生活中有沒有自己某一刻突然什么也不想做，什么都覺得不對，也覺得一切都是那么令你煩惱？

有苦才有甜，快樂的生活著的我們就自然會有煩惱，會不開心。煩惱總會有，生活和煩惱就像魚和魚身上的刺，你想吃魚，就肯定要遇上魚刺，或許當(dāng)你正想大快朵頤時，一根刺就突然冒了出來，輕則讓你感到不適，嚴(yán)重的卡在喉嚨，不上不下，但就是把你臉憋的通紅，讓你喘不過氣來。這就是煩惱，這就是生活。

其實有時真正的煩惱本身并不是多嚴(yán)重，而是自己不斷的去加深了煩惱帶來的傷害，讓自己更難受更痛苦，自己一直在糾結(jié)在煩惱中，遲遲走不出來，便看不到新的天地，有時簡簡單單的只需要你把心中的煩惱說出來，只是對著朋友發(fā)發(fā)牢騷，你或許就會覺得壓在胸口的煩惱突然消失了，細(xì)想后也不是那么生氣了，那么，你需要的只是把它說出來。

猛烈搖過的可樂一打開會噴出來，被各種煩惱壓迫著的自己也一樣需要找個地方釋放自己的壓抑，生活中，學(xué)習(xí)上，都不妨找個時間，找個地方，更重要的找個愿意傾聽的朋友，傾吐心中的不快，發(fā)發(fā)牢騷，當(dāng)心中的郁結(jié)舒開，生活也像一團(tuán)麻線被不斷解開，好好的被重新放置好，心中的陰雨綿綿也自然會變成艷陽高照，你所需的只是把它說出來...

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