將世界分成好學(xué)者和不好學(xué)者。
具有固定型思維模式的孩子希望能夠確保自己的成功,他們認(rèn)為聰明的人應(yīng)該永遠(yuǎn)是成功的,但對(duì)具有成長(zhǎng)型思維模式的孩子來說,成功意味著拓展自己的能力范疇,意味著變得越來越聰明。
成功的關(guān)鍵是學(xué)習(xí),成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生們抓住了機(jī)會(huì),但是那些固定性思維模式的學(xué)生們不想暴露自己的不足,為了在短時(shí)間內(nèi)看上去聰明,他們寧愿拿自己在大學(xué)里的前程去冒險(xiǎn)。
成長(zhǎng)型思維模式者并不僅僅尋求挑戰(zhàn),他們還會(huì)在挑戰(zhàn)中成長(zhǎng),挑戰(zhàn)越大,他們的成長(zhǎng)空間就越大。
我的一生都在努力,一直在試圖挑戰(zhàn)自己,去和那些比我更年長(zhǎng)、更強(qiáng)壯,更有技巧和經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員,也就是比我強(qiáng)的人比賽。
當(dāng)你躺在床上快要離開這個(gè)世界的時(shí)候,你可以說的一句很了不起的話就是:我的一生充分挖掘了自己的全部潛能。媽媽的去世讓我有了這種緊迫感。如果你這一生只去做一些簡(jiǎn)單的事,那么你應(yīng)該感到羞愧。
成長(zhǎng)型思維模式者會(huì)通過大幅度提高自己的能力來完成原本不可能做到的事。
這比我想象中要難得多,但這是我想要做的事情,所以這只會(huì)讓我的決心更堅(jiān)定,他們告訴我我不行,更給了我前進(jìn)的動(dòng)力。對(duì)他們來說,挑戰(zhàn)和興趣是相輔相成的。
成長(zhǎng)型思維模式者在拓展自己的過程中感到興奮不已。
我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記,第一次聽見自己說,這太難了,太有意思了的那一刻,我知道我的思維模式發(fā)生了轉(zhuǎn)變。
未來的你比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀。
有許多在我們的時(shí)代被稱為天才的人,都曾經(jīng)被權(quán)威人士判定為沒有未來。
但潛能不就是人們隨著時(shí)間來提高自身技能的一種能力嘛?這也正是我們想說的,我們?cè)趺磿?huì)知道努力和時(shí)間能將一個(gè)人變成什么樣,誰知道呢。
美國(guó)國(guó)家航空航天局在篩選宇航員申請(qǐng)的時(shí)候,他們拒絕了那些經(jīng)歷簡(jiǎn)單、一帆風(fēng)順的人,而是選擇了那些曾經(jīng)歷過重大失敗并重新站起來的人。
當(dāng)固定型思維模式者的選擇成功而不是成長(zhǎng)的時(shí)候,他們到底想證明什么?他們想要證明自己很特別,甚至是高人一等。
我甚至認(rèn)為自己比其他人更有價(jià)值。對(duì)我來說最可怕的想法,讓我?guī)缀醪桓蚁胂蟮?,就是我可能成為一個(gè)普通人。生活中的每一個(gè)時(shí)刻,別人的每一個(gè)眼神對(duì)我來說都意義非凡,他們被登記在我的智力記分卡,吸引力記分卡以及受歡迎程度記分卡上,如果一天過得順利,我可以盡情沉浸在我的高分記錄中。
大家像搞宗教崇拜那樣稱贊我,這讓我感到很尷尬。我只是一個(gè)和大家一樣的人,喬丹知道他為了提高自己的能力付出了多少努力,他是一個(gè)經(jīng)歷了奮斗和成長(zhǎng)的人,不是一個(gè)天生就優(yōu)于他人的人。
沒有什么天生的飛行員,不管我有沒有才能和天賦成為一名成熟的飛行員都應(yīng)該是一項(xiàng)艱難的任務(wù),需要一生的學(xué)習(xí),最好的飛行員比其他人飛行的時(shí)間要多得多,這才是他成為最棒飛行員的原因,就像邁克爾喬丹一樣,他只是一個(gè)普通人,只是在最大程度上拓展了自己。
失敗從一種行為,我失敗了,轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N身份,我是一個(gè)失敗者,這對(duì)那些固定型思維模式者來說尤其如此。
只對(duì)具有成長(zhǎng)型思維模式的人來說,失敗也是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷,但他并不能對(duì)你下定義,他只是一個(gè)你需要面對(duì)和解決并能從中學(xué)習(xí)的問題。
這是他人生中最糟糕的時(shí)刻,羞愧的感覺讓他難以忍受,但在中場(chǎng)休息的時(shí)候,他想如果你犯了一個(gè)錯(cuò)誤,就去把它改正過來,我意識(shí)到我可以做出選擇,我可以坐在我的痛苦里,但也可以去做點(diǎn)什么,在下半場(chǎng)比賽里,他振作起來,打出了可算是他最精彩的比賽,為自家球隊(duì)的勝利做出了貢獻(xiàn)。
他在比賽中也更加專注,他沒有讓失敗的經(jīng)歷去定義自己,而是獲得了掌控權(quán),他利用這個(gè)經(jīng)歷,使自己成了一名更好的球員,而且他相信,他成了更好的人。
然而在固定性思維模式中,一個(gè)人被失敗擊垮可能會(huì)是永久性的、散不去的創(chuàng)傷。
我的成功意味著你的失敗,他們希望戴維感到自己被貶低了,他們也走過來表明了這正是我的成功帶給他們的感覺。
擁有成長(zhǎng)型思維模式的人,不出所料,說他們會(huì)為下一次考試更加努力的學(xué)習(xí),但是那些固定型思維模式者說他們不會(huì)再付出同樣的努力了,既然你沒有能力為什么還要浪費(fèi)時(shí)間?他們還說自己會(huì)認(rèn)真考慮一下作弊的可能性,他們認(rèn)為如果沒有能力考好,你就得另辟蹊徑。
另外,固定型思維模式者不會(huì)從失敗中學(xué)習(xí)并糾正自己的失敗,相反他們可能只是去嘗試著修復(fù)自己的自尊。比如,他們會(huì)去找比自己還差的人。
在經(jīng)歷失敗后,固定性思維模式者嘗試修復(fù)自尊的方法還有一個(gè)就是去責(zé)備他人或者找借口。
在開始責(zé)怪他人以前,你并不算是個(gè)失敗者,他的意思是,只要不否認(rèn)錯(cuò)誤,你仍然可以從你的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。
成長(zhǎng)型思維模式者抑郁程度越深,越會(huì)采取行動(dòng)來對(duì)抗他們的問題,他們會(huì)更努力確保自己完成學(xué)校作業(yè),更努力保持生活正常運(yùn)轉(zhuǎn),他們感覺越糟,反而越會(huì)下定決心。